С приходом лета начался сезон отпусков, а это значит, что многие из нас поедут в отпуск к морю или же просто будет проводить очень много времени на природе под палящим солнцем. Поэтому нужно уделить внимание защите кожи от вредного влияния ультрафиолетовых лучей.
Конечно же, в магазинах можно найти массу средств, которые призваны защищать кожу, но мы редко обращаем внимание на состав этих кремов и масел. Именно поэтому «Так Просто!» рекомендует тебе попробовать самому приготовить косметику, которая будет защищать кожу от УФ-излучения.
Правила безопасного загара
- В первые дни можно принимать солнечные ванны не больше 5—10 минут. Увеличивай время пребывания на солнце постепенно, чтобы не причинить вреда коже.
- Находиться на солнце без вреда для кожи можно до 10 часов утром и после 17 вечером.
- Всегда носи головной убор, чтобы избежать теплового удара. По этой же причине чаще меняй позы и не спи, когда загораешь.
- Обрати внимание на аннотации к лекарствам, которые ты принимаешь. Многие из них могут усиливать светочувствительность кожи, что может обернуться пигментацией на солнце или аллергией.
- Не забывай пить воду, находясь на солнце.
Средства для безопасного загара
Теперь вернемся к натуральным средствам для безопасного загара. Их основой будут служить природные косметические масла, а добавками послужат летучие эфирные масла. Почему? Потому что многие косметические масла являются полноценными усилителями загара, которые не только помогают безопасно загорать и увлажняют кожу, но даже содержат SPF-фильтры.
Натуральные косметические масла, активирующие и усиливающие загар
- масло авокадо
- абрикосовое масло
- масло зверобоя
- масло грецкого ореха
Эфирные масла для загара
- масло нероли
- масло бергамота
- масло зеленого кофе
- мандариновое эфирное масло
- масло дикой моркови
Косметические масла с защитными солнечными фильтрами
- масло какао
- масло жожоба
- масло зародышей пшеницы
- оливковое
- масло шиповника
- масло ши
- кунжутное
- рисовое масло
- масло манго
- кокосовое масло
Косметические масла, успокаивающие кожу после загара
- масло виноградных косточек
- персиковое
- ши
- миндальное
- оливковое
- масло шиповника
- масло макадамии
Эфирные масла против ожогов
- ромашковое
- иланг-иланга
- лаванды
- кипариса
- розы
Имей в виду, что эфирные масла очень концентрированы, поэтому их ни в коем случае нельзя использовать в чистом виде и большом количестве, иначе можно получить ожог или пигментацию кожи. А некоторые эфирные масла, которые подкупают ароматом, и вовсе нельзя использовать перед походом на пляж. Это цитрусовые масла (лимона, апельсина, лайма, грейпфрута, бергамота), масло гвоздики, корицы, тмина, цитронеллы.
Как приготовить натуральное средство для загара
- Рецепт с кунжутным маслом
Смешай базовые косметические масла в таком соотношении: кокосовое — 70 %, кунжутное — 20 %, масло ши — 10 % и добавь 5 капель эфирного масла иланг-иланга. - Рецепт с маслом дикой моркови
Смешай 100 мл любого масла-базы с 30 каплями масла дикой моркови. - Рецепт с кокосовым маслом
Смешай по 40 % кокосового масла и масла ши, 20 % масла жожоба и добавь 5 капель эфирного масла лаванды.
Как приготовить бальзам после загара?
Приготовление
- Рецепт с маслом жожоба
Возьми базовые масла в таких пропорциях: персиковое — 80%, масло пшеничных зародышей — 10%, масло жожоба — 10%, смешай, добавь 4 капли эфирного масла мяты. - Рецепт с маслом облепихи
На 100 мл любого базового масла используй 2–3 мл масла облепихи. Такая смесь обладает смягчающим свойством, а облепиха придаст коже красивый золотистый оттенок. - Рецепт с облепиховым маслом
Еще один бальзам с использованием масла облепихи: смешай персиковое масло (40%), масло авокадо (30%), масло зародышей пшеницы (30%) и добавь 3–5 капель облепихового масла.
Огромным преимуществом этих натуральных масляных средств для/после загара является их стойкость, они не смываются, а хорошо впитываются, работая не только с верхними слоями кожи. Наносить самодельные средства для загара стоит приблизительно за 3 часа до похода на пляж, только смеси с маслом зверобоя стоит использовать накануне.
Храни эти средства в темной посуде, в прохладном месте и не больше 25–30 дней. После этого лучше изменить рецептуру средства и заменить косметические и эфирные масла.
С этими рецептами тебе будут не страшны никакие солнечные ожоги, а загар после отпуска будет очень ровным! Все подруги обзавидуются оттенку твоей кожи.
Предыдущая 
