Человек воспринимает свою жизнь не только исходя из того, что он видит или слышит, но и того, что он чувствует в этот момент. Особенно это ощущается в путешествиях. Путешествия вдохновляют, наполняют новыми силами, расширяют горизонты и помогают нам взглянуть на привычные вещи под новым углом.
Путешествие всегда начинается внутри тебя. Это как погрузиться в новую книгу — увлекательно и захватывающе, концентрируя свое сознание здесь и сейчас, или, как говорят философы, находись в моменте! Не это ли один из компонентов счастья?
Юлия Высоцкая — талантливая актриса и телеведущая-кулинар, чье природное обаяние и умение доступно объяснить приготовление интересных блюд просто восхищает, рассказала в своем видеоблоге несколько секретов, которые помогают ей излучать счастье, хорошо выглядеть и радоваться каждому новому дню.
Прогулка по Парижу
Сегодня редакция «Так Просто!» предлагает тебе, дорогой читатель, узнать секрет позитивного взгляда на жизнь Юлии Высоцкой. Мы вместе с прекрасной Юлией пройдемся по парижским улочкам, ресторанам и кафе.
Мы поговорим о том, сложно ли учить французский язык, и вообще обсудим всё самое французское: фильмы, потрясающие десерты, исторические кафе. Не забудем и о полезных привычках и умении наслаждаться жизнью!
«Париж — город любви, красоты, искусства. Париж — женская слабость!» — говорит с восторгом о столице Франции Юлия. Впервые Высоцкая побывала там в 1997 году и с тех пор при любой возможности старается выкроить время, чтобы очутиться там вновь.
Оказавшись в Париже, актриса не может отказать себе в употреблении мучного.
«Завтрак — это ритуал! Как в Париже можно прожить без булки? Раньше я просто смотрела на круассаны, а теперь я их ем! Думала, что, если съем хоть один, мне никогда больше не вернуться в хорошую физическую форму. А теперь знаю, что дело не в употреблении мучного, а в позитивных эмоциях и спорте».
Француженки не представляют свое утро без круассанов, и при этом у большей части женщин отличные фигуры!
Как здорово, когда есть такая роскошь, как немного свободного времени и возможность побродить пешком.
Идешь вот так по какому-то европейскому городу, в данном случае по Парижу, и глазеешь по сторонам. Такой способ времяпрепровождения по-английски называется windowshopping, что дословно означает рассматривание витрин. Ты смотришь в окна на витрины, и это почти шопинг, но без лишних трат. Созерцание новых мест дарит эмоции и будоражит ум, а это очень важно.
«Французский — достаточно сложный язык, и, чтобы изучить его, нужно глубоко в него погрузиться. Особенно грамматика! Она усваивается на подсознательном уровне. Нужно заранее продумать, где тебе нужно будет говорить на этом языке и о чём. А затем разучивать слова и целые фразы, касающиеся этих тем», — советует актриса.
Лучше начинать учить с глаголов, ведь именно их мы употребляем больше всего, а затем нанизывать на этот костяк остальные части речи, строить из них предложения, пробовать говорить. Юлия советует как можно больше находиться в среде употребления языка. Для этого не обязательно ехать во Францию.
Можно слушать французскую музыку, смотреть фильмы с субтитрами, находить сайты, где есть люди, которые хотят выучить твой язык, а они в ответ помогут тебе в изучении их родного языка. Можно найти скайп-консультации с носителями языка. Главное — должно быть желание и четкое понимание, зачем тебе это нужно.
Юлия Высоцкая с восторгом рассказывает о просмотре французских фильмов. «Я просто обожаю их кино! В большинстве своем они показывают героев, так сказать, «без соплей», не оправдывая их и не объясняя, почему они поступили так, а не иначе.
При этом, какими бы плохими ни были персонажи, ты им сопереживаешь. И в этом ощущаешь себя соавтором происходящего». Так, актриса отметила новый французский фильм «Черная полоса» с Венсаном Касселем.
«Франция — настоящий рай для сладкоежек. При этом французские десерты — это праздник вкуса, а не праздник сахара! Потому что там про всё: про ноты, про ощущение цитруса, ванили или кофе, шоколада или орехов. Столько разных вкусов, и совсем нет приторности!
По размеру французские десерты небольшие, но очень красивые. Их очень хочется попробовать, но главное — ничего тебе за это не будет, я точно в этом уверена, особенно, если много гулять пешком и много смеяться!» — говорит актриса и кулинар.
Находясь в северной части 6-го округа на площади Сен-Жермен, Юлия Высоцкая никогда не обходит стороной кафе: Les Deux Magots и Café de Flore. Эти заведения отличаются не только вкусной кухней и красивым интерьером, но и тем, что около 100 лет назад там решались дела русской революции. Именно в этих кафе любили сидеть Ленин с Троцким во время их пребывания в Париже. «Да и вообще, кто там только не сидел!» — с восторгом говорит актриса и телеведущая.
Также Юлия советует хоть раз в жизни попробовать блюда эльзасской кухни. Именно в них отражается всё лучшее, что есть во французской и немецкой кухне.
Чтобы есть разные вкусности и при этом быть в хорошей физической форме Юлия Высоцкая советует бегать по утрам. Но так, чтоб это приносило тебе не усталость, а позитив.
«Не нужно изнурять свой организм! Не можешь сегодня бежать, иди быстрым шагом, не можешь быстрым — просто иди. 20 минут с работы и 20 минут обратно — даже это уже очень благотворно скажется на твоем организме.
Откажись от лифта, ходи пешком, делай по утрам зарядку. Пусть это и избитые истины, но это действительно работает. Если хочешь хорошо себя чувствовать, нужно идти!»
Очень интересно слушать и наблюдать за тем, как выражает свои мысли эта прекрасная женщина. В ее словах много мудрости и жизнелюбия. А чтобы посмотреть ее прогулку по Парижу, познакомься с этим видео.
Совет редакции
А для тех, кто обожает мучное и при этом хочет оставаться стройным и красивым, предлагаю ознакомиться с французской диетой на круассанах. Узнала, когда жила в Париже!
Вот и все секреты стройности и очарования талантливой телеведущей и актрисы! Как видишь, ничего сверхъестественного: любовь к путешествиям, работа над собой и умение радоваться каждому новому дню дают отличные результаты.
Если эти советы вдохновили тебя, поделись ими с друзьями!
Предыдущая 
