Сколько секса нужно в твоем возрасте? Оказалось, мы с мужем делаем это чаще…

Тот, кто уже давно постиг все радости интимного удовольствия, не раз задавался вопросом: как часто нужно заниматься сексом, чтобы быть здоровым? На этот вопрос попытались ответить ученые из Института Кинси, специализирующегося на исследованиях в области секса, репродукции и пола.

Сколько раз нужно заниматься сексом

ходьба для быстрого похудения

Светила медицины утверждают, что определенной цифры нет. Однако среднее количество времени, проведенного за любовными утехами, напрямую зависит от возраста пары.

ходьба для быстрого похудения

Люди, которые находятся в возрастном промежутке между 18 и 29 годами, занимаются сексом чаще всего — примерно 2 раза в неделю (или 112 половых актов в год).

ходьба для быстрого похудения

Представители возрастной категории от 30 до 39 лет занимаются любовью немного реже — примерно 1–2 раза в неделю (или 86 раз в год).

ходьба для быстрого похудения

Пары, которым исполнилось 40–49 лет, еще меньше уделяют внимания сексуальным утехам — всего 1 раз в неделю, а то и реже (примерно 69 раз в год). Это связано в первую очередь с частыми стрессами, заботами и болезнями.

ходьба для быстрого похудения

Также ученые настаивают на том, что от секса можно получить ряд преимуществ: однократное занятие сексом в неделю полезно для похудения, двукратное — служит хорошей профилактикой простудных заболеваний.

ходьба для быстрого похудения

Троекратное — полезно для сердечно-сосудистой системы, четыре занятия любовью в неделю чрезвычайно полезны для кожи. Секс от 5 до 7 раз в неделю способствует улучшению мировоззрения и повышению оптимизма.

ходьба для быстрого похудения

Но это не значит, что нужно всё бросить и через силу заниматься сексом каждый день. Много — не всегда хорошо! Важно помнить о качестве.

Большинство сексологов, психологов и физиологов сходятся во мнении, что сексом можно заниматься столько, сколько хочется. Главное условие — нужно предаваться страсти с любимым человеком. Тогда будет польза и для физического, и для психического здоровья.

Здоровья всем нашим читателям и приятных моментов вместе с любимыми!

Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.

комментариев 10

  1. Мои хорошие, занимайтесь сексом как можно регулярней,кушайте полезную пищу ,и будет всё окей мне 38 ау меня как в 18 а любой момент,в любое время ) соблюдайте здоровый образ и будет вам счастье.

  2. Здравствуйте мне 40 а моей жене 28 и я поставил себе норму 2раза в день утром и вечером каждый день.особенно ночью когда два когда три половых актов в среднем по 10-20 мин.но в последнее время я чувствую что силы уже не те но желания всё больше и больше.прибегать к медикоментом не хочу.но когда я делаю промежутки то мне чего-то не хватает становлюсь раздражительным.дедушка мой умер в возрасте 108 л.и когда мы разговаоивали на тему что до какого возраста мужчина может себя ссчитать альфасамцом в постеле по его словам и в 70л тоже но потом просто забудь.да увожаемые мои не путате секс и любовь.я говарю о любви где получают удовольствия оба портнёра.

  3. Инфинити

    5 раз в день ето нормально?или за месяц помру

  4. Нам 40-46. Обычно и утром и вечером каждый день на протяжении долгих лет. Все ваших руках и головах. Подходите к процессу творчески.

  5. Мы тоже активные люди в этом плане, но вот после 43 стала замечать, что муж мой отлынивает, вернее у него не стоит, особенно по утрам. А он у меня самец, любит мясные блюда жирные) Вот и получается, что на этом фоне поднялся холестерин, а в причинном месте все не поднимается. Пил эффекс трибулус, стала готовить только в пароварке постное мяско и орехи грецкие с тыквенными семечками стал кушать. Все наладилось, теперь мы снова в строю)

  6. Нам с мужем 38-40…занятие сексом с понедельника по воскресенье ??иногда захватывам утро…???

  7. Людмила

    Мне 30, мужу 33. Секс раз в неделю, устаю на работе, ничего не хочется. А вот ему наоборот хочется чаще. Вот думаю, будет мне 40 тоже, как выше писали, может появится желание? )

  8. здравствуйте! нам с женой 44 занимаемся 3 раза в неделю иногда и больше ..у нас двое детей раньше такого не было . после сорока жена стала больше хотеть заниматься этим ..а я только за !

  9. Владимир

    А что после 50 секса уже нет?

    • Нам от 30 до 40 лет, и у нас не чаще 1 раза в месяц, бывают и перерывы в 2-3 месяца. К пятидесяти секс будет только в воспониманаях )))

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.