Многочисленные исследования показывают, что технологически переработанные пищевые продукты плохо влияют на наше здоровье. Они содержат много сахара и фруктозы, которые могут привести к сахарному диабету, повышенному уровню холестерина в крови и скоплению жира в области талии. Также эти продукты не […]
Автор: Редакция «Так Просто!»
5 привычек, от которых нужно отказаться, если желаешь предотвратить сердечный приступ. Это стоит знать всем!
Сердечно-сосудистые заболевания стали серьезной проблемой для нашего общества. Эти недуги вызывают наибольшее количество смертей, по сравнению с другими болезнями. Однако врачи и ученые уверены, что большинство сердечных приступов можно было бы предотвратить, если бы люди следили за своим здоровьем тщательнее. […]
10 домашних средств для очищения кишечника. Устрой генеральную уборку организма!
От того, как работает твой кишечник и в каком он находится состоянии, зависит здоровье всего организма! Признайся: твое питание далеко не идеально. Употребление в пищу продуктов, которые сложно перевариваются, чревато засорением кишечника. В результате того, что в кишечнике накапливаются не […]
22 потрясающих идеи, которые полностью преобразят интерьер твоего дома!
Учитывая, сколько времени сейчас люди проводят дома, стыдно осознавать, в каких маленьких и неустроенных квартирах приходится жить многим. Если родной дом — место, в котором живет твое сердце, то он должен делать тебя счастливее! Когда человека окружает интересная, хорошо продуманная […]
Косметика, на которую не стоит тратить деньги: самые бесполезные косметические продукты.
Красивая упаковка и навязчивая, многообещающая реклама — именно благодаря этим факторам женщины так часто покупают косметику, которая может их жестоко разочаровать. К сожалению, не все средства дают обещанный эффект после использования. Ознакомься с этим списком косметических продуктов, которые покупать не […]
Как научиться есть палочками? Этот простой способ поможет решить твою проблему!
Традиционным столовым прибором в странах Восточной Азии являются палочки для еды. Сегодня их можно увидеть в некоторых ресторанах экзотической кухни или суши-барах, а также купить в супермаркете. Ими уже практически невозможно кого-то удивить, но всё-таки еще пока не все смогли […]
Когда он взял сковороду, все сочли его сумасшедшим. Но вскоре никто не поверил своим глазам…
Такое блюдо, как пицца, давно завоевало сердца как детей, так и взрослых в нашей стране. Оно стало одним из популярнейших блюд в мире. Все мы любим домашнюю пиццу, но большинство из нас терпеть не может, месить тесто. Не так ли? […]
Внимательно посмотри на эту кровать. То, что с ней сделали, приведет тебя в полный восторг.
Если ты считаешь, что кровать предназначена исключительно для сна и отдыха, то ты ошибаешься. Этот парень решил доказать обратное. Простая, скучная кровать — это не для него. Сначала он хотел построить необычную кровать, чтобы похвастаться перед друзьями. Но потом он […]
Великий пост: незаменимая таблица питания для всех, кто придерживается традиций.
Пост уже идет — начиная с 23 февраля верующие люди изменили свое питание и задумались о духовной жизни всерьез. Великий пост — самый длинный пост в году, он длится целых 40 дней. К сожалению, многие люди не понимают причин, по […]
Ложь СМИ: 6 вредных продуктов, которые раньше считались полезными.
Средства массовой информации, к примеру, такие как блоги, телепередачи и журналы, посвященные теме здоровья, советуют нам ходить за покупками в магазины, где продаются органические и исключительно здоровые продукты питания. Нам сообщают, что всё, что ты не возьмешь с полок в […]
29 профессиональных секретов красоты, которые должна знать каждая женщина. Совершенству нет предела!
У каждой женщины есть свои маленькие секреты красоты. Как сделать так, чтобы не было заметно темных кругов под глазами? Как правильно уложить волосы, чтобы они выглядели шикарно даже в конце вечеринки? Как сделать дома идеальный маникюр? Подобных вопросов, которые волнуют […]
Лайфхак для тех, кто ненавидит глажку. Всего 3 кубика льда — и об утюге можно забыть!
Я никогда в жизни не встречал человека, который любил бы гладить вещи. Но это важная необходимость. Мятая одежда не добавит тебе респектабельности и вряд ли тебя будет ждать успех в работе или в личной жизни, потому что ты будешь выглядеть […]
8 приемов растяжки, в которых твое тело действительно нуждается!
Обязательно делай растяжку после каждой тренировки. Это не только спасет тебя от опасных травм — растяжка способна укрепить мышцы на целых 10 %. Изумительная эффективность! Упражнения на растяжку помогут тебе избавиться от болезненных ощущений, которые часто возникают в мышцах после […]
Пена для бритья: 5 гениальных способов применения, до которых ты бы сам не додумался!
У каждого уважающего себя мужчины, помимо зубной пасты, мыла и шампуня, в ванной комнате, обязательно должна быть пена для бритья. Интересно то, что ее можно использовать не только по прямому назначению. Пеной для бритья также легко заменяют некоторую бытовую химию […]
С этим трюком твоя микроволновка станет идеально чистой всего за 1 минуту… Без всяких усилий!
Грязная микроволновка — печаль на кухне. Кроме того, что неприглядный вид микроволновой печи портит настроение, есть и другие проблемы — испачканная поверхность неприятно пахнет, когда готовится или разогревается еда. Остатки пищи подсушиваются, их трудно удалить. Но этот трюк всё меняет! […]
Выпивай 4 стакана воды после пробуждения. Что из этого выйдет — просто невероятно!
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Оказывается, тратить время на зависть — глупо, ведь прикоснуться к восточной мудрости и поправить свое здоровье может каждый из нас прямо сейчас. Всё, что надо для улучшения самочувствия и […]
Если ты любишь носить кроссовки, этот лайфхак станет для тебя настоящим спасением!
Чтобы предотвратить появление волдырей на пятках и просто хорошо зафиксировать ногу в обуви, нужно просто правильно завязывать шнурки. Ты когда-нибудь замечал, что в кроссовках есть дополнительное отверстие в области лодыжки? Ты можешь использовать его для завязывания специального узла. Узел, который […]
12 потрясающих творений, сделанных из ненужных вещей. Дай вторую жизнь старому хламу!
Если у тебя в гараже или на балконе творится беспорядок, не спеши выкидывать отслужившие свое вещи. Добавив немного фантазии, ты можешь создать из старого хлама почти что дизайнерские вещи, которых не будет ни у кого из твоих друзей или знакомых. Они […]