Мужчины худеют значительно быстрее женщин. Этот факт неоспорим и давно доказан диетологами. Можно годами изнурять себя диетами и часами потеть в спортзале, но результат будет незаметным. Почему одни худеют легко, а у других ничего не получается? Возможно, в этом виноваты […]
Моя мама очень тщательно за собой следит и постоянно находит всё новые способы бороться с морщинами. Она против хирургического вмешательства и считает, что с возрастными изменениями кожи нужно бороться своими силами. Хотя бы до тех пор, пока это работает. И […]
Все сладкоежки любят шарлотку. Этот легкий и несложный в приготовлении яблочный пирог хорош практически всем, кроме своего внешнего вида. Предлагаем твоему вниманию хит сезона-2022 — рецепт новейшей шарлотки, которая украсит любой изысканный стол. Вкусная яблочная шарлотка Такая красивая шарлотка станет […]
Кардамон — одна из самых дорогих и ценных специй в мире. В Индии его называют райским зерном за высокое содержание минеральных веществ, витаминов, клетчатки, углеводов, белков и жиров, а также ценного эфирного масла. Вкус и запах специи пряно-жгучий. Ее применяют […]
Что может быть вкуснее нежного картофельного пюре, соленого огурчика и домашней котлетки? Рецептов приготовления котлет существует множество, и не только из мяса. Сегодня мы познакомим тебя с рецептом котлет из куриного филе, которые никогда не получаются сухими! На наш взгляд, […]
Вот и наступил тот самый, долгожданный сезон дач, огородов и выездов на природу. Кому-то работа на земле в тягость, а мне, наоборот, это очень нравится. Ведь так прекрасно приехать на дачу из пыльного заасфальтированного города после тяжелой рабочей недели и […]
Вишня — одно из самых известных и полезных для человека растений. Витамины C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота) очень удачно сочетаются в плодах вишни с такими микроэлементами как магний, кобальт, железо. © DepositPhotos В совокупности это способствует укреплению стенок […]
Есть множество рецептов маринованных помидоров, но этот не похож на другие. Томаты благодаря одному ингредиенту приобретают просто невероятный вкус. И этот чудо-ингредиент — виноград. Помидоры можно подавать и к праздничному столу, и к повседневному, они прекрасно сочетаются с мясом и […]
Излюбленное летнее лакомство, а именно мороженое, бывает какое только хочешь: сливочное, шоколадное, ягодное, в хрустящем вафельном стаканчике и на палочке. А что случится, если взять шарик холодного мороженого и опустить в кипящее масло? Верно! Ты получишь лакомство, которому нет равных. […]
Французский доктор Пьер Дюкан в своей практике столкнулся с проблемой избыточного веса еще в 1970-х годах в Париже. В то время с ожирением боролись за счет употребления низкокалорийных продуктов. Однако Дюкан посчитал такой метод неэффективным и придумал другой, который впоследствии […]
Недовольство состоянием своей кожи, к сожалению, довольно распространенное явление. Кого-то беспокоят преждевременные морщины, а кто-то с возрастом так и не избавился от угревой сыпи, кому-то неудобства приносит аллергия на холод или, наоборот, солнце. Конечно, есть недуги и пострашнее, да и […]
Вылазка в лес по грибы — вещь, без сомнений, очень увлекательная и в чём-то даже медитативная. Бродить на природе в поисках надежно спрятавшихся грибов, впитывая в себя ароматы леса и наслаждаясь окружающим миром, — это не может не нравиться. Да […]
Никто не может доказать существование души, однако в существование кармы верят почти все. Когда делаешь заведомую глупость, кажется, что какая-то высшая сила пытается тебя остановить, а позже чувствуешь угрызения совести. Также бывает, что пытаешься помочь незнакомцу, когда он тебя и […]
Мой папа никогда не добавляет соль в маринад для шашлыка. Правильная нарезка, гранатовый сок, лавровый лист и минимум специй — вот весь секрет. А уже на мангале поливает мясо соленой водой. Гораздо больше времени уходит на приготовление соуса для шашлыка, […]
На Кавказе просто обожают сладкий перец, готовят целыми тазиками в сезон и на зиму. Без овощных закусок невозможно представить себе шикарное кавказское застолье с шашлыками, домашним вином, уймой овощей, зелени и благоухающими приправами. И маринованный сладкий перец — одно из […]
Любишь сладкое, но боишься покупать магазинные конфеты? Ведь неизвестно, из чего их делают, часто добавляют трансгенные жиры, пальмовое масло, ГМО, даже не указывая это в составе сладостей. А потом встречай болезни… Да и одно только название конфет «Коровка», например, прозрачно […]
Рыбий жир добывают из морских видов рыб: скумбрии, сельди, палтуса, камбалы, трески. Он состоит в основном из олеиновой и пальмитиновой кислоты, полиненасыщенных жирных кислот группы омега-6 и омега-3, малых количеств стеариновой кислоты. Основная его ценность — высокое содержание полиненасыщенных жирных […]
Белки, углеводы и жиры — незаменимые для жизнедеятельности нашего организма органические вещества, которые мы получаем из пищи. Часто в попытках похудеть девушки сводят до критического минимума или совсем исключают из своего рациона жиры, что в результате пагубно сказывается на состоянии […]
