Ей всего 40, а выглядит на все 55, увы! Материнство старит женщину быстрее, чем ожирение и курение.

Когда женщина беременеет, ее тело подвергается масштабной трансформации. Увеличивается вес, и повышается скорость обмена веществ. Пульс ускоряется, матка расширяется и давит на окружающие органы и кровеносные сосуды. Концентрация гормонов растет, достигая астрономических уровней. Объем серого вещества в мозге уменьшается…

преждевременное старение

Нельзя отрицать, что в большинстве случаев, женщины выглядят гораздо хуже после рождения ребенка. По крайней мере некоторое время.

Преждевременное старение

Вот что по этому поводу говорит 40-летняя Юлия, участница одного из форумов для мам: «Я — мать троих детей: семи, девяти и одиннадцати лет. Макияж сейчас для меня как замазывание трещин в стене. Люди всегда думают, что мне далеко за 50. У меня постоянные боли в спине. Четыре года грудного вскармливания уменьшили мой размер груди с 3-го до 1-го. Из меня будто бы высосали всю жизненную силу.

признаки старения

После третьего ребенка у меня развился гипотериоз, а это значит, что всю оставшуюся жизнь буду сидеть на лекарствах. Я постарела на 20 лет за последнее десятилетие. Это обидно и несправедливо! Ведь мои бездетные друзья не только выглядят моложе, но и имеют больше денег и времени, чтобы тратить их на уход за собой».

К сожалению, таких историй неисчислимое количество, и схожи они всегда в одном — женское тело после беременности и родов начинает ускоренно стареть. На внешний вид женщины после рождения ребенка влияет ряд факторов.

  1. Скачки гормонального фона
    Колебание гормонов вызывает перепады настроения, послеродовую депрессию, набор веса, прыщи.
  2. Выпадение волос
    Спустя пару месяцев после родов волосы начинают резко выпадать, причем в большом количестве.
  3. процесс старения

  4. Растяжки
    Живот становится похож на морщинистую, провисшую и растянутую на ощупь «кожаную сумку» с остатками жира. Это вынуждает женщину носить некрасивую, скрывающую живот одежду.
  5. Недостаток адекватного отдыха
    Потребности ребенка нужно удовлетворять в любое время суток. Из-за постоянного недосыпа появляются мешки под глазами, морщины, лицо становится изможденным — это всё накидывает женщине с десяток лет.

    преждевременное старение организма

  6. Отсутствие упражнений
    Имея дело с повышенной ответственностью во время ухода за ребенком, женщина просто не знает, откуда взять энергию и время для физических упражнений. Обрюзгшее тело — причина комплексов и снижения самооценки у матери.
  7. Не хватает времени ухаживать за внешностью, как раньше
    Из-за постоянной загруженности матери порой не успевают сделать элементарные косметические процедуры. Отсутствие ухода за кожей, волосами, ногтями негативно сказывается на их состоянии.
  8. Увеличение и тяжесть груди
    Набухание груди во время беременности и кормления может привести к появлению растяжек, потере формы груди, провисанию и ассиметрии.

преждевременное старение и его причины

Изменения в теле матери важны для рождения ребенка, но разрушительны для матери. Новые генетические исследования в США среди почти 2000 женщин репродуктивного возраста от 20 до 44 лет показывают, что рожавшие женщины на клеточном уровне состарились значительно быстрее, чем их бездетные сверстницы.

«Мы были удивлены, увидев такой поразительный результат. Это эквивалентно примерно 11 годам ускоренного клеточного старения», — рассказала эпидемиолог Анна Поллак из Университета Джорджа Мейсона.

преждевременное старение женщины

В ходе исследования изучались генетические маркеры, называемые теломерами. Это концевые участки хромосом, которые выполняют защитную функцию. Длина теломерных участков определяет возраст клетки — чем короче теломерный «хвост», тем она «старше». Эти участки имеют тенденцию к изнашиванию вплоть до полной гибели клетки.

естественное и преждевременное старение

Преждевременные признаки старения могут быть ускорены ожирением, курением, бессонницей, диабетом и, как оказалось, деторождением. Анализ ДНК показал, что теломеры у рожавших женщин были как минимум на 4,2 % короче, чем у нерожавших. Более того, длина теломеров тем меньше, чем больше у женщины детей.

Историческое исследование женщин в сельской местности Польши в 2006 году также обнаружило связь между большим количеством детей и меньшей продолжительностью жизни. Как тает каждый раз зажигаемая свеча, так и теломеры уменьшаются с каждым делением клетки.

преждевременное старение кожи лица

Следует иметь в виду, что исследование одного из коренных народов Гватемалы в 2016-м имело противоречивый результат. Оно показало, что женщины, имевшие большее количество детей, медленнее старели.

преждевременное старение людей

Еще более неожиданные результаты получила группа ученых во главе с Томасом Перлсом, директором-основателем исследования столетних жителей Новой Англии. Родители, у которых были дети после 40 лет, имели в четыре раза больше шансов дожить до 100 лет. Коренные жители Лапландии, семьи амишей и другие популяции также демонстрируют связь между наличием детей в более позднем возрасте и долголетием.

старение клеток

Это вовсе не означает, что рожавшие женщины умрут на 11 лет раньше, чем бездетные. По данным исследования 2016 года, женщины, рожающие в возрасте старше 30 лет, живут дольше бездетных.

теломеры и старение клеток

«Мы не говорим, чтобы вы перестали рожать детей», — говорят ученые. «Исследования показали, что наши убеждения и отношение могут сами по себе влиять на то, как быстро мы стареем. А пессимизм непосредственно укорачивает длину теломер». Наука не стоит на месте, и процесс старения всё еще не до конца изучен.

Можешь ли ты на своем примере или примере своих подруг подтвердить или опровергнуть негативное влияние материнства на организм? Не слишком ли высокую цену платят женщины ради размножения? Расскажи нам в комментариях, что ты думаешь по данному вопросу. Поделись этой статьей, нажав на кнопку «Поделиться на Facebook».

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

комментариев 25

  1. Растяжки, вес… Все индивидуально. Кто-то больше набирает ща беременность, кто-то то меньше. Кому-то пары недель хватает, чтобы в форму прийти, а у кого-то годы уйдут. Здесь роль играет и генетика, и обмен веществ, и гармональные всплески во время беременности. Важно вот что. Если ты не везунчик, а среднестатистическая баба, которую расперло, то важно помнить: ты не одна такая и если смогли другие, вернёшь красу и ты! Действовать нужно сразу. Не ждать пока откормишь, пока малыш подрастет или ещё там что. Правильное питание будет на пользу и тебе, и малышу, и мужу! Пробежку вполне можно совместить с прогулкой. Я замечательно бегала с коляской. А когда, блин, еще? Пока малыш спит — на пол в планку, качать пресс, растягиваться! А не в одноклассниках сидеть. Тесто на блины из гречневой муки месим венчиком, а не миксером. Пол моем не шваброй, а ручками, внаклон… Ну вот как-то так я привела себя в порядок. Сегодня мне 41. С дочерью 15- ти лет и размера xs делим гардероб. На 20 лет, конечно, не выгляжу, но так, 41 тоже никто не даёт. Сын говорит, что я красивая и когда я устраиваю разгрузочные дни, недоумевает: мама, зачем тебе? Да, мне было сложно. После дочери понадобилось 3 года, чтобы мое отражение в зеркале меня хотя бы не раздражало. И нужно помнить: лёгкие нагрузки и правильная еда — это навсегда. Иначе очень быстро все вернётся на круги своя. А рожать нужно, если Бог даёт! Дети — это ты, только лучше. ))

  2. Анжелика

    Я мастер ногтевого сервиса и мои клиенты девушки и женщины ! Мне 34 года , все клиенты как один больше 27 не дают … Наверно потому что сами выглядят гораздо старше своих лет ! Все родавшие …

  3. О дааа, и какая м….зь писала эту статью и для чего???!!!Полнейший пропагандитский бред! А согласным со статьей могу сказать одно…. Уважаемые дамы, может жрать меньше надо?!!! В том что пузо висит и ляжки целлюлитом обвешаны и тело в растяжках, проще всего ребенка и роды обвинить…и… на жизнь жалиться)))) А по факту, во всем виноваты только вы сами. 1. Забеременела- жрать за 2-их не надо…))) За беременность потолок 8-9 кг набрать можно…))) И растяжек не будет… нигде..))) А не булочки с шоколадками топтать , потому что бярэмянна))) 2. Вам слово спортзал знакомо? Или вы думаете,что с годами ваш метаболизм, вас подождет?))) Если конечно знаете, что значит это слово)))) 3. Чтобы фигуру иметь- над ней работать надо, даже пахать, можно и так сказать. И слово диета существовать не должно в априоре, просто надо понимать и думать, что вы в рот пихаете))) Моя талия в 59см при росте 165 см,после родов вернулась через 1,5 месяца! И на остальное не жалуюсь, усе как и было))) А пишу для того , чтобы «согласные со статьей» над собой задумались, скорее не роды во всем виноваты , а приоритеты не правильные… Замуж вышли и все, можно булки расслабить, а можно вместо готовки и уборки после работы в зал пойти 3 раза в неделю, а не домой к телевизору и тортику и «обязанностям» . Вашим вторым половинам больше ваши тела нравиться будут, а не борщики вкупе с халатами и бигудями…))) Обидеть никого не хотела, пишу как есть…))) И да, ДЕТИ-СЧАСТЬЕ! Рожайте девченки, у кого стремление и сила воли есть — тому не страшно, тело не изменится, главное ВЕС ДЕРЖАТЬ!))) А у кого этого нет, а только одни оправдания и все вокруг виноваты, кроме самих- без комментариев и так все ясно……

  4. татьяна

    Правда и еще раз правда!

  5. Кто этот бред пишет?! Что за пропаганда против рождения детей?нормальная здоровая женщина которая себя любит и следит за собой и выглядеть будет отлично во сколько не роди,сами поди комменты и оставляете ,кто такие пидерастические статейки пишет

  6. Это бред! Мать 4 детей, 56 лет.
    «В 2013г нами (лаборатория Наномир совместно с Институтом геронтологии НАМН Украины) теоретически предсказано, а в 2014г. экспериментально доказано, что кровь беременных лабораторных животных влияет на продолжительность жизни старых лабораторных животных при очень малых концентрациях. Это подтверждает гипотезу о существовании сигналов в крови беременных, которые отключают выработку сигналов страрения (феноптоза). Идентифицировать эти сигналы можно с помощью праймеров. Это позволит синтезировать сигналы отключения феноптоза в неограниченных количествах с помощью бактерий.»

  7. Мне 50 лет и у меня один ребёнок, уже взрослый. Я родила его в 19 лет. И моя одноклассница, мы одного года рождения. У неё 5 детей. Первенцев мы родили так же в один год но в разные месяца. Так вот о чем я хочу сказать. Моя одноклассница превратилась в дряхлую и высохшую старуху с кучей болезней. Мне не дают мои 50 лет. Когда мы стоим рядом, все не верят, что мы одного года. Конечно я знаю, что разные факторы влияют на старение людей одного возраста. Даже на мужчин, они ведь не рожают… Но, честно говоря я не видела ни одной многодетной мамы в 50 и после лет, что бы она прекрасно выглядела и была совершенно здорова. Скорей наоборот, те женщины которые не рожали или у них были роды одни-двое, то они в прекрасной физической форме и выглядят моложе.

  8. Ну конечно, и фигуры у всех идеальные после 2-3 родов, и грудь такая же упругая после кормления 2-х детей, и всё идеально со здоровьем. Но только, если такие случаи и имеют место быть, то это исключение из правил или откровенное враньё. Ну может у 1% женщин форма груди и сохранилась, а у 99% явно ухудшилась. Сколько я видела своих знакомых, подруг, коллег , например в бане, на пляже, женщин в раздевалке спортклуба, грудь рожавшей и кормившей женщины сразу видна, как правило там явная потеря формы и упругости, растяжки, а главное, что отличает эту грудь от груди нерожавшей женщины, пусть и не самой лучшей формы, это «обсосанные» ореолы сосков. Так что не стоит себя обманывать, лучше рожать ребёнка тогда, когда ты готова не только морально, но и материально, и у тебя будут деньги, чтобы исправить все нежелательные последствия беременности и родов. А то, что поздние роды скорее в плюс для женского здоровья и долголетия, так это понятно, природа то настроилась лет через 7-10 «порадовать» 40-летнюю женщину климаксом, а она тут родила на старости лет, надо же ей дать время вырастить ребёнка.

  9. Вся правда написана. Дамы выше писали так, очевидно занимаясь самовнушением или просто обманывая себя. Есть, конечно, небольшой шанс, что им безумно повезло и все побочки вынашивания и родов их не коснуличь, но в это не верится.
    Все мои подруги, родив, очень постарели: огромные проблемы с зубами, у многих уже импланты, грудь обвисла, талии пропали, у некоторых животик, который только хирург и уберет, но главное это глаза, глаза потухли((
    Спасибо моей любимой маме, она ЧЕСТНО рассказывала про роды и вынашивание: после меня и брата она получила варикоз, геморрой (только операция ее и спасла), недержание мочи (лечила очень долго) и убитый позвоночник.
    Милая мама, спасибо, что ты мне не вешала лапшу на уши, как вешают другим.

  10. Хаха.весело овулях бомбит.бесхребетные дуры,не оправдывайтесь.Вы и так просрали свою жизнь.

  11. Виктория

    Как хорошо без детей!

  12. Я согласна. Недосып, нервотрёпка, которую устраивает ребёнок каждый день, все это старит. У меня есть ребёнок и я согласна со всем, что сказано в статье. А все эти гневные «не согласна» это элемент самозащиты и культа «дети-счастье».

    • Виктория

      Я тоже согласна со статьей, я что-то редко вижу женщин с детьми которые прекрасно выглядят, вот честно. Загнанные и усталые. Я тоже не исключение. Здоровье портится на раз, два, три. Уход за ребенком требует много времени и труда. Глупо это отрицать.а вот успокоит себя с помощью слова зато всего можно. Устала, плохо спишь, болячек куча, зато ребенок есть. Не берут на работу, зато ребенок. И т. д.

  13. Полный бред статья,так же хочу возразить!!! Первый раз родила доченьку в 19 лет,потом сын через 6 лет и ещё один через 4 года,выгляжу и чувствую себя замечательно,никаких растяжек и висячего живота нет. Так же есть много подруг,которые родили не одного ребенка,а выглядят замечательно.

  14. В корне не согласна! Имею 2 детей, 8 и 11 лет. Обоих дочек родила после 30 лет. Мне 43, никто больше 32 не дает. Фигура отличная, вес 52, рост 160 , никаких растяжек и тд и тп, кормила грудью до года, размер не поменялся. Думаю все зависит от вашего внутреннего ощущения и желания. Причем я всегда работала, с первой дочкой вышла на работу, когда ей было 9 мес, со второй когда ей было 5 месяцев. Ничего, выгляжу отлично, ношу размер С-ХС:)

  15. В корне не согласна! Имею 2 детей, 8 и 11 лет. Обоих дочек родила после 30 лет. Мне 43, никто больше 32 не дает. Фигура отличная, вес 52, рост 160 , никаких растяжек и тд и тп, кормила грудью до года, размер не поменялся. Думаю все зависит от вашего внутреннего ощущения и желания. Причем я всегда работала, с первой дочкой вышла на работу, когда ей было 9 мес, со второй когда е

  16. Наталья

    Такое ощущение, что пропагандируют, чтоб меньше рожали! дети это жизнь и радость. а не разочерование. если так многие считают, то это разве женщины, это не женщина…

  17. Наталья

    Абсолютно не верно! После рождения 3-х детей, я выглядела , как девочка (и даже иногда за мальчика принимали). Здоровье к 63 годам стало лучше, чем в . молодости. После того, как дети и даже внук (ему 16 лет) выросли (а далеко не все было просто!), появилось время для себя. Учусь на старости лет рисовать, занимаюсь активно спортом (плавание, каяк, горные походы со спуском на веревках), путешествия, последнее увлечение -верховая езда. Если бы 40 лет назад кто-нибудь сказал бы мне, что я такой буду -не поверила бы. Не умирайте раньше смерти! Все возможно!

  18. Пелагея

    В корне не согласна! Имею двух детей…19 и 16 лет… Счастлива,глаза горят,никаких растяжек и обвисшего живота не было и нет! Когда дети желанные и любимые,то ни о каких тяготах,ни о каком старении речи нет! Написала явно бездетная и отчаявшаяся женщина ((( решила таким образом себя успокоить. У бездетных тоска в глазах((( и глубокие морщины от слез((( Девочки,милые,рожайте -не бойтесь! Главное,чтобы малыш был желанным.

  19. У моей подруги после родов (после 30-ти лет) начался ранний климакс (в 39 лет). Выглядит намного хуже, чем до родов. Чувствует себя отвратительно.

  20. Наталья

    То счастье, которое приносят дети, не сравнимо с удовольствием созерцания нерожавшего тела. Плюс ещё есть вопрос как это тело выглядело до родов. Очень многое зависит от генетики. А женщины стареют не от родов, а от того, что тянут всё своё хозяйство в одиночку. Поэтому то у них и нет времени на себя. Однобокое и узкое исследование.

  21. Я абсолютно не согласна!
    Многие специалисты утверждают, что поздние роды омолаживают организм женщины в прямом смысле этого слова. Всему виной гормоны, например эстроген, которые активно вырабатываются во время беременности и благотворно влияют на организм женщины. По некоторым исследованиям беременная 40-летняя женщина по состоянию здоровья приравнивается к 20-летней девушке. Именно гормоны беременности способствуют снижению уровня холестерина, нормализуют давление, укрепляют кости, тонизируют мышечные ткани и кожные покровы. Да и в послеродовом периоде, когда женщина кормит малыша грудью, вырабатываются особые гормоны, которые продолжают позитивно влиять на здоровье и внешность мамы.
    В общем, следить и ухаживать за собой надо в любом случае!

  22. все индивидуально и зависит от жизненных условий.

  23. бред сивой кобылы — однозначно!

  24. кристина

    Нисколько внешне не состарилась-родила в 32 и 39 лет-кормила грудью по 3 года каждую дочь-форма и упругость груди остались те же-только после 2го ребенка живот так и остался висеть пустым мешочком…

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.