Метка: Ритуалы

Утренние ритуалы, которые помогут провести весь день с пользой
Вдохновение, Советы

Утренние ритуалы, которые помогут провести весь день с пользой

Чтобы выстроить то самое правильное начало утра, многим нужны годы. Например, я до сих пор пытаюсь понять, что мне подходит больше всего: легкая зарядка после пробуждения, небольшая утренняя пробежка или контрастный душ. Но не попробовав, точно не узнаешь. Поэтому я […]