Как утверждают исследователи, организм людей, ведущих сидячий образ жизни, стареет раньше на 5–10 лет. Малоподвижная работа приводит к нарушению осанки, набору лишнего веса, ухудшению зрения и ряду других заболеваний. Стремительное старение — результат слабой двигательной активности, результат безделья! Утешает то, […]
В Средние века родинки считались отметинами дьявола. Наличие такой метки считалось подтверждением того, что человек занимается колдовством, и могло стать причиной сожжения на костре. В XVIII веке концепция изменилась, и родинку над губой стали считать признаком страстной натуры. Женщины, обделенные […]
Сладкая и вкусная ягодная наливка, вобравшая в себя весь сок, набранный за лето — королева домашнего бара. Вкуснейший, изысканный напиток домашнего приготовления. Рецепт наливки у каждого свой, но этот поистине гениален в своей простоте: 4 стакана сахара, 4 стакана воды, […]
Пришло лето, и хочется привнести в знакомые рецепты что-то новое, соответствующее сезону. Например, добавить в привычные блинчики богатые витаминами и низкокалорийные кабачки. Сомневаешься, стоит ли? «Так Просто!» назовет тебе 7 причин, чтобы готовить такие блинчики весь летний сезон. Тонкие блинчики из […]
Лимфатическая система состоит из множества лимфатических сосудов, проходящих рядом с артериями и венами, и лимфатических узлов, расположенных в местах соединения сосудов. © DepositPhotos Лимфатическая система, по которой циркулирует поступающая из тканей избыточная жидкость (лимфа), круглосуточно стоит на страже чистоты твоего […]
Как только солнышко пригревает по-весеннему, все обитатели городов стараются выбраться на природу — подышать свежим воздухом, приготовить шашлычок, половить рыбку… © DepositPhotos Всю эту идиллию способны испортить комары, соседство с которыми вряд ли кого-то порадует, а для маленьких деток может […]
В каждой семье есть свои традиции и секреты приготовления вкусных котлет. Казалось бы, что сложного в их приготовлении?! Накрутила фарш, добавила в него лук, хлеб и яйцо, налепила лепешек и поджарила на сковороде. © DepositPhotos Но дьявол кроется в деталях… […]
Наконец—то наступило лето! На наших дачах и огородах поспела клубника, самое время приступать к заготовке варенья. Почему бы на этот раз не побаловать домашних чем-то необычным? © DepositPhotos «Что же в варенье может быть необычного?» — спросишь ты. Конечно ничего, […]
Когда Марк Твен говорил: «Слухи о моей смерти сильно преувеличены», — он вполне мог говорить это про идиш. Идиш продолжают называть мертвым языком уже в течение нескольких столетий, а между тем говорящих на нём людей легко можно найти в любой […]
Практически все знают о пользе чеснока, хотя в основном вспоминают об этом, когда стоит вопрос укрепления иммунитета или борьбы с простудой. Но часто люди не знают, насколько полезна чесночная вода и в других сферах. © DepositPhotos Всего 2 зубчика этого […]
Каждый из нас мечтает о счастливом браке. Но статистика последних лет не радостна: более половины браков, зарегистрированных во всём мире, распадается. Многие браки разрушаются только потому, что один или оба супруга придерживаются каких-то ошибочных правил, что и приводит в итоге […]
Каждая бабушка полагает, что делает всё, что может, чтобы внуки были счастливы. Но к сожалению, очень часто взгляды бабушек на воспитание ребенка не совпадают с видением родителей. © DepositPhotos Как же стать любимицей своих внуков и не испортить отношения с […]
Редко какая хозяйка обходится дома без лука. И хотя не всем этот овощ приходится по вкусу, практически каждый знает, насколько лук полезен — в нём много витаминов, а фитонциды лука убивают микробы. Но, к сожалению, обычно лук используют только на […]
Здоровая пищеварительная система воспринимается нами как должное до тех пор, пока не возникают проблемы. Это может быть вздутие, тупая боль в желудке или инфекция, вызванная бактерией хеликобактер пилори, которая часто становится причиной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. © DepositPhotos Избежать […]
Многие жалуются, что престарелые родители стали невыносимы: постоянно ворчат, обижаются, раздражаются. Желание помочь у них превращается в придирчивость, экономность в скупость, а любовь поговорить — в попытку влезть не в свое дело. © DepositPhotos Заповедь о почитании родителей. С ней […]
Я всегда думал, что пилатес изобрели фитнес-тренеры где-нибудь в Голливуде и красиво назвали, чтобы заманивать звезд. Так вот, оказывается, правильнее говорить «система Пилатеса», или «методика Пилатеса». А Пилатес — это фамилия человека, который изобрел эту систему упражнений сотню лет назад. […]
У многих людей слово «ислам» ассоциируется с запретом на алкоголь. Действительно, ислам, пожалуй, единственная из мировых религий, где активно провозглашается запрет на употребленияе алкоголя и других дурманящих веществ и продуктов. Если верить древнерусским летописям, именно этот запрет не позволил князю […]
Грецкий орех (Juglans regia), он же царский орех, — дерево жизни, предназначено для лечения множества недугов нашего организма. В этом дереве полезно всё: листья, ядра, перегородки, околоплодник ореха, его завязь и даже кора. Листья ореха помимо лечебного действия на организм […]
