Метка: Болезни

Упражнения для приобретения легкой походки
Здоровье, Советы

Упражнения для приобретения легкой походки

«Всегда стремилась к совершенству, это касается всего: и работы, и досуга, и внешнего вида. Постоянно в движении и на высоких каблуках, как и подобает, как мне казалось, истинной женщине. В результате вместо морального удовлетворения и всеобщего признания моей неотразимости заработала […]

Какое упражнение необходимо выполнять каждый день
Здоровье

Какое упражнение необходимо выполнять каждый день

Согласно традиционной китайской медицине, в ногах человека находится большое сосредоточение энергетических каналов, которые отвечают за работу его внутренних органов. Целители востока убеждены, что старение человеческого организма начинается именно с ног, так как со временем энергия Ци в них ослабевает. © […]

Bowl of various flakes porridge on wooden table
Здоровье

Почему нужно чаще есть гречневую кашу

Мама обожает доктора Комаровского, следует всем его рекомендациям беспрекословно и меня учит уму-разуму, хоть я и давно уже не маленькая девочка. Вот и сейчас, так долго не виделись, а вместо душевных разговоров за чашечкой чая начали обсуждать новую заметку доктора […]

Lunch box with sandwich, cookies, veggies and fruits
Здоровье, Советы

Последствия отсутствия обеда

На работе не всегда есть время и возможность нормально пообедать. Многие пренебрегают обеденным перерывом. Одни слишком увлечены работой и думают, что не прерываясь, сделают всё быстрее и лучше. Другие, чаще всего женщины, надеются таким способом похудеть. Однако обеденный перерыв полагается […]

Как избежать опрометчивых поступков в связи с новым положением
Здоровье

Как избежать опрометчивых поступков в связи с новым положением

Об опасности токсоплазмоза у беременных наслышаны многие, однако мало кто предпринимает попытки разобраться в вопросе досконально. Главными виновниками токсоплазмоза, конечно же, считают кошек. Отсюда и появляются гениальные советы усыпить или выбросить на улицу домашнюю кошку, как только женщина узнает о […]

Секреты здоровья Александра Мясникова
Здоровье, Советы

Секреты здоровья Александра Мясникова

Часто ли ты задумываешься о том, что пора привести себя в форму? «Надо хотя бы делать зарядку по утрам и правильно питаться… Начну, пожалуй, с понедельника или со следующей недели, когда буду не так сильно занят», — говоришь ты себе, […]

Почему необходимо чаще есть отруби
Здоровье, Советы

Почему необходимо чаще есть отруби

Желчный пузырь расположен с правой стороны тела человека, прямо под печенью. Это относительно небольшой (размером с куриное яйцо), но очень важный орган. В нём накапливается и сберегается желчь, которая постоянно вырабатывается печенью, но для нашего пищеварения нужна лишь периодически. Потому […]

Как правильно измерять давление в домашних условиях
Здоровье, Советы

Как правильно измерять давление в домашних условиях

При современном ритме жизни довольно трудно успевать всё и сразу. Загруженные различными делами, мы всё чаще отодвигаем здоровье на второй план, мимоходом спасаясь от кратковременных недугов таблетками и прочими лекарствами быстрого действия. © Depositphotos А знаешь ли ты, какие последствия […]

Какие упражнения необходимо выполнять регулярно
Здоровье, Советы

Какие упражнения необходимо выполнять регулярно

Здоровье спины — это первое, о чём стоит позаботиться. Позвоночник является главной нашей поддержкой в прямом смысле этого слова. С болью в спине, тем более в поясничном отеле, проблемой становиться даже банальное передвижение, не говоря уже о подъеме каких-либо весомых […]

S
Здоровье, Советы

Утренний комплекс от китайского профессора Ли Гуйлиня

Профессор Ли Гуйлинь считает, что человек может быть полностью здоров, только если инь и ян (противоположные начала) находятся в полной гармонии между собой. Поэтому он составил комплекс упражнений, направленный на восстановление и поддержание гармонии между этими силами. Упражнения очень просты […]

Woman with friends doing neck exercise in fitness club
Здоровье

Гимнастика доктора Евдокименко для шеи

Шейный остеохондроз — заболевание, от которого всё чаще страдают даже молодые люди. Слабая физическая активность, неправильное питание, отложение солей, плохой обмен веществ, частые посиделки за компьютером или в кресле автомобиля — это только малая часть причин, провоцирующих появление болезни. Конечно, […]

Почему некоторые травяные чаи следует употреблять умеренно
Здоровье

Почему некоторые травяные чаи следует употреблять умеренно

Праздничное застолье — неотъемлемая и точно не худшая часть нашей жизни. Однако приятные посиделки с друзьями и близкими за праздничным столом часто приводят к ухудшению самочувствия или обострению хронических заболеваний. Неудивительно, что в праздники работы у врачей только прибавляется. Как […]

Как устранить проблемы с пищеварением
Видео, Здоровье

Как устранить проблемы с пищеварением

О проблемах пищеварения не принято говорить вслух, но сами они от этого не решаются. Одна из самых неприятных и неловких проблем с кишечником — это запор. К сожалению, явление достаточно частое, особенно в старшем возрасте. Когда возникает такая проблема, нужно […]

Cubes of white and brown sugar, wooden bowl, selective focus
Здоровье

Почему нужно есть меньше сахара

Диабет — хроническое заболевание, от которого страдает много людей. Но не все знают о реальных последствиях этого заболевания, многие испытывают стресс, накручивая себя и думая об ужасных последствиях. Сегодня мы развеем 10 мифов, связанных с сахарным диабетом. © Depositphotos Последствия […]

Как улучшить слух
Здоровье, Советы

Как улучшить слух

Отосклероз, отит (внутренний, средний, наружный), лабиринтит, туботит, евстахиит – далеко неполный список заболеваний, которые возникают на фоне переохлаждения, ОРВИ или гриппа. Любая болезнь, любая дисфункция слуховой трубы может вызвать тугоухость, частичную или полную потерю слуха. Если не предпринимать никаких мер, […]

Как стать ловким и гибким при сидячем образе жизни
Здоровье, Советы

Как стать ловким и гибким при сидячем образе жизни

Современный ритм жизни требует от человека стопроцентной отдачи своему делу, мечте и цели. Чтобы достичь намеченных вершин в чем бы то ни было, мы часто погружаемся в работу с головой, забывая обо всём другом, в том числе и о своем […]

Почему необходимо чаще вышивать
Вдохновение

Почему необходимо чаще вышивать

Деменция — это синдром, который отнимает память у больных, а еще забирает человека у его родных и близких. Возникая, деменция рушит жизнь не только больному, но и всей его семье, ведь последствия болезни страшны и необратимы. И это не единичные […]

Чем полезны лимонные косточки
Здоровье, Советы

Чем полезны лимонные косточки

Мы все привыкли выбрасывать косточки от ягод и фруктов и съедать только вкусную мякоть. Но самое ценное, что хранит в себе сочный плод, находится внутри — в семенах. В их составе присутствуют не только витамины и минералы, но и эфирные […]