Биография Марины Зудиной, народной артистки России и вдовы талантливейшего Олега Табакова, еще пишется. Фанаты говорят, что актриса выглядит не по годам молодой и сияющей. Завистники же поговаривают, что актриса злоупотребляет ботоксом, ведь ее кожа уж очень гладкая.
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как Марине Зудиной удается быть подозрительно юной в свои 56. Стоит взять в пример!
Биография Марины Зудиной
«Мне всегда хотелось выглядеть хорошо. Мне кажется, для детей это тоже важно, когда их мама красивая и молодая. А для меня важно быть интересной им. Кроме того, я очень люблю свою профессию. Те роли, которые я играю, предполагают определенную физическую форму. Для моего организма комфортно раздельное питание. Я ем часто и понемногу.
Костюмеры не перешивали мои костюмы для спектаклей много-много лет. Такая у меня сила воли. Когда ты находишься в гармонии с собой, это дает силы заниматься собой», — рассказывает в своих интервью Марина.
Решение стать актрисой пришло к Марине еще в старших классах. С 15 лет девушка стала серьезно готовиться к поступлению в театральное училище. Она занималась с фониатором, чтобы развить голос. Музицировала.
Учиться в театральном училище она хотела только у Олега Табакова, который впоследствии стал не только ее театральным руководителем, но и мужем. В 1986 году Марина Зудина окончила ГИТИС, курс О. Табакова и А. Леонтьева и была принята в труппу театра-студии Олега Табакова.
В кино она дебютировала, еще будучи студенткой. В 1984 году в ленте «Еще люблю, еще надеюсь». А первой заметной ролью стала Валентина в мелодраме Георгия Натансона «Валентин и Валентина» по пьесе Михаила Рощина.
Еще с первых съемок в кино актриса увлеклась различными диетами. Она и голодала, и питалась одним кефиром. Это продолжалось до того момента, пока ее муж, Олег Павлович, ей не сказал: «Ты что, роли мальчиков собираешься играть?» Поле этого как отрезло. Актриса перешла на дробное питание. Она ест понемногу, но часто, и старается не мешать углеводы и белки.
Также на внешний вид актрисы влияет режим ее дня и активности в виде плаванья, занятий бегом, пеших прогулок, посещения массажей и другого рода спа-процедур.
«Я люблю массаж, хамам, спа-процедуры — это меня расслабляет. Это для меня неотъемлемая часть. Естественно, я делаю процедуры для лица, которые сейчас пробует масса женщин, и естественно, это время, деньги и какие-то усилия. Но для меня это как данность. Это уже на автомате, как встать, почистить зубы, сделать телефонные звонки или обязательно позвонить родителям, позвонить сыну, понять, что у них происходит!» — делится своими секретиками Марина Вячеславовна.
В свое личном блоге Марина Зудина написала, что ни разу в жизни не делала пластику. Однако без сторонней помощи невозможно сохранить молодость. Вот и приходится актрисе, по ее признанию, прибегать к щадящим косметическим средствам, специальной гимнастике. Актриса полюбила занятия фейсфитнесом и активно практикует упражнения для лица.
«Ну а самое главное — это гармония и любовь: к себе, к детям, профессии. Именно это и держит меня на плаву и в прекрасной форме!» — делится мудростью Марина Зудина.
Совет редакции
Также предлагаю ознакомиться с секретами молодости Светланы Бондарчук. Телеведущая, светская львица, бизнес-леди и бабушка двух очаровательных внучек особо не меняется с годами: у нее всегда свежий вид, улыбка и безупречная фигура.
Биография Марины Зудиной богата прекрасными ролями в кино и театре. Женщина была замужем за любящим и талантливым мужчиной. Она мать двоих прекрасных детей. В свои 56 лет она выглядит чудесно, кто бы там что ни говорил. Да, помогает пластика, правильное питание и верно подобранный макияж и прическа…
Но результат! Эта женщина стремится быть красивой. И я могу только поаплодировать ей за это. Возможно, народной артистке улыбнулось счастье. А удачливых у нас не любят!
А как ты относишься к актрисе Марине Зудиной? Нравится ли тебе ее внешность и актерская игра?
Предыдущая 
