Секреты счастья во время повторного замужества

Выйти замуж — дело нехитрое, а вот построить счастливую гармоничную семью гораздо сложнее. Часто в жизни бывает, что первый блин комом и, пережив развод и множество связанных с ним страданий, женщины готовы вступить в новые отношения или даже вступить в брак, но чувство тревоги за состоятельность новой семьи не покидает.

Это естественная реакция на полученный жизненный опыт, и на данный момент важно правильно оценить этот опыт. По статистике, наиболее часто люди разводятся до 5 лет совместной жизни или уже после 10–15 лет. О вторых мы сегодня и поговорим.

второй брак© DepositPhotos

Но вот будет ли второй брак счастливым, вопрос спорный. Ведь недостаточно найти нового мужа, особенно для женщины, которая уже имеет детей, свои привычки и тоску по утерянным годам молодости в первом браке. Редакция «Так Просто!» поведает тебе наблюдения психологов, а также как подготовить себя к новым отношениям, чтобы не пришлось выходить замуж в третий раз.

Второй раз замуж

Жизнь показывает, что большинство людей склонны повторять в последующих браках ошибки, допущенные в первом случае, и таким образом превращают свою личную жизнь в цикл, состоящий из влюбленности, бессознательного создания проблемы, неспособности ее решить и, как следствие, разрыва отношений. Специалисты в области семейных отношений сделали вывод, что практически все разведенные люди, независимо от пола и возраста, выбирали нового супруга с тем же набором качеств, с кем разорвали брак.

второй брак

© DepositPhotos

Поэтому первое, что нужно сделать перед новым браком, — проработать все свои психологические блоки. Подумай, что способствовало выбору тобой первого мужа: образ отца, его отсутствие, прототип безответной юношеской любви, неуверенность в себе, ярлыки общества… Как только ты вернешь свою ценность и начнешь смотреть на женихов, думая в первую очередь о себе, будет легче.

второй брак

© DepositPhotos

Сложности подстерегают нас после того, как мы встретили свою любовь, успешно завершили конфетно-букетный период отношений и начали строительство долгосрочных отношений. При развитии новых отношений серьезную роль играют дети. При любом раскладе, даже самом безболезненном, детям трудно принять наши новые вторые половины. И поэтому даже самые воспитанные и интеллигентные дети с обеих сторон могут невзначай сыграть отрицательную роль.

второй брак

© DepositPhotos

Если дети взрослые и живут отдельно, то психологи советуют какое-то время не впускать их в свою личную жизнь. Пусть узнают обо всём, когда увидят тебя счастливой. А вот за детьми подросткового возраста нужен глаз да глаз. Разговаривай с ребенком и ни в коем случае не дай ему замкнуться в себе. Жених может подождать, поэтому важно без скандалов и истерик объяснить и наглядно показать детям, что новые отношения принесут только благо в вашу семью.

второй брак

© DepositPhotos

Ахиллесова пята отношений во втором браке, как впрочем, и в первом, — материальная сторона. Большинство отечественных мужчин имеет скромный доход. К тому же важно понимать, что у него могут быть дети от предыдущих браков, которым нужно помогать финансово, а также бывшая жена, которой скорее всего досталась квартира при разводе. Поэтому очень часто мужчины приходят на территорию женщины.

второй брак

© DepositPhotos

Есть мужчины с большим доходом. Но не стоит строить иллюзий, думая, что рядом с тобой муж в возрасте 40+ резко станет миллионером. Поэтому все финансовые вопросы и нюансы взрослые люди должны оговорить до начала совместной жизни.

второй брак

© DepositPhotos

И, наконец, единственное, что может сделать второй брак счастливым, если учесть, что у вас нет общих детей, — общее дело. Это может быть домик в деревне, который вы вместе захотите довести до ума. Также это могут быть путешествия, общественная деятельность, бизнес. Что угодно, но только то, что нравится и тебе, и ему. Любовь быстро утихает, и без общего дела в благоустроенной городской квартире неизбежно поселяется скука.

второй брак

© DepositPhotos

Общее дело, долгосрочный интересный жизненный проект — лучшая платформа для семейного счастья. Это то, что упускают в молодости, ослепляясь страстью, и то, о чём забывают в старшем возрасте, когда погружаются в бытовые проблемы. Так что, будет ли брак счастливым, зависит только от обоюдных усилий супругов.

Также ранее мы рассказывали, как подготовить себя к новым отношениям.

Фото на превью depositphotos.

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Один комментарий

  1. Обозина Дарьина Андреевна

    Активный и здоровый образ жизни — залог долголетия

    ОБОЗИНА Дарьина Андреевна

    Многолетние наблюдения показывают, что главным условием активного долголетия является существование в комфортной и доброжелательной среде. Жизнелюбие, оптимизм, чувство нужности людям – главный залог долголетия.
    Возможно, это покажется смешным, но всего три-пять столетий назад, продолжительность жизни наших предков составляла примерно 30 лет.
    Отсюда не удивительно, что семьи в те времена создавались в раннем, по нашим меркам, детском возрасте. Так, по приданию князя Игоря женили на Ольге, когда ему не было и 17лет, а Ольге едва исполнилось 9 лет. Их дядька, князь Олег, по тем же приданиям, умер «глубоким Старцем» в возрасте 47 лет.
    А во времена, описанные в сказке «О рыбаке и рыбке» Старик со Старухой прожили в своей «землянке ровно тридцать лет и три года». Если учесть, что в те времена невесте обычно было 8-10 лет, а жениху 10 — 13 лет, то на момент глубокой, как по сказке, старости дряхлой Старухе было всего лет 40 – 42 а, Старику — 43 – 46 лет.
    Сейчас этот возраст считается молодым, так как в 60 лет современные женщины, а мужчины, соответственно, — в 65 лет только выходят на пенсию.
    По статистике в развитых европейских странах средняя продолжительность жизни выросла до 80 лет, в Японии — до 83. В России, увы, показатель скромнее — 71 год. У каждого из нас есть шанс догнать и перегнать японцев. Конечно, для этого необходимо приложить определённые усилия.
    По мнению известного академика, В.Н. Шабалина долгожителями считаются люди в возрасте старше 90 лет. Такой возраст указывает на высокую степень приспособленности организма человека к условиям окружающей среды. Долгожителем становится только один человек из пяти тысяч родившихся. Во многом это зависит от мотивации населения на долгожительство. В первую очередь долгожительство определяется функциональным состоянием коры головного мозга. Высшая нервная деятельности у долгожителей, в большинстве, сильная и уравновешенная. У них хорошая память, они обладают высокой умственной и физической активностью. Эти люди общительны, доброжелательны, проявляют высокий интерес к событиям и явлениям окружающего мира. Продолжительность жизни человека во многом зависит от состояния его духа, самооценки, собственной значимости для других, оттого, насколько он сам считает необходимой и оправданной собственную позицию в обществе. При этом, на продолжительность жизни человека значительное влияние оказывают его личностные установки, включая понимание ее смысла и нравственно-этические оценки. В значительной степени продолжительность жизни определяют такие индивидуальные особенности поведения человека, как его темперамент, работоспособность, волевые качества, интеллектуальное, духовное и культурное развитие. Личная ответственность за продолжительность собственной жизни человека является главным фактором в данной проблеме. Россия не отстает по этому показателю от Европы. Сегодня мы насчитываем около 6 тыс. людей старше 100 лет.
    Для человека очень значима такая категория, как «образ жизни», именно он является тем поведенческим фактором, который определяет, насколько продолжительной будет его жизнь. При этом, важно как можно дольше обходиться собственными силами во всех её сферах. Не пасовать перед «новизной» времени, стараться хоть частично вникнуть в её суть и понять. Интеллектуальная нагрузка не только укрепляет головной мозг, но и развивает уверенность в себе. Развитие личности никогда не прекращается, в любом возрасте. Важно, чтобы новый этап жизни — «старость» обеспечивал необходимую и достаточную нагрузку и телу, и душе, и интеллекту. Если вам перевалило за 60, есть лишь один рецепт на долголетие: продолжение посильной трудовой деятельности. Жизненный опыт позволяет глубже познать и понять самого себя, взглянуть на происходящее с исторической точки зрения, осознанно определить свое место в обществе. Важно добиваться хотя бы небольших успехов. Здоровые амбиции являются важным жизненным стимулом человека. Безделье разрушает личность, атрофирует тело, дух, интеллект в любом возрасте.

    Вот наиболее распространённые рекомендации по достижению долголетия:
    Любовь к родным и близким, к своему делу, к людям и, вообще, ко всей Природе – могучий стимул к долголетию, сила, которая удерживает нас наэтом свете, придаёт нам силы жить, может излечить от болезней.
    Не следует допускать неоправданных разрушающих стрессов, губительно действующих на нервную систему и весь человеческий организм. Нужно уметь вовремя переключаться на позитив, видеть в любой трудной ситуации положительные стороны.
    Сон должен продолжаться 7–8 часов. Перед сном не стоит принимать душ, так как в некоторых случаях он может только способствовать возбуждению, лучшим тёплая ванна с травами. Массаж обязательно — очень полезен.
    Активное общение с людьми положительно влияет на долголетие. Этому способствует расширение контактов и полезных связей в обществе чему в немалой степени способствуют современные средства коммуникации, но важнее непосредственные – живые общения. Кроме того, Здесь вы можете получить много полезной, самой современной информации по формам и методам поддержания вашего здоровья. Желательно общаться с приятными людьми, с людьми общих интересов и увлечений. Очень важно чаще хотя бы звонить и родным и близким.
    Ритмично сбалансированное питание должно быть витаминизированным здоровым и, обязательно должно приносить удовольствие.
    Соблюдение вегетарианства, хотя бы один день в неделю, то это не диета, а просто большая польза для здоровья. Замедлить процессы старения помогут антиоксиданты — вещества, предотвращающие процессы окисления в организме. Антиоксиданты «водятся» в капусте, моркови, клубнике, рыбе, гранатах, зелёном чае. Полезно также сократить объём жиров и сладостей. Они — союзники ожирения, диабета и других серьёзных заболеваний, которые способны украсть у вас не один год жизни.
    Табу на еду после шести – это тоже полезно. Физиологически обоснованная персонально Мера – Закон рационального питания.
    Физическая активность – обязательное условие здорового долголетия. Однако пользу приносит только физическая культура, осмысленные, индивидуальные тренировки. Для активного долголетия каждый человек должен также выбрать свою систему тренировок дыхания и неукоснительно ей следовать. Возможно, это кого-то удивит, но, серьёзную опасность для здоровья представляет профессиональный спорт. По причине постоянных физических психологических перегрузок среди Спортсменов – профессионалов нет долгожителей. Чтобы достичь долголетия тренировать нужно не только мускулы, но и другие параметры функционирования человеческого организма, например, гибкость, ловкость, быстроту реакции, зоркость глаз, память и вообще умственную деятельности.
    Одновременно, для сохранения здоровья нужно обязательно ежегодно проходить диспансеризацию. Известно, что любые возможные заболевания легче поддаются лечению на ранних стадиях их обнаружения.
    В своё время древний философ, Рене Декарт высказался так: «Я мыслю, значит, я существую». Отсюда следует: учиться, изучать новые языки, заниматься журналистикой, осваивать игру на музыкальных инструментах, разгадывать кроссворды и играть в шахматы – все это способствует продлению жизни.
    Для долголетия очень важно преобладающее эмоциональное настроение человека. Умение смотреть на жизнь с юмором поднимает настроение, и даже укрепляет иммунитет. Умеренная доза смеха нормализует давление, и укрепляет сердце. Люди с развитым чувством юмора живут дольше.
    Жить в унисон со временем, творчески мыслить – залог приемлемого качества жизни и долголетия. Очень важно в жизни — Любимое дело, позволяющее занять своё место в обществе. Человек, достигающий своей мечты – цели в жизни, счастлив, ему хочется жить, творить и созидать. При этом важна увлечённость.
    Общение человека с землёй — природой, прогулки, турпоходы — безусловные оздоровительные и всесторонне укрепляющие факторы. Продлевает жизнь и постоянное общение человека с водной стихией, чистым морским воздухом. Частые наблюдения природных явлений и объектов: закаты и рассветы, голубой небосвод, солнце, облака и грозовое небо, дождь и туман, ночью луну и звёзды, цветы, скульптуру и архитектуру, живопись очень способствует позитивным настроениям и душевному покою человека, настраивая его на долголетие.
    Человек, нацеливающий себя на активное долголетие, уже с молодых лет должен достаточно строго контролировать образ жизни, в основе которого следует иметь высокую духовность, общественную, физическую и умственную активность, рациональное питание, разумную личную гигиену. Нужно уметь держать себя в строгих поведенческих рамках и находить в себе достаточные силы для того, чтобы отодвинуть от себя многочисленные пагубные соблазны, расставленные на дороге нашей жизни.
    . И.П. Павлов отмечал, что человек может жить и до 100 лет, но сам своей невоздержанностью, беспорядочностью, безобразным обращением с собственным организмом сводит этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры. Расчеты и прогнозы возможной максимальной продолжительности жизни человека устанавливают границы этого показателя в весьма широких пределах — от 120 до 200 лет. Однако средняя продолжительность жизни людей, даже в самых обеспеченных странах, не достигает и 80 лет. По — их к концу XXI столетия не могут быть ориентированы более чем на 90-95-летний возраст. Но и этот возраст не явится человеку как подарок. Только систематическая, упорная работа над собой, над своим физическим и духовным совершенствованием может сделать человека здоровым энергичным долгожителем, пребывающим в гармонии с собой, близкими и окружающей средой в целом. Ощущение счастья — это психологическая база долголетия. Следует подчеркнуть, что интерес к жизни и качество жизни почти синонимы.
    Предрасположенность к долголетию лишь наполовину зависит от генов. Остальное — здоровый образ жизни и правильный психологический настрой.
    По распространённому в обществе мнению, вопрос долголетия приобретает актуальность для людей в возрасте примерно после пятидесяти лет. Он, как правило, подразделяется на два подвопроса:
    1. Удастся ли дожить до пенсии?
    2. Как долго продлится пенсионный возраст?

    В моей семье в данное время остался только один дедушка в пенсионном возрасте. Ему скоро 80 лет. Он достаточно бодр и в здравом рассудке.
    Дедушка смолоду исповедует активный образ жизни. С детства увлекался спортом. В школе был одним из лучших бегунов. Студентом техникума получил 1й разряд по лёгкой атлетике и значок — ГТО – «отличник». В Армии стал стрелком 1го класса. Позднее, после службы, продолжил занятие спортивной стрельбой и заслужил звание «Мастер спорта». Этим видом спорта он увлечён и по сей день.
    Из своих 80-и лет жизни – 60 лет он постоянно работал с перерывами лишь на трудовые отпуска и отвлечением на учёбу и службу в Советской армии. Дедушка – «Ветеран труда».
    Большую часть своей жизни дедушка отдал науке, он имеет учёные Степени, Звания, в том числе Звание «Изобретатель СССР».
    У него много научных трудов, в том числе изобретений и патентов. Десять лет он отдал производству и завершил трудовую деятельность преподавателем ВУЗов, в том числе в КГПТУ.
    И по сей день, дедушка продолжает активную творческую деятельность. Уже 20 лет он журналист – политолог. На его счету более ста интернет-публикаций. Дедушка много читает, записан в трёх библиотеках.
    Друзья – знакомые дедушки – в основном пенсионеры. Среди них люду разных судеб, разных профессий, но объединяет их всех оптимистический активный образ жизни. Они вместе увлекаются спортивной рыбалкой и общеукрепляющим спортом, это длительные прогулки – «терренкуры» и несложные общеукрепляющие гимнастические упражнения.
    Возраст дедушкиной ветеранской компании от 60 до 95 лет, о них я взяла у него интервью.
    Их общее увлечение – хобби, состоит в ловле рыбы в реке Кубань, в соответствии со спортивным Уставом и Законом по Рыбнадзору. «Улов» взвешивается, измеряется в длину, записывается на сёт участника и отпускается в родную речную стихию. В конце дня или недели подводится итог соревнования, и определяются призовые места участников.
    Спортивная команда следующего состава:
    Николай Фёдорович – майор в отставке, ему едва исполнилось 60 лет. Как кадровый офицер естественно имеет хорошую выправку и физическое состояние.
    Пал Палыч — прокурору в отставке – 75 лет. Любитель игры в «русские городки».
    Николай Алексеевич – дедушкин ровесник, в молодости был «верховым акробатом» – артистом цирка, позднее с возрастом переквалифицировался в часовых дел мастера. Теперь передал это ремесло внуку, вместе с мастерской на улице Красной.
    Павлу Кузьмичу – уже 85 лет, работал технологом на Краснодарском заводе им. Калинина. Кроме рыбалки «заядлый» шахматист. В 70 лет женился второй раз.
    Хачетуру Арутюновичу 87 лет. Он бывший профессиональный водитель и спортсмен – автогонщик, участник международных ралли. Любит игру в национальную игру – нарды.
    Борису Никитовичу, кандидату сельхоз наук, бывшему зав. отделом Кубанского сельхозНИИ идеологу здорового образа жизни компании — чуть больше 90 лет.
    Евгению Ивановичу, нашему Ветерану — 95 лет! Он и по сей день «Столяр – краснодеревщик» на пенсии. Уважительно мы его зовём – Женя, он участник Великой отечественной Войны, имеет боевые награды. Он самый большой оптимист из всей компании. «Заядлый» рыбак – теоретик. В этом году мы его поздравили с очередным законным браком — он женился!

    На этом у меня всё, желаю здоровья и долгих лет приятной жизни моему дедушке и всей его команде.

    Библиография:
    Бердышев Г.Д. Эколого-генетические факторы старения и долголетия, Л., 1968, библиогр.; Г р м e к М. Д. Геронтология — учение о старости и долголетии, пер. с хорватск., М., 1964; Давыдовский И. В. Геронтология, М., 1966; Долгожители, Клинические и социально-гигиенические исследования, Геронтология и гериатрия, Ежегодник, 1972, Киев, 1973; Основы геронтологии, под ред. Д. Ф. Чеботарева и др., с. 502, М., 1969; П и ц х e л а у-р и Г. 3. Некоторые социально-гигиенические факторы долголетия лиц в возрасте 100 лет и старше, Гиг. и сан., № 7, с. 67, 1968: Проблемы старения и долголетия, под ред. В. Ф. Мирека, с. 7, М., 1966; Старость, под ред. А. А. Богомольца, Киев, 1939; Френкель 3. Г. Удлинение жизни и деятельная старость, М., 1949; Чеботарев Д. Ф. и Сачу к H. Н. Медико-санитарное обследование долголетних людей в СССР, Вестн. АМН СССР, № 6, с. 13, 1964; Palmo-г e E. В. Physical, mental, and social factors in predicting longevity, Gerontologist, v. 9, p. 103, 1969.
    H. H. Сачук.

Оставь свой комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.