Психологи заявляют, что депрессия является скорее другом, чем врагом, ведь она подсказывает, что с человеком что-то не так. Рассматривай депрессию как учителя, который поможет справиться с внутренними демонами, чтобы начать жить в гармонии и с уверенностью в завтрашнем дне. И […]
Название «бессолевая диета» отпугивает многих, ведь все сразу представляют безвкусную еду и пресные блюда, но это как раз не обязательный пункт. Да и соль не исключается из рациона полностью. Натрий играет важную роль в регуляции многих жизненных процессов, особенно в […]
Первое: пожалуйста, не ешь помидоры с кожицей, никогда! Тонкая красная оболочка помидоров не переваривается, она прилипает к стенкам кишечника и может способствовать образованию язв под ней. Бесцветная и прозрачная, напоминающая полиэтилен, она часто остается внутри, помни. Кожицу легко удалить, почему […]
Мама — самый близкий в мире человек. Неважно, уедешь ты в другой город или страну, заведешь свою семью, будешь иметь проблемы с законом или здоровьем, ты всегда будешь для нее ребенком, которого она любит больше жизни. Материнскую любовь не ломают […]
Зрелый возраст не причина плохо выглядеть. Звезды, которым за 45, доказывают это на собственном примере. Речь идет о прекрасных представительницах современного российского шоу-бизнеса. Они доказали, что в свои годы могут выглядеть не хуже актрис, певиц и моделей-ровесниц из-за рубежа, не […]
Уже конец мая — начался самый разгар мятного сезона! Я обожаю мяту за ее волшебный аромат, освежающий вкус и бесценную пользу для организма. Каждый год я готовлю из мяты очень вкусное душистое варенье, которое надолго сохраняет все свойства растения. Попробовав […]
То, что мужчины любят глазами, уже давно доказанный и неоспоримый факт. Именно это заставляет многих женщин комплексовать по поводу плоской попы или коротких ног и всеми способами подчеркивать свои внешние достоинства. Но социологи, психологи и прочие специалисты провели исследование, опросив […]
Как бы внимательно мы ни относились к гигиене, как бы тщательно ни мылись, но каждый участок нашего тела всё равно будет покрыт разными микроорганизмами: бактериями, вирусами, грибами, археями. Ученые, представляющие Калифорнийский университет в Сан-Диего, а также их коллеги из немецкого […]
Еще несколько лет назад свое кулинарное мастерство можно было продемонстрировать разве что членам семьи или редким гостям. Но с развитием интернета умелые хозяйки могут добиться огромной популярности благодаря YouTube. Сегодня мы обсудим луковый пирог от Ольги Матвей — настоящей волшебницы, […]
Сложно найти человека, который не любил бы эти аппетитные капустные рулетики с начинкой, тушенные в соусе. Но сам процесс приготовления голубцов доводит многих до белого каления. Что же делать, если всё-таки очень соскучилась по вкусу этого блюда, но нет времени […]
Иностранный язык хорошо учить с носителем языка. А если такого рядом не имеется, то по фильмам, в которых известные актеры из-за рубежа разговаривают на своем родном английском. Слушать их и подражать им одно удовольствие. И неимоверная польза для покоряющих вершины […]
Когда душа устает от повседневной суеты, пыли и рутины, нужно показывать ей проникновенные фильмы о вечных ценностях. Хорошее кино способно растопить даже самую черствую душу, поднять настроение и подарить вдохновение. Редакция «Так Просто!» подготовила для тебя список фильмов, которые невозможно […]
Ты можешь не красить ногти, но поддерживать комфортную для себя форму нужно. Оказывается, даже форма ногтей подвержена модным тенденциям и время от времени меняется, причем радикально. Поэтому, чтобы оставаться в тренде, нужно не просто красить ногти в модные цвета, но […]
Этот салат подходит для абсолютно любого стола, как повседневного, так и праздничного. Один раз попробуй, и тебе захочется готовить его постоянно! Ведь вся прелесть в том, что он хорош и как салат, и как гарнир, и как основное блюдо. Салат […]
Мы постоянно находимся среди людей, и нам приходится каким-то образом с ними взаимодействовать. Друзья, знакомые, коллеги, близкие родственники — всё это круг нашего общения. К сожалению, среди этих людей может скрываться завистник, который втайне презирает нас. Такие люди могут качественно […]
Недостаток движения — основная причина появления хронических заболеваний позвоночника. Долгое сидение, работа за компьютером, неправильное положение во время сна приводят к ослаблению мышц спины. Вследствие чего мышцы зажимаются, сдавливая сосуды и нервные окончания, появляется болевой синдром. Врачи выявили взаимосвязь между […]
Стилисты и парикмахеры каждый год удивляют модниц новыми необычными трендами. Красотки уже испробовали на себе цвет «розовое золото», покраску балаяж, волосы цвета радуги и множество других модных изысков. Вот и в этом году парикмахерам есть чем нас порадовать: хит 2018 […]
Каждый натуральный продукт обладает рядом полезных свойств и набором уникальных микроэлементов. Но многие из них настолько быстро трансформируются, что наш организм не успевает их усвоить. Диетологи-нутрициологи утверждают, для того чтобы получить макcимальную пользу от употребления того или иного продукта, ему […]
