После 50 начнутся немыслимые перемены в жизни женщины, которая будет следовать этому…

Диеты не работают. Они приводят к плохому настроению и обратному эффекту: набору веса в конечном итоге, когда не остается сил на постоянное затягивание пояса и хочется пуститься во все тяжкие.

Просто питайся правильно, наслаждайся всеми дарами природы, которые она преподносит в виде продуктов. Чрезмерная строгость рациона и явные излишества еще никого не омолодили.

Красить волосы — это нормально. Смена прически, улучшение внешнего вида, экспериментирование с образами — всегда на пользу. Но не стоит менять цвет волос только для того, чтобы спрятать седые пряди.

Так ты будешь огорчаться перед каждой покраской, которая станет признаком того, что процесс старения запущен.

Не откладывай на потом. Уже собственно и некогда оттягивать. Пересмотри приоритеты. У тебя есть мечты, как и у каждого человека. Да, они важные, но из-за наличия множества рутинных бытовых проблем маркируются как «не срочные». Их время точно настало. Начинай осуществлять.

Не стесняйся их, ты уже не девочка. Можешь смело рассказать друзьям и близким о всех заблуждениях, которым поддавалась. А еще лучше сделать это с самоиронией. Тебе станет легче.

Близкие: дети, внуки, муж — это очень важные для тебя люди. Ты хочешь сделать всё для того, чтобы они были счастливы. Отношения с ними строятся на твоей отдаче.

И зря. Хорошие отношения не могут быть однобокими. При настоящей близости родные поддерживают друг друга на пути самореализации. 50 % своего времени посвяти себе, и окружающие сделают то же самое. Отличный баланс.

Даже в буквальном смысле. Измени маршрут, которым ты обычно ходишь из дома в магазин. Твой мозг создал прочные нейронные связи, которые стали основой закоренелых привычек и шаблонного мировосприятия.

Встряхни его. Это поможет по-другому посмотреть на мир и начать учиться новому.

Осознай: всем не угодишь. Лучше считаться со своей совестью, чем с общественным мнением. Это правильнее. Когда перестаешь переживать о том, что о тебе подумают, мир преобразится в твоих глазах, и твое отношение к нему станет более приветливым.

Есть люди, у которых действительно нет денег на проживание. А есть те, которые используют фразу про финансы как отговорку для того, чтобы ничего не делать.

Обычно, когда зарождается стоящая идея, на нее чудесным образом находятся и средства. Вселенная отвечает на запрос.

Любовь — должна быть твоим перманентным состоянием. От возраста оно не зависит. Задумайся над следующим фактом: Брэду Питту сейчас 53, и он снова свободен! Думаю, намек понятен.

Будь реалисткой — требуй невозможного. Если раньше тебе не доставало внутренней решимости, то после пятидесяти уже перестань находиться в плену опасений и прояви все качества зрелой женщины.