Этот салат из яблок и сельдерея подарит тебе весеннее настроение в зимнюю стужу.

Калорийность такого салата на 100 г составляет всего 47 ккал. Это хороший рецепт для людей, которые хотят похудеть, а также для тех, кто предпочитает здоровую еду. Отличный низкокалорийный салат!

Яблоки и сельдерей сейчас доступны даже в холодное время года, поэтому такой весенний салатик сделать очень легко. Почувствуй, как твой организм наполняется витаминами!

Легкий весенний салат

яблоко и сельдерей

Ингредиенты

  • зеленое яблоко
  • стебель сельдерея
  • петрушка
  • йогурт

Нарежь крепкое зеленое яблоко на кубики, мелко поруби сельдерей и петрушку. Заправь натуральным йогуртом без добавок и приправь зеленью. Вот и всё! Чудесный весенний салат готов.
салат из яблока и сельдерея

Сельдерей обладает жиросжигающим действием и помогает в ускорении обмена веществ, потому такой салат столь полезен для фигуры. Петрушка отлично снимает отеки и убирает синяки под глазами. Яблоко заряжает витаминами и энергией, а йогурт — освежает дыхание и отбеливает зубы. Здоровье и красота в одной тарелке, что и говорить.

Поделись рецептом этого полезнейшего салата с друзьями, позаботься о их здоровье.

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

комментариев 5

  1. Татьяна

    Что с модераторами или как они называются точно… То не дописаны тексты, то маты в обсуждениях до беспредела, то пустоты на окнах для текстов?

  2. Это один из моих любимых салатов, кладётся стебель сельдерея

  3. Можно вместо йогурта использовать оливковое масло: просто сбрызнуть салат.

  4. На фотографии стебель сельдерея, в рецепте «корень» Вы как то определитесь яблоко с корнем или стеблем сельдерея?

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.