Продлить молодость можно за 3 минуты в день! Поможет этот секретный метод…

Хочешь сохранить здоровый цвет лица, а также избавиться от морщин? Тогда пришло время осваивать технику пальцевого массажа шиацу! Весь комплекс отнимет у тебя не больше 5 минут.

Омолаживающий массаж лица

  1. Тремя пальцами одновременно (указательным, средним и безымянным) надави на точки, которые указаны на фото. В каждом месте задержись на 5–7 секунд.
    омолаживающий массаж лица
  2. Одновременно тремя пальцами надави на точки, расположенные на линии бровей.
    омолаживающий массаж лица
  3. Указательным пальцем надави на точку возле внешнего края глаза, затем возле внутреннего. Повтори процедуру для другого глаза.
    омолаживающий массаж лица
  4. Соедини три пальца (указательный, средний и безымянный) и надави на точки между бровей.
    омолаживающий массаж лица
  5. Надави тремя пальцами на верхнее веко, чуть ниже бровей. Старайся не затрагивать при этом глазное яблоко. Повтори процедуру для другого века.
    омолаживающий массаж лица
  6. Тремя пальцами надави на точки, которые расположены на нижней границе глазной впадины.
    омолаживающий массаж лица
  7. Надави тремя пальцами на эти точки под скулами.
    омолаживающий массаж лица
  8. Подушечками больших пальцев надави на симметричные точки у крыльев носа.
    омолаживающий массаж лица
  9. Большим пальцем надави на точку, которая расположена между верхней губой и носовой перегородкой.
    омолаживающий массаж лица
  10. Большими пальцами надави на точки, расположенные в уголках губ.
    омолаживающий массаж лица
  11. Большим пальцем слегка надави на впадинку под нижней губой.
    омолаживающий массаж лица
  12. Одновременно тремя рабочими пальцами обеих рук надави на точки, которые расположены на нижней челюсти.
    омолаживающий массаж лица
  13. Большими пальцами обеих рук надави на точки, расположенные под челюстью. Затем одновременно правой и левой рукой надави на точки, которые находятся на боковых частях шеи.
    омолаживающий массаж лица

Этот омолаживающий массаж поможет вернуть коже упругость, эластичность и подтянутость. Не забудь поделиться действенной методикой с подругами!

Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.