Часто после похудения лишний вес быстро возвращается. Это может быть связано со спецификой диеты или тем, что человек забывает о следовании принципам правильного питания. Если ты сбросил несколько килограммов, но не хочешь, чтобы вес возвращался, необходимо соблюдать 7 простых правил. […]
Очень сложно иметь правильную осанку при современном образе жизни. Многие из нас проводят довольно много времени, сидя за компьютером и забывают следить за положением спины. Наше тело запоминает выбранную позицию, и мы начинаем постоянно сутулиться. Это является причиной болей в […]
Банановый пудинг — восхитительный десерт, который придется по вкусу и взрослым и детям. Это максимально простое в приготовлении блюдо и в то же время очень вкусное и ароматное. Этот пудинг ничем не уступает магазинным и не содержит химии. Такое блюдо […]
Каша — это, наверняка, самое распространенное блюдо русской кухни. Он идеально подходит для завтрака, ведь богата клетчаткой и витаминами, а значит и очень полезна для организма. «Так Просто!» поведает тебе, какие каши самые полезные. Внеси разнообразие в свой рацион! Рейтинг полезных […]
Я постоянно сталкиваюсь с проблемой упаковки чемодана. Даже если надо куда-то поехать на пару дней и не хочется брать с собой много вещей, они не помещаются в чемодан. Создатели этого видео выполнили невозможное — они поместили в крошечный чемодан половину […]
Этот парень решил сделать действительно необычный подарок для любимой. Вместо того чтобы выкинуть несколько тысяч долларов на обручальное кольцо, он сделал его своими руками. Ниже показан процесс изготовления такого сюрприза. Результат просто восхитительный! Как сделать красивое обручальное кольцо Ни одна […]
У тебя не отчищается микроволновка? Тебе надоело разговаривать часами по телефону ни о чём? Вечно не хватает денег? Есть несколько полезных советов, которые значительно облегчат твою жизнь. Одни из них сэкономят твои деньги, другие — время, третьи — нервы. А […]
Часто достижение целей представляется, как что-то невозможное, но воплотить мечту в жизнь достаточно реально. Существует стратегия, которая поможет тебе достичь своей цели, начиная с выполнения маленьких этапов ежедневно. Она называется искусством маленьких шагов. Эта теория включает в себя правило 20 […]
После поездки на море ты рискуешь привезти не только загар и хорошие воспоминания, но и испорченные фотографии с пляжа. Выбрав неудачную позу, ты можешь испортить очень хорошее фото и занизить свою самооценку. Фотогеничных людей не существует, есть люди, которые хорошо […]
Торт «Муравейник» является весьма распространенным лакомством. Это один из самых популярных десертов на территории бывшего СССР. Будучи очень доступным по цене и простым в приготовлении, он составляет конкуренцию таким тортам, как «Медовик» или «Наполеон». «Муравейник» будет присутствовать на наших столах […]
В жизни случаются разные несчастья, от них никто не застрахован. Подобное может произойти с каждым. Я, например, неоднократно сталкивался с такой проблемой. Кто-то роняет телефон в ванну или раковину, кто-то забывает вытянуть его из кармана и кидает вместе с одеждой […]
Смузи — это взбитый в блендере напиток из фруктов, овощей, йогурта или молока. Огромным его преимуществом является то, что в отличие от соков, в смузи сохраняются все витамины и микроэлементы. Эта вкуснятина питает нашу кожу, улучшает сон, защищает об многих […]
Ты простужен? У тебя насморк и кашель? Взбодрись и воспользуйся простыми народными рецептами. Они безотказно помогут тебе, к тому же эти рецепты прекрасно подходят детям. Луковый сок Луковый сок является чудодейственным средством от кашля и насморка. Он также помогает, если […]
Есть квартиры маленькие, а есть просто крошечные. «Так Просто!» покажет тебе победителя в этой категории. В Париже, где-то на седьмом этаже одного из домов есть комнатка размером 8 квадратных метров. У ее владельца получилось создать полноценную квартиру из этой кладовки. Сложно […]
Для меня нет ничего хуже, чем неприятный душок из стока раковины или умывальника. Кто-то сразу потянется за химическими средствами, но здесь есть важный момент. Большинство из нас забывает о том, что от таких действий очень страдает качество подземных вод! С […]
Лимон является древним профилактическим средством и богатым источников витамина C. В этом универсальном фрукте также содержится масса других витаминов и минералов: Е, Р, витамины группы В, калий, кальций, натрий, магний, медь, цинк, железо, фосфор, марганец, фтор, бор, молибден, сера и […]
Рулет из лаваша — простая в приготовлении и вкусная закуска. Начинки для этого блюда можно выбирать абсолютно любые, так как лаваш хорошо сочетается с мясом, рыбой, овощами и даже салатами. Такой рулет можно подавать в качестве как холодной закуски, так […]
Я никогда не думал, что температура помещения во время сна имеет большое значение. Я думал, что если я могу комфортно заснуть, мои условия сна оптимальны. Но ученые считают по-другому. Согласно научным исследованиям, идеальная температура помещения для сна — между 16 […]
