Целительную силу мяты сложно переоценить! 6 лечебных свойств душистого растения.

Мята — уникальное растение. Мятный аромат не перепутаешь с другим, этот запах просто божественный! Чай, в который добавлена мята, — самый ароматный на свете.

Мятное эфирное масло прекрасно снимает головную боль, мята входит в состав многих косметических средств, лекарства с добавлениями мятного экстракта также часто встречаются.

Вид сочных зеленых листьев мяты очень соблазнителен, добавлять ее в салат и украшать мятой десерты — беспроигрышная идея. Но самое замечательное то, что славится мята не только своим ярким ароматом. Это растение по праву может считаться лекарственным!

Полезные свойства мяты

  1. При расстройстве желудка и ноющих спазмах выпей мятного чая. Мята улучшает пищеварение и расслабляет стенки желудка.
  2. мятный чай

  3. Антибактериальное действие мяты очень сильное. Для того чтобы не подхватить инфекционное заболевание, пей мятный отвар или просто теплую воду с мятой и мёдом.
  4. Мята — эффективное средство против головной боли. Мятный запах тонизирует, освежает. Выпей мятный чай, и ты почувствуешь облегчение сразу же: мята снимет спазмы сосудов, ведь из-за них часто возникает головная боль.

    Нанеси несколько капель мятного эфирного масла на виски, это поможет, даже если у тебя мигрень.

  5. Если у тебя заложен нос, сделай ингаляцию с мятой. Этот способ работает даже лучше, чем сильнодействующие капли от насморка!
  6. мороженое

  7. Мята способна влиять на рост раковых клеток, она замедляет развитие ужасного заболевания.
  8. Мята незаменима для поддержания нервной системы в равновесии. Если ты часто испытываешь стресс, стоит почаще пить мятный чай: мята расслабляет, приводит нервную систему в стабильное состояние. Запах, вкус и действие мяты — идеальное успокоительное.
  9. мята

Чтобы укрепить свой организм накануне весеннего авитаминоза, пей мятные чаи и отвары, комбинируй мяту с другими травами, которые имеют антибактериальный и освежающий эффект: фенхелем, шалфеем, зверобоем.

Конечно, травами не стоит злоупотреблять — умеренность должна быть во всем. Ведь при слишком частом употреблении мята может стать причиной проблем с сердцем. Воздержаться от мяты следует беременным женщинам. Остальным обязательно нужно ощутить на себе целительную силу этого чудесного растения!

Завари чашечку мятного чая и вдохни непревзойденный аромат. Ради таких моментов стоит жить…

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.