В погоне за красивой фигурой приходится отказываться от вредной, но такой вкусной еды. Вкусно поесть и сохранить талию реально, нужно просто подобрать подходящие рецепты блюд из полезных продуктов и правильно их приготовить. Когда привыкаешь к качественной еде, улучшается самочувствие и […]
Напиток на праздничном столе зависит от блюд. Опытные сомелье говорят, что вино не пьют, его едят. Отталкиваться в первую очередь в выборе вина нужно от того, какие блюда предусмотрены на грядущем застолье. Правильно подобранное вино подчеркивает вкус блюда, а неудачное […]
Зефир — это не просто полезная, но и очень вкусная сладость. Многие считают, что зефир совсем не калориен. Это не правда. Калорийность зефира значительно ниже калорийности шоколада, однако она всё же остается на высоком уровне. © Depositphotos Почему же диетологи […]
«Пудла» — это оладьи из гороховой муки и томатов. Эта традиционная индийская закуска знакома многим поклонникам ведической кухни и несомненно придется по вкусу тем, кто следит за своей фигурой или соблюдает пост. © Depositphotos Томатные оладьи — настоящая находка для […]
Основатель буддизма, принц Сиддхартха Гаутама, одним из первых в истории человечества стал придерживаться диеты. Воспитанный в роскоши, он вел жизнь странствующего аскета, едва не довел себя голоданием до смерти, а потом нашел золотую середину в виде особой системы питания, подобной […]
Чистотел у многих растет на огороде и даче как сорняк. Но на самом деле это лекарственное растение. Его сок заживляет раны и улучшает состояние кожи. Кроме того, чистотел может пригодиться садоводу, который ищет способ безопасной борьбы с вредителями природными средствами. […]
Порядок в доме невозможно поддерживать только с помощью воды и тряпки. Особенно тщательного ухода требует деревянная мебель, стекла, керамические поверхности. Обычно мы покупаем для этого всяческие полироли, гели, спреи за немалые деньги, даже не предполагая, что очистить дом можно и […]
Наталья Чистякова-Ионова, или певица Глюкоза, на своем примере доказывает, что с каждым годом можно становиться только краше, если вовремя задуматься о своем рационе, подходящих физических нагрузках и здоровье в целом. Сейчас певице 32 года, она замужем и воспитывает двоих детей. […]
Уже давно доказано учеными и докторами, что рукоделие — это не только увлекательное и интересное, но и очень полезное занятие. Особенно это касается вязания и различного рода техник плетения. Этот вид творчества пользуется большой любовью женщин как антистрессовое средство. Занятия […]
«Всегда стремилась к совершенству, это касается всего: и работы, и досуга, и внешнего вида. Постоянно в движении и на высоких каблуках, как и подобает, как мне казалось, истинной женщине. В результате вместо морального удовлетворения и всеобщего признания моей неотразимости заработала […]
Согласно традиционной китайской медицине, в ногах человека находится большое сосредоточение энергетических каналов, которые отвечают за работу его внутренних органов. Целители востока убеждены, что старение человеческого организма начинается именно с ног, так как со временем энергия Ци в них ослабевает. © […]
Если ты до сих пор думаешь, что блюдами из кабачков никого не удивить, значит, пришло время узнать новый рецепт. Но рецепт не просто из кабачков, а из кабачковых цветков! В Турции и Италии их продают на продуктовом рынке и в […]
Чтобы день прошел как надо, нужно начинать утро с чего-то хорошего. Сделать небольшую тренировку, включить любимую песню или приготовить вкусный завтрак. Можно, конечно же, всё это совместить или добавить в список свои пункты. А мы сегодня поговорим именно о вкусном […]
В наше время нет строго определенных стандартов красоты, поэтому и тема старения довольно неоднозначна. Что касается старения организма и ухудшения работы внутренних органов, то тут все сходятся на мысли, что этого процесса всячески нужно избегать, а вот касательно внешности пожилых […]
Завтрак обязан быть питательным, чтобы энергии хватило на целый день. А что может быть лучше вкусно приготовленных яиц? Неудивительно, что именно яичница считается королевой завтраков: ее с удовольствием поедают люди всех возрастов. И даже выезжая на пикник, многие пользуются возможностью […]
В прошлом году удалось посетить с мужем Осетию. Несказанно поразили пейзажи Владикавказа на фоне величавых горных массивов. Удивительно то, как много сохранилось строений, возведенных еще в XIX веке. Было очень интересно посетить традиционный театр и музеи осетин, но больше всего […]
Мама обожает доктора Комаровского, следует всем его рекомендациям беспрекословно и меня учит уму-разуму, хоть я и давно уже не маленькая девочка. Вот и сейчас, так долго не виделись, а вместо душевных разговоров за чашечкой чая начали обсуждать новую заметку доктора […]
«С самого детства мечтала быть похожей на свою любимую куклу Настю. Она была для меня эталоном красоты. Особенно нравились ее длинные закрученные реснички, которые делали взгляд куклы практически живым. Моего брата же в детстве Настя пугала, насмотревшись ужастиков, он однажды […]
