Пей лимонный сок вместо таблеток, если у тебя есть хоть одна из этих 8 проблем.

Ты не поверишь, но обычный лимонный сок обладает чудесными свойствами! Все знают, что в лимонном соке есть витамин С. Но на этом наши знания обычно исчерпываются.

Оказывается, в лимоне целый кладезь полезных веществ, которые помогают предотвратить гипертонию, сахарный диабет, расстройство желудка и другие недуги, а также уменьшают температуру тела.
тарелка с лимонами

8 причин употреблять лимонный сок

  1. Потеря веса
    Последние исследования доказывают, что лимонный сок разными способами защищает наше здоровье. В лимоне содержатся пектиновые вещества, а также клетчатка, необходимая при лечении заболеваний кишечника. Пектин, в свою очередь, стимулирует здоровый процесс потери веса.

    В этом цитрусе также содержится очень полезная лимонная кислота, которая принимает участие в очищении организма от шлаков.

  2. Проблемы с кожей
    Антиоксиданты, содержащиеся в лимонном соке, разглаживают морщины, удаляют возрастные пятна и шрамы. Они также очищают кровь, обеспечивая здоровый и сияющий цвет лица.
  3. Очищение организма
    Сочетание лимонного сока и воды способствует мощной дезинтоксикации. Вещества, содержащиеся в лимоне, помогают восстанавливать ткани нашего организма.
  4. Хорошая работа кишечника
    Лимонный пектин усиливает работу кишечника и помогает очищать толстую кишку. Используй лимон также в качестве мощного антибактериального средства!
  5. Нормализация кислотно-щелочного баланса
    Выпивай стакан теплой лимонной воды утром, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс. Лимоны имеют свойство создавать щелочную среду в организме.
  6. Улучшение пищеварения
    Лимонный сок стимулирует выработку желчи и таким образом улучшает пищеварение.
  7. Устранение дисбактериоза
    Благодаря своим антибактериальным свойствам, лимонный сок предотвращает дисбактериоз и приостанавливает размножение вредных бактерий.
  8. Обезболивающие свойства
    Лимонный сок снимает боль и воспаление, это особенно полезно для коленных суставов.

Схема приема лимонного сока

Возьми стакан оливкового масла (если нет такового, можно использовать подсолнечное первого отжима) и еще один стакан свежеотжатого лимонного сока. Сделай один или два глотка масла и запей таким же количеством сока.

Минут через 15–20 процедуру нужно повторить, и так несколько раз, пока не выпьешь всё масло и сок.

Внимание: если у тебя обнаружены какие-либо заболевания пищеварительного тракта, употреблять свежеотжатый лимонный сок категорически запрещено!

Если ты считаешь полезной эту статью, расскажи о целебных свойствах лимонного сока друзьям!

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

комментариев 5

  1. Вообще, это делается для очищения печени и желчного пузыря. По всем правилам надо делать так: за три дня до очищения перейти на растительную пищу, за сутки ничего не есть, а только пить(желательно свежевыжатый яблочный сок. Потом вечером (в 19-00) ложимся на правый бок с грелкой, ставим перед собой на тумбочку стаканы с соком и маслом и начинаем процедуру — глоток одного, глоток другого. Утром из тебя выходит вся гадость. Испытала на себе. Но больше 1/2 стакана выпить не смогла. Процедура полезная, но очень тяжёлая. Больше повторить её не решаюсь. Но если не соблюдать все правила, можно загреметь в больницу. Самое главное — не есть за сутки.

  2. Пить лимонный сок с оливковым маслом — это рецепт очищения печени и желчевыводящих путей. Перед этим надо три дня ничего не есть, а только пить яблочный сок. Вечером лечь на правый бок с грелкой, поставить перед собой два стакана ( с соком и маслом) и потихоньку пить. Я это делала. Сил хватило выпить только по полстакана. Утром вся гадость из тебя выходит. Но это очень опасно, если не соблюдать все правила. Вообще, процедура очень тяжёлая, хоть и полезная.

    • Предварительно сделать очищающие клизмы

  3. Ужасная рекомендация со стаканом масла. разве можно выпить стакан масла и стакан лимонного сока жидкий стул обеспечен на все последующие дни.

  4. Статья полезная, но уберите пожалуйста идиотский совершенно невыносимый совет со стаканом масла!!! Вы с ума сошли? в 100 гр почти 1000 калорий! а в стакане 200 грамм? 2000 калорий хлебани и сочком запей) супер, дальше можно ничего не есть, суточная доза уже влита

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.