Вот почему нельзя принимать душ слишком часто! Опасность для здоровья…

Принятие душа — не только приятная процедура, но и жизненная необходимость. Принимая душ, мы смываем пот, мертвые клетки кожи, а также кожное сало. Существует распространенное мнение, что частые водные процедуры могут навредить здоровью, а также существенно ослабить иммунитет. Действительно ли это так? Сегодня в этом попытается разобраться редакция «Так Просто!».

Водные процедуры

почему нельзя принимать душ каждый день

Все мы знаем, что любая хорошая привычка при злоупотреблении может навредить здоровью. Современный образ жизни и занятия спортом заставляют нас принимать душ как минимум 2 раза в день. Однако слишком частое мытье может ослабить естественную защиту нашей кожи.

Большинство средств для очищения кожи содержат парабены, ксеноэстрогены и переработанные нефтепродукты. Также вода, которая попадает в наш дом по трубам, не самая чистая: хлор, фтор и вредоносные бактерии мешают нам использовать ее для частых водных процедур.

почему нельзя принимать душ каждый день

Чтобы защитить кожу во время принятия душа, следуй этим советам.

  1. Старайся не использовать горячую воду. Оптимальная температура воды для принятия душа 23–25 градусов.
    почему нельзя принимать душ каждый день
  2. Используй мягкое натуральное мыло без химических добавок.
    почему нельзя принимать душ каждый день
  3. После принятия душа убедись, что ты смыл остатки моющих средств.
    почему нельзя принимать душ каждый день

Помни, что личная гигиена — залог здоровья. Не забудь поделиться этой информацией с друзьями, они будут благодарны!

Виктория Поплавская
Считает, что искусство не знает отдыха! Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника. Уборку в доме и приготовление различных блюд считает не работой, а удовольствием: ведь к любому делу можно подойти творчески! Обожает нестандартные методы решения проблем. Любимая книга Виктории — «Три товарища» Э. М. Ремарка.

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.