Иметь стройное и подтянутое тело желает каждый. Особенно о нём мечтают люди, которые страдают ожирением. Мечта настолько ослепляет сознание людей, что они используют любые методы потери ненавистных килограммов в самые короткие строки. Но не спеши завидовать фотографиям «до и после». […]
Метка: Питание
Сходив на консультацию к психологу, она похудела на 7 кг. Почему так?
Почему толстые, откровенно толстые люди не худеют? Можно спорить и удивляться, но психологи считают вот как: потому что им выгодно оставаться необъятными! Им так хорошо. Надеюсь, эта статья поможет тем, кто страдает ожирением или незначительным лишним весом, и изменит их […]
Я — эксперт по гормонам. Вот что нужно знать тем, кто хочет похудеть!
Гормоны играют в женском организме ведущую роль. Именно от этих биологически активных веществ зависит репродуктивная функция, либидо, набор или снижение веса, рост, аппетит и даже настроение представительниц слабого пола. Когда гормональная система женщины сбалансирована, гормоны успешно выполняют возложенные на них […]
Я узнала, как использовать майонез с пользой… Ты точно попробуешь!
Хочешь выглядеть хорошо? Тогда позаботься о коже! Не секрет, что ухоженная, свежая, сияющая кожа — лучшее украшение для женщины. А увлажнение — один из важнейших этапов ухода за такой нежной частью тела. Недостаток влаги ведет к появлению первых морщин, потере […]
Диета от светила китайской медицины Лай Чиу Нана, помогающая убрать все камни из желчного.
Выведение камней из желчного пузыря — процедура, которая практикуется еще с древних времен многими народами. На сегодняшний день есть большое количество последователей этой методики, которые успешно ее проводят. Желчные камни, разнообразные по форме, величине и составу, встречаются в желчевыводящих путях. […]
Я — эндокринолог из США. Я расскажу почему тебе не удается сбросить лишний вес!
Сара Готфрид — гормональный эксперт и доктор медицинских наук Гарвардского университета. Кому как не ей известен секрет идеальной фигуры! Сара утверждает, что зачастую причиной лишнего веса у женщин становится гормональный дисбаланс. Общаясь со своими пациентами, врач заметила схожесть их жалоб. […]
Торговец экзотическими фруктами рассказал, как выбирать свежайший инжир и с чем его есть.
Инжир — лучшее слабительное, ведь он содержит столько клетчатки! Этот фрукт способен даже растворять камни в почках, такой он мощный. Есть у него и волшебное свойство улучшать интимную жизнь: если вы с партнером попробуете несколько дней подряд есть свежие плоды […]
Очень сочная и пряная пастрома из курицы! Больше в магазин за колбасой ни ногой…
Пастрома — блюдо еврейской кухни, которое зачастую можно увидеть в молдавском или румынском меню. Пастрому готовят из говядины, свинины, курятины, индейки и даже конины. Мясо маринуется, приправляется специями (чаще всего острыми) и коптится. Пастрому подают к столу тонко нарезанной в […]
Приправа карри: покупай качественный продукт благодаря этой хитрости!
Жители Индии прославились на весь мир своим пристрастием к острой пище. Едва ли не в каждое блюдо они добавляют свою фирменную смесь пряностей — карри. Мало кому известно, что у слова карри есть несколько значений: это название листьев индийского растения […]
Уже 60? А будешь выглядеть на 35. Восстановление молодости, стирание старости!
Эту детокс-программу я бы со всей ответственностью назвала нетривиальной. К примеру, на ужин мы будем есть суп, а еще — приготовим своими руками лучшее средство для устранения любых проблем с пищеварением. Если ты хочешь за 5 дней очистить организм от […]
Она стала добавлять эту специю практически в каждое блюдо — и боли в почках больше не беспокоят.
Многие люди, и я в том числе, часто путают это растение с петрушкой. Приправа, гарнир и даже украшение — всё это кориандр (эту траву также называют китайской петрушкой, кишнецом или кинзой). Однако далеко не каждый знает, что это растение еще […]
Готовлю маринад, режу мясо и овощи… Через 45 минут наслаждаюсь неземным вкусом!
В преддверии Пасхи заботливые хозяйки уже продумывают праздничное меню, а также содержимое пасхальной корзинки. Наша редакция предлагает тебе рецепт запеченной свинины «Мясная книжка». Такого блюда на Пасху ты еще не готовила! Как вкусно запечь свинину Приятного тебе аппетита! Не забудь […]
Она добилась этого невероятного результата за считаные недели! Всё дело в том, что…
После рождения ребенка мамочки по-разному реагируют на свою изменившуюся внешность. Очень часто женщины страдают при виде своего отражения в зеркале, ведь располневшую фигуру сложно скрыть. Кто-то начинает активно заниматься спортом и сидеть на жестких диетах, голодать, скупать в аптеке таблетки […]
Раньше я всегда выбрасывала толстые стебли, отрезая лишь соцветия брокколи… Но теперь!
Как правило, хозяйки делятся на два типа: на тех, кто не хочет тратиться на брокколи, потому что там большая несъедобная кочерыжка, и на тех, кто покупает брокколи и при готовке эту самую кочерыжку хладнокровно выбрасывает. Ни одна из них не […]
Жить 100 лет без болезней — возможно! Это средство предотвращает рак и другие серьезные заболевания.
Болгарский профессор Христо Мермерски полжизни занимался исследованием зерновых, особенно пшеницы. Его научные опыты дали совершенно неожиданные результаты. Он нашел свой рецепт здоровья и долголетия, который помогает даже безнадежно больным людям. Основной ингредиент — проросшая пшеница. Об удивительных свойствах зерен пророщенной […]
Возрастной жир боится его как огня! Травяной сбор «Тушари Джалаят» следует пить на пустой желудок за 30 минут…
Если тебе всё время хочется перекусить, и в основном — чем-то сладеньким, это снадобье спасет! Отвар трав, о котором сейчас пойдет речь, можно смело назвать самым эффективным напитком для похудения и уменьшения аппетита. Травяной чай изгоняет из организма всё лишнее: […]
Жир откладывается уже через 3 часа после еды! Не дай ему превратить тебя в пышку…
Ученые из Оксфордского университета повергли в шок всех любителей плотно поесть… Путем длительных исследований они пришли к выводу, что лишние калории, которые мы употребляем за один прием пищи, откладываются в жировых тканях организма уже через 3 часа! Спустя 1 час […]
Диета без диеты: 15 правил аюрведы для идеального тела!
Чего женщины только не пробуют, чтоб избавиться от лишних сантиметров. Изнуряющие диеты, медикаментозные препараты, всевозможные рецепты и хитрости… А есть ли толк? Часто борьба с лишним весом заканчивается неудачно, ведь мы забываем о главном — во всём должна быть гармония. […]