Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно! На такой диете не придется голодать: яйца и правда […]
Спектр применения яблочного уксуса в оздоровительных целях достаточно широк. Его используют для лечения диабета, поддержания сердца и сосудов в норме, снижения веса, в косметических целях… Ревматоидный артрит — еще одно заболевание, которое можно вылечить при помощи яблочного уксуса. Яблочный уксус […]
Даже самые опрятные хозяйки сталкиваются с тем, что нужно очистить кастрюлю или сковороду от нагара. С этим нелюбимым делом можно быстро справиться, если знать пару маленьких нюансов… Твоему вниманию представляем интересный эксперимент, демонстрирующий какое средство для чистки кухонной утвари самое […]
Гипотиреоз — общее состояние организма, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы, которое чаще встречается у женщин. Диагностировать его сложно, так как заболевание протекает практически бессимптомно. Часто, когда мы чувствуем сонливость, вялость, боль в суставах, списываем всё на авитаминоз или переутомление. Гормоны […]
Instagram — бесплатное приложение, имя которого сейчас у всех на слуху. Подумать только, в эту сеть пользователи добавили уже более 20 миллиардов фотографий! Если ты пользуешься этим волшебным инструментом для просмотра и публикации снимков, тебе точно пригодятся наши советы. В […]
Йогалатес — это сочетание двух мощных систем оздоровления. Йога направлена на физическое и душевное самосовершенствование, а целью пилатеса является обретение стройной и подтянутой фигуры. Эти две методики имеют очень много общего: неспешное выполнение движений, акцент на правильном дыхании, баланс и […]
Недавно мой стоматолог сказал, что большинство проблем со здоровьем возникают, если человек чистит зубы не слишком тщательно. Инфекции ротовой полости, молочница во рту, кариес, пародонтоз — все эти неприятности влияют на общее состояние организма! Даже сердечные заболевания бывают связаны с […]
В кулинарии чесноку нет равных, в медицине его также ничем не заменить… Но, поверь, это далеко не все способы применения чеснока! Известно ли тебе о том, что рыболовы считают секретом хорошего улова именно использование чеснока? Предлагаем тебе узнать еще о […]
Палочки для суши были и остаются для меня сложным механизмом. Одно неловкое движение, и всё пропало: без конца роняю еду, пачкая разные поверхности… В подобной ситуации может выручить только врожденный оптимизм: я не теряю надежды научиться правильному обращению с этим […]
В каждой семье, где есть дети, рано или поздно возникает проблема утилизации детской кроватки. Некоторые родители ее продают или дарят друзьям, некоторые сохраняют до рождения следующего малыша. «Так Просто!» предлагает подойти к вопросу творчески и смастерить из старой детской кроватки нечто […]
Лимон — совершенно особенный фрукт! Я не представляю своих коронных блюд без ароматного лимонного сока и душистой цедры, всегда готовлю соус для рыбы с лимоном, а еще обожаю творожно-лимонную выпечку. Иногда плоды лимона кажутся мне невыносимо кислыми, бывает — наоборот, […]
Многие знают, что овсянка на завтрак — это идеальное начало дня. Учитывая это, мы решили подсластить твое утро. Предлагаем оценить блюдо, аромат которого очаровывает… Если смешать овсяные хлопья, корицу и еще несколько ингредиентов, то получишь вкуснятину, которой захочется баловать себя […]
Мигрень — сильная головная боль, которая часто сопровождается тошнотой, головокружением, а иногда непереносимостью звука и света. До сей поры ученые не установили точные причины возникновения мигрени. Людям, страдающим этим недугом, остается лишь спасаться сильными болеутоляющими препаратами, у которых нередко целый […]
Одно из самых грязных мест в спальне — матрас, на котором ты спишь. Частички отмершей кожи, пыль, волоски, мелкие микроорганизмы — всё это в изобилии присутствует в матрасе, потому стоит выделить время на его тщательную очистку. Хорошо, что существует способ, […]
Еще в детские годы мы часто слышали: «Если упал и ушибся, то нужно приложить к ране подорожник». Но кто знал тогда, что этому забавному совету есть научное подтверждение? И это не единственное лечебное свойство подорожника… В народной медицине для борьбы […]
Кто сказал, что для поддержания хорошей формы нужно обязательно посещать тренажерные залы? Упражняться можно также дома — и этот факт трудно оспорить. Поэтому «Так Просто!» предлагает тебе узнать, какая еще домашняя тренировка подойдет всем любителям фитнеса. Следующий комплекс упражнений с полотенцем […]
Клубника — воистину королевская ягода. Со взбитыми сливками, с нежным сливочным кремом или мороженым, а также просто со сметаной — ее невозможно не любить. Всегда сочувствовал людям, у которых аллергия на эти ароматные ягоды… Предлагаем тебе научиться делать великолепный цветок […]
Мне всегда нравился этот сухофрукт — натуральная сладость с насыщенным вкусом особо хороша с молоком… Теперь, узнав про все полезные свойства инжира, я люблю его еще больше! Плод инжира полезен и в свежем, и в сушеном виде. К сожалению, лакомиться […]
