Наверное, многим не раз приходилось слышать о таком необычном плоде под названием «инжир», но не каждый знает, как он выглядит. Инжир покрыт тонкой кожицей с мелкими волосками. Чаще встречаются желто-зеленые плоды, но также бывают красные, черные и белые. Также его […]
В мире насчитывается несколько сотен миллионов людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Большинство из них — женщины. К сведению, эти заболевания входят в топ-10 причин смерти среди представительниц слабого пола старше 65 лет. Сначала нужно разобраться, что же собой представляют аутоиммунные заболевания. […]
Все, кого я знаю, не любят вкус имбиря. Он острый и горький, а еще немного похож на мыло. В чистом виде его практически невозможно употреблять в пищу, но, если только уменьшить дозу и использовать имбирь как пряность, он придаст любому блюду […]
Почки являются очень важным органом. Они удаляют избыток органических молекул (например, глюкозы), и убирают отходы метаболизма. Они играют важную роль в мочевой системе, а также выполняют функции регулирования электролитов, поддержания кислотно-щелочного баланса и регулирования кровяного давления. Это естественный фильтр крови. […]
Существует огромное разнообразие вкусных напитков. Многие из них полезны и их можно очень просто приготовить в домашних условиях. «Так Просто!» собрал для тебя лучшие проверенные рецепты горячих безалкогольных напитков. Их большим преимуществом является то, что все компоненты, которые входят в состав, […]
Несомненно, мёд и лимон — почетные и уважаемые гости в любом доме. И это неспроста: они обладают массой целебных свойств и помогают бороться с множеством болезней. Эффективное воздействие на организм этих продуктов заслуживает особого внимания. Кстати, многим на заметку: лучше […]
Страдают наши кости от всякого вида переломов, ушибов и травм. Для того чтобы этого не случалось, нужно срочно включить в свой рацион ряд продуктов, которые содержат в себе необходимые питательные вещества для укрепления костей. Долгое время считалось, что основным источником […]
Каждый хотел бы уберечься от бесконечно заложенного носа, вечного кашля, периодически переходящего то в грипп, то в бронхит, утомительных походов по врачам и прочих прелестей осенне-зимнего периода. Один из способов гарантированного предотвращения всех этих прелестей — своевременное укрепление иммунитета. А […]
Если ты хочешь одновременно сжигать калории, быть в тонусе и не болеть — чай с имбирем лучший помощник в этом деле. Эти рецепты отлично подойдут тебе в любое время года! Ты сможешь быстро и эффективно сбросить лишний вес без вреда […]
Зимой или в сезон смены погоды каждый человек задумывается, как бы укрепить иммунитет. Принимать для этого таблетки не очень-то и хотелось бы, так как не знаешь — окрепнет от них иммунитет или, как раз-таки наоборот, станет еще слабее… «Так Просто!» рекомендует […]
Пришла пора поддержать свой организм витаминами во время холодов. Как сделать это лучше всего? Можно просто налечь на фрукты, а можно приготовить невероятно вкусный и полезный напиток и побаловать свои вкусовые рецепторы. Эти чудесные рецепты коктейлей удивят тебя своим необычным […]
Кто же не любит ягоды? Их вкусовые свойства не уступают пользе, которую они приносят организму. Как известно, самый простой способ укрепить иммунную систему — это ежедневно включать в рацион хотя бы горстку ягод, которые тебе нравятся и считаются самыми полезными […]
Всем наскучили эти постоянные рассказы о вреде курения — слишком много внимания уделяется сейчас этому вопросу. Не думаю, что надписи на пачках сигарет могут остановить закоренелого курильщика или заронить в него зерно сомнения. Эти фотографии — неопровержимое доказательство того, что […]
С наступлением холодов все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями. Так не хочется заразиться! «Так Просто!» открывает тебе секрет: чтобы не подхватить противный вирус, достаточно приготовить полезную и приятную на вкус смесь из натуральных продуктов. Тебе понадобятся имбирь, лимон и мёд. Они […]
Когда болеешь, хочется побыстрее выздороветь и продолжать жить полноценной жизнью. К сожалению, современная медицина совсем не стремится к тому, чтобы вылечить тебя бережно. Аптечные антибиотики, которые так часто назначают сейчас врачи, очень вредны для организма. Они уничтожают естественный иммунитет, а […]
Твоя жизнь может измениться к лучшему благодаря всего одному открытию. Оказывается, от того, что ты ешь, зависит очень много! Если ты каждый день употребляешь в пишу богатые разными витаминами, минералами и питательными веществами продукты, ты и чувствуешь себя намного лучше, […]
