Признаюсь, я очень люблю спать. Но дело даже не в желании отдохнуть, а в том, чтобы в очередной раз насладиться сновидениями. Они приходят ко мне каждую ночь: когда-то более яркие, когда-то и вовсе страшные. Знаю, что многие люди лишены этого […]
Метка: Усталость
Чувства вымотанной женщины, что мечтает о пенсии
Достижение пенсионного возраста в странах СНГ похоже на лотерею. Ведь очень часто пожилые люди боятся, что попросту не доживут до момента, когда государство начнет выплачивать им пенсию. А грустная статистика, сомнительные реформы и увеличение пенсионного возраста лишь подпитывают этот страх. […]
Почему женщина должна просыпаться раньше всех и готовить завтрак
У человека, даже в зрелом возрасте, может начаться время новой жизни. Когда прошлое уходит в сторону ради того, чтобы превратиться в достойное, счастливое будущее. Конечно, зачастую нужно чем-то пожертвовать и пойти на сделку с совестью. Но счастье и внутреннее спокойствие […]
Причины, по которым современные женщины перестают служить на благо семьи
Женщина в семейной жизни часто взваливает на свои плечи обязанности, которые неплохо бы разделить с супругом. Только никто не удивляется, когда мужчина затмевает свою возлюбленную амбициями, идет к своей мечте, в то время как супруга стоит рядом и поддерживает его. […]
Что рекомендует делать священник, если истощена, а мужу всё равно
Усталость, одиночество, отчаянье… Так или иначе каждому из нас приходилось сталкиваться с подобным. Кто-то справлялся с этим сам, кто-то обращался за помощью к специалисту, а кого-то поддерживали родные люди. Но что делать, если пустота в душе не дает покоя, а […]
Чем объяснить взрослым детям свое нежелание устраивать им застолья
Истории про детей и родителей всегда воспринимаются очень лично, ведь что те, что другие — пожалуй, наши самые родные и важные люди в жизни. Все хотят друг другу добра и пытаются держаться как можно ближе: ходить в гости, почаще созваниваться, […]
С чем должны ежедневно справляться матери-одиночки
Известно, что начиная с 2000 года количество матерей-одиночек значительно увеличилось. Некоторые, в силу определенных обстоятельств, просто вынуждены воспитывать детей в одиночку. Впрочем, многие женщины XXI века самостоятельно принимают решение о том, чтобы жить и заниматься воспитанием детей без участия мужчины […]
Как снять напряжение после работы за компьютером
Мы совсем не бережем наши глаза! Истязаем их ночным чтением, посиделками за компьютером, вязанием и просмотром сериалов. Такое пренебрежение может привести к весьма печальным последствиям. Уставшие глаза © Depositphotos Мало кому из нас дано стопроцентное острое зрение. Однако даже эти […]
Как распознать недостаток магния в организме
Для здорового функционирования нашему организму необходимо огромное количество полезных веществ. Некоторые из них вырабатывает микрофлора нашего кишечника, например, витамины группы К и РР. Они вырабатываются в достаточных количествах, чтобы обеспечить наш организм. А вот витамины группы В хоть и производятся […]
Как улучшить память и избавиться от бессонницы
Все витамины группы В чрезвычайно важны для нашего организма. Можно даже сказать, что это самая нужная для организма группа полезных веществ, ведь они играют важную роль в клеточном метаболизме. © Depositphotos Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила для тебя информацию о критически […]
Как быстро уснуть
Прохладная постель, плотно задвинутые шторы и выключенные гаджеты уже не помогают современному человеку уснуть. В мире постоянных стрессов, тревог и хронической усталости нужны новые меры! Как быстро уснуть, если не спится, на опыте знают в армии США, где наловчились засыпать […]
Как сделать пилинг ног
Лето прошло, но это не повод забыть об уходе за своими ножками, а точнее за кожей стоп. Кроссовки, лоферы, кеды, броги, мюли, туфли и наконец ботинки и сапоги — вот те виды обуви, которые мы обычно используем в этот уже […]
Что пугает женщин в материнстве
Материнство — самая ответственная и тяжелая работа на свете, хотя и наполняет жизнь смыслом и счастьем. Но иногда наступают моменты усталости и отчаяния, особенно у мам двух и более детей. Нет ни сил, ни желания что-то делать, кажется, что ты […]
Смой с ног усталость и болезни! Освободи тело от токсинов, окунувшись в этот раствор на 20 минут.
Красота и ухоженность ног могут многое рассказать о своей хозяйке. Неухоженные ноги портят походку, ухудшают осанку, приводят к быстрому утомлению, а иногда и к болям при ходьбе. Доступным способом ухода за ногами являются лечебные ванночки. © DepositPhotos Ванночки для ног […]
Если ты пьешь кофе каждый день, просто необходимо узнать об этом! Причина многих заболеваний…
Недавно мы с подругой подслушали разговор двух женщин постарше. Одна из них убеждала другую: «Не советую иметь дело с уставшими людьми никому, с ними ни жить, ни работать невозможно. Уставший человек заберет у тебя всю энергию, испортит настроение, измотает! После […]
Врачи рассказали, как остановить старение! Всё дело в этом ежедневном процессе…
13 февраля 1972 некий Мишель Сиффр добровольно забрался в пещеру на юго-западе Техаса на целых шесть месяцев. С собой он взял лишь одну лампочку, воду и продукты. А главное — календарь и часы он оставил дома. К чему такие жертвы? […]
Знакомая девочка-модель поделилась секретом, как можно без боли носить каблуки целый день.
Наши ноги на протяжении всего дня находятся в плену у обуви, часто не слишком удобной! Чтобы облегчить участь твоих ножек, мы подготовили пару советов по уходу за обувью и несколько дельных рекомендаций о том, как правильно ее носить. Как ухаживать […]
Наверняка и ты это игнорируешь! 7 симптомов дефицита кальция, на которые стоит обратить внимание.
Чтобы организм работал как часы, ему необходим целый ряд витаминов и минералов. Не стоит недооценивать их важность, так как печальные последствия не заставят себя ждать… Как раз это относится и к дефициту кальция. Сначала многие игнорируют его симптомы, а потом […]
