Сколько раз в день ты берешь в руки телефон? Психологи говорят, что если человек проводит в социальных сетях более двух часов в день, значит, он находится в глубокой депрессии. Сегодня мы не представляем свою жизнь без телефона. Быть на связи важно: мы хотим быть в курсе всех событий, мама волнуется, если мы не звоним два дня, кто-то ждёт звонок от начальника, а кто-то признается своей девушке в любви трижды в день.
© Pexels
Постепенно Интернет заменяет живое общение. Иногда без этого не обойтись, но чаще всего мы просто игнорируем окружающих и зависаем в телефоне, потому что не можем найти общий язык с живым человеком. Интернет даёт ряд преимуществ перед живым общением: можно изменить или удалить неудачное сообщение, избежать неловкости. Когда как в жизни мы не знаем, как себя вести, и часто диалог не получается.
© Pexels
А вот Эд Ширан уже 7 лет не пользуется телефоном. Известный британский певец есть в Инстаграме, где на него подписано 36 миллионов пользователей. Однако Эд Ширан предпочитает живое общение и проверяет свою почту дважды в день. Больше его нет онлайн.
Жизнь без телефона
© instagram.com
На странице в Инстаграме и Твиттере появляются новые публикации, но Эд Ширан этим не занимается. Его соцсети ведет менеджер. Это обычная практика у мировых знаменитостей. И всё это ради того, чтобы сохранить репутацию перед поклонниками.
Исполнитель перестал заходить в соцсети и пользоваться телефоном, когда понял, что это портит ему настроение: «Я чувствовал себя подавлено. Ведь все эти селфи в Инстаграме — они от одиночества. Когда я вижу такие фото, мне хочется спросить человека, как прошел его день. Потому что когда люди фотографируют себя и публикуют селфи, они хотят, чтобы им сказали, что они выглядят замечательно. Это очень грустные люди».
© instagram.com
Эд Ширан говорит, что он любит живое общение и не хочет портить его мыслями о телефоне: «Во время интервью или беседы с другом, в кафе с девушкой у меня может зазвонить телефон. Пока я не отвечу на звонок, то буду постоянно думать о телефоне или сообщении, которое мне пришлют. Я уже не буду увлечен беседой, мои мысли будут поглощены смартфоном».
© instagram.com
Жизненная мудрость и совет редакции
Человек — существо социальное. Без общения мы не развиваемся, не чувствуем себя полноценными, любимыми и счастливыми. Эд Ширан — не только талантливый исполнитель, но и очень умный человек. Он перестал пользоваться телефоном, чтобы сохранить свое психологическое здоровье и наслаждаться настоящим: «Когда я избавился от телефона, передо мной как будто открылся занавес, — сказал Эд Ширан. — И правда, мы строим планы на будущее и постоянно копаемся в прошлом, тогда как жизнь ускользает от нас».
Избавиться от средств связи невозможно, так как мы не знаем, что может случиться, иногда телефон жизненно необходим. Но мы можем отключать звук, когда общаемся с родственниками или любимыми людьми, чтобы запоминать эти особенные моменты, а не переписки в социальных сетях. Не зря люди устраивают детокс от социальных сетей. Они очень влияют на нашу психику не лучшим образом. Хватит наблюдать за жизнями других людей. Живи своей жизнью и будь счастливым!
Предыдущая 
