Что стоит перенять у жителей восточных стран

Мне всегда было интересно изучать культуры других стран и перенимать у их жителей новые привычки. Еще в детстве, когда мы с семьей гостили у дяди в Грузии, я поняла, что самое интересное — наблюдать за бытом людей. Другой язык, одежда или особенности национальной кухни — это всё на поверхности. Самое же интересное можно увидеть только в бытовых, рутинных вещах.

В студенческие годы мне довелось три месяца пожить в Турции, а потом еще два месяца в Азербайджане. Наш университет отправил нас туда на летнюю практику. Так вышло, что и там, и там мне удалось пожить в семье, а не скитаться по гостиницам.

привычки успешных людей © Depositphotos

Обе семьи исповедовали ислам. Скажу честно, до этого у меня были некоторые предрассудки на этот счет, но я решила взглянуть на это с исследовательским любопытством. В итоге с семьями у нас наладились теплые отношения и они многому меня научили. До сих пор вспоминаю то время с теплотой.

привычки которые изменят жизнь © Depositphotos

Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет тебе про привычки жителей Востока и почему нам стоит у них кое-чему поучиться. Не настаиваем, просто рекомендуем.

Новые привычки

Не скажу, что это какие-то необычные истины или что-то такое, что полностью меняет жизнь. Нет, это скорее банальные вещи, о которых раньше я просто не думала. Мне показалось, что это правильные привычки. Поэтому я взяла их на вооружение. Они не изменили мою жизнь кардинально, но значительно ее улучшили.

привычки счастливых людей© Depositphotos

Мыть руки до и после еды

Опережая все комментарии, скажу: мама учила меня мыть руки. Просто в нашей семье нельзя сказать чтобы этому уделяли слишком много внимания. Главное, чтобы мыли, когда с улицы приходили. У жителей восточных стран немного иное отношение к этому. По их правилам, руки до еды нужно мыть так, чтобы капельки воды оставались на руках, а после еды снова мыть и вытирать насухо.

Мама из той семьи очень строго за этим следила. Вот и я вместе с ними приучилась. Теперь это привычка, которую я даже не замечаю. Однако именно она помогла мне стать более чистоплотной и сделать чище мой быт. Телефон, ноутбук, стол — всё это стало чище. Теперь не нужно так часто вытирать отпечатки рук отовсюду.

привычки азиатов© Depositphotos

Полоскать рот

Также мусульмане полощут рот до и после еды. Меня сначала удивила эта привычка, потом заинтриговала. В конце концов я и сама стала так делать. Только вместо обычной воды использую ополаскиватель для рта. Безусловно, состояние десен улучшилось в разы, да и запах изо рта больше не беспокоит.

привычки в еде
© Depositphotos

Не дуть на еду

В детстве, когда я жаловалась на то, что еда слишком горячая, мама говорила: «У тебя что ветра под носом нет?‎» Едва ли от мамы в Турции можно услышать нечто подобное. У них вообще не принято дуть на еду, об этом даже говорится в Коране. Поэтому они не едят горячее, а ждут, пока всё остынет.

Думаю, в этом есть смысл. Пусть для меня это и не часть религии, но для организма польза очевидна. Это помогает есть медленно, да и не есть горячее. По мнению медиков, полезно есть именно теплую еду. Так что с этой привычкой получается соблюдать врачебные рекомендации.

привычки виды
© Depositphotos

Есть маленькими кусочками и не брать еду, пока не прожевал предыдущую

Вроде бы простые правила, но как часто ты сам их соблюдаешь? К примеру, я редко этого придерживалась. Всегда быстро ела, чуть ли не на бегу. Они же едят медленно, хорошо прожевывают. Опять же сплошная польза для пищеварения.

в питании© Depositphotos

Гигиенический душ вместо туалетной бумаги

Одна из привычек, которая меня впечатлила больше всего — это повсеместное использование гигиенического душа. В то время я и не знала, что такое бывает. Однако у меня дома теперь тоже стоит такой. Мне кажется, это удобно, да и банально повышает уровень гигиены.

для порядка в доме

Все эти правила показались мне полезными. С тех пор прошло больше пяти лет, а я продолжаю их придерживаться. Так новые привычки стали вполне обыденными, и я уж точно о них не жалею.

Екатерина Воронина
Главное хобби Екатерины — литература. А еще она любит смотреть хорошее кино, наслаждаться осенью, гладить котов и слушать группу «Сплин». Увлекается японской культурой, мышлением и образом жизни японцев, мечтает побывать в этой стране. Катя стремится прожить насыщенную, полную впечатлений и путешествий жизнь. Любимая книга девушки — «Невыносимая легкость бытия» Милана Кундеры.