Для чего оставлять зеркало на постельном белье

Во время массового карантина как никогда важно заботиться о личной гигиене и чистоте своего жилища (в частности, это касается и смены постельного белья). Ведь в противном случае, даже оставшись дома, можно подвергнуть себя риску появления и развития в организме самых различных болезней.

© Depositphotos

Поэтому сегодня редакция «Так Просто!» рассказывает о том, как часто нужно менять постельное белье и что молодым хозяйкам нужно знать о его стирке.

Смена постельного белья

«Многие считают, что достаточно менять постель всего один раз в пару месяцев. Это подтверждают результаты исследования, проводимого одной американской компанией, которая специализируется на изготовлении матрасов. Более 50 % опрашиваемых молодых людей в возрасте до 25 лет высказали мнение о том, что не считают нужным делать это чаще», — с ужасом рассказывает Мэри Гаглиарди.

«Искренне не понимаю такого пренебрежительного отношения к личной гигиене. Даже если не углубляться в тему того, чем это может навредить здоровью, просто-напросто спать в свежей постели ведь куда более приятно, чем на засаленных простынях», — возмущенно добавляет известный эксперт чистоты.

© Depositphotos

Салли Блумфилд (профессор Лондонской школы гигиены), в свою очередь, говорит о том, что наиболее оптимальный период между сменой постельного белья составляет одна полная неделя.

Даже если постель выглядит чистой, за 7 дней на ней скапливается множество отмерших клеток кожи и пота. Это способствует появлению на ней самых различных вредоносных бактерий, избавиться от которых можно лишь при должной обработке белья.

© Depositphotos

По словам Салли Блумфилд, стирать постель следует при самой высокой температуре, чтобы уничтожить как можно больше бактерий. Кроме того, в теплые сезоны лучше всего сушить простыни, наволочки и пододеяльники на свежем воздухе.

А дополнительное трехчасовое проветривание постельного белья вернет ему первоначальную свежесть даже посреди недели, когда для большой стирки нет ни времени, ни сил.

© Depositphotos

Чтобы уберечь себя от различных грибковых заболеваний, специалисты рекомендуют проводить дополнительную термическую обработку постельного белья с помощью утюга.

© Depositphotos

Особенное внимание следует уделить подушкам. Их также следует дополнительно пропаривать с помощью утюга хотя бы раз в две недели, чтобы избавиться от вредоносных микроорганизмов.

© Depositphotos

И уж точно не будет лишним 2–3 раза в месяц пропылесосить матрас.

© Depositphotos

Стоит отметить, что повышенная влажность воздуха в весенний период — веская причина позаботиться о более частой смене постельного белья, ведь на влажной постели вредные микроорганизмы и грибковые бактерии размножаются намного быстрее, чем на сухой.

Проверить постель на предмет влаги можно с помощью обычного зеркальца — просто положи его на простынь, укрой одеялом и оставь так лежать в течение пяти минут, после чего достань зеркальце. Запотевшее стеклышко — верный показатель того, что постельное белье следует срочно просушить.

Вот и всё, что нужно сделать, чтобы обеспечить себе и своим близким крепкий и здоровый сон.

© Depositphotos

Воспользоваться этими советами или нет — решать тебе, а нам, увы, пришла пора прощаться. Хорошего дня и до новых встреч, дорогой читатель!

Виктория Жмурко
Вике нравится фолк-музыка и готовка еды, она с удовольствием кулинарит под музыку. Наш утонченный редактор мечтает о путешествиях автостопом. Надеется однажды увидеть мир по-новому и, как Ван Гог, нарисовать какой-нибудь десяток шедевров перед смертью. Виктория обожает динозавров, считает, что зря они всё-таки вымерли. Любимая книга — «Сага о ведьмаке» Анджея Сапковского.

Оставь свой комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.