Орехи, казалось бы, очень маленькие дары природы, но в них содержится громаднейшее количество минералов, витаминов, микроэлементов, жиров и белков. Этот продукт является сытным и полезным перекусом, который отлично портит аппетит перед обедом. Сами по себе орехи очень хороши, но с […]
Чемодан — это универсальная вещь. Его используют, когда отправляются в путешествие. Но, когда он отправляется «на пенсию», его можно легко использовать в интерьере. Наверняка, у многих есть старые чемоданы бабушек и дедушек, которые давно уже никому не нужны. Почему бы не […]
В некоторых жизненных ситуациях быстрая реакция может спасти чью-нибудь жизнь. Но в таких случаях одного желания и реакции мало. Нужно еще и уметь оказывать первую помощь пострадавшему. Сегодня редакция «Так Просто!» предлагает тебе список действий, которые необходимо предпринять при оказании первой […]
Повышение гибкости тела — одна из моих любимых тренировок. Дело в том, что качественная растяжка и упражнения на гибкость укрепляют мышцы тела даже лучше, чем работа с тяжелым весом в тренажерном зале! Эта простая практика родом из Тибета, и она дает […]
Школьная скамья осталась далеко позади, преподаватели урока ОБЖД вспоминаются теплым словом, а знания, которые были получены еще в юности, канули в Лету вместе со школьными аттестатами. На дворе нещадно палит солнце, а значит, риск «подхватить» солнечный удар есть у каждого. […]
Быть родителем — задача не из простых. Но эти мама и папа шестерых детей справляются с ней на отлично. Речь идет об Анджелине Джоли и Брэде Питте. Сейчас ходят слухи о том, что пара якобы разводится. Но они никак не комментируют […]
Вывих руки, ноги, пальца или плеча случался с каждым хотя бы раз в жизни. Это неприятная и болезненная травма, и очень важно уметь оказывать первую помощь себе и окружающим, если случилась подобная беда. Неправильные действия с вывихнутой частью тела могут […]
Многие из нас играли в детстве или юности на музыкальных инструментах. Однако время прошло, навыки забылись, играть уже нет времени или желания, а инструменты сиротливо пылятся на полках. И выбросить жалко, и девать некуда. Что ж, необязательно вечно хранить их […]
Наверное, каждый из нас обещал себе с понедельника или со следующего месяца начать вести здоровый образ жизни. То есть заниматься спортом, высыпаться и сбалансированно питаться. Но время проходит, а камень с места не двинулся. Каждый человек ищет отговорки. А ведь […]
Мало, кто знает, что такое отложенное утопление. Хотя оно встречается редко, но всем важно иметь представление о нём и его симптомах. Подобная трагедия может случиться с каждым, особенно с детьми, если вовремя не принять меры… Мы расскажем тебе об этом виде утопления […]
Связь между внутренними органами и человеческой стопой обнаружили еще в древности. Регулярный массаж стоп помогал людям укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевал долголетие и молодость организма. Со временем знания забылись, однако их эффективность осталась неизменна. Конечно, сегодня все хотят быть красивыми […]
Люди, страдающие от мигрени, прекрасно знают, насколько головная боль выматывает. Иногда она бывает настолько сильной, что становится невозможным выполнять свои ежедневные дела, работать или даже просто сидеть. Худшее в мигрени — то, что эта болезнь хроническая, поэтому людям приходится постоянно принимать […]
Sheridan’s или Baileys — ликеры со сладким и нежным шоколадно-кофейным привкусом. Они идеально сочетаются с мороженым или тортами, так как считаются десертными напитками. Если ты обожаешь эти ликеры, но цена на них непосильна для тебя, «Так Просто!» подготовил для тебя рецепт приготовления […]
Когда приходит время начинать ремонт, мы пытаемся придумать что-то оригинальное, чтобы сделать свое жилище особенным и неповторимым. Сегодня «Так Просто!» подготовил для тебя очень необычную идею, которая сможет украсить твою квартиру и добавить изюминку в интерьер! Теперь, сидя в своих четырех […]
Куркума — уникальная пряность. Турмерик, как еще называют куркуму, содержит в своем составе ценные вещества: витамины К, В3, В2, С и В, кальций, йод, фосфор и железо. Уникальные свойства куркумы описаны еще в Аюрведе, и особое внимание уделяется тому, что куркума улучшает пищеварение […]
С тех пор как многие хозяйки, узнали о таком кухонном приспособлении, как рукав для запекания, они пополнили свою коллекцию многими простыми и вкусными блюдами. В рукаве можно приготовить практически всё, что угодно. Получается очень аппетитно. Да и противень, и духовку […]
Отношения — это большой труд, но зачем стараться? Нам всегда навязывали мысль о том, что «в море так много рыбы и ее хватит на всех». И действительно, сегодня везде: в телефонах, планшетах, приложениях для знакомств можно найти или выбрать себе пару. […]
Дискуссии по поводу вреда и пользы холестерина очень напоминают терзания Гамлета из серии «Быть или не быть». Можно или нельзя? А если можно, то в каких количествах и как часто? Что, совсем нельзя? Даже по праздникам? Ох уж эти домыслы […]
