Вредные продукты питания — наша излюбленная тема! Сегодня ты познакомишься с негодяями, которые присутствуют на полках магазинов в избытке. Увы, прошли те времена, когда «вкусно» автоматически означало «полезно». Некоторые продукты — чистая фальсификация, это искусственный вкус и множество пустых калорий, […]
Дети просто обожают сладости! Но что же предпринять, если ребенок употребляет нездоровое количество сахара? Ведущий педиатр объяснил, что значит «слишком много», и рассказал, как снизить потребление сладких продуктов и чем их заменить. Большинство зерновых завтраков, фруктовые соки, печенье, конфеты — […]
Если ты следишь за своим здоровьем, правильно питаешься и совсем не любишь болеть, тогда следующий полезный рецепт как раз для тебя! Редакция «Так Просто!» делится замечательным рецептом коктейля, который поможет поддержать иммунитет и даст заряд бодрости в конце тяжелого рабочего дня. […]
Грыжа межпозвонкового отдела — это смещение части деформированного межпозвоночного диска. В основном она появляется, если у человека есть такое заболевание, как остеохондроз. Болезнь возникает в результате разрыва межпозвоночного диска. Образующаяся при этом грыжа, выпячиваясь назад и в сторону, давит на […]
Недавно я жевала очередную шоколадную конфету, купленную в близлежащем магазине на развес, и заметила, что вкус у нее, мягко говоря, странный. Это натолкнуло меня на мысль: а не просроченная ли она? Когда я попыталась найти на фантике дату изготовления, я […]
Инсульт — это сосудистая катастрофа, нарушение мозгового кровообращения с повреждением тканей мозга и расстройством его функций. Причины могут быть совершенно разные: недостаточное кровоснабжение одного из участков мозга, эмболия или тромбоз, связанные с заболеваниями крови, сосудов, сердца. Каковы первые признаки инсульта, […]
Субпродукты очень часто по неясной причине игнорируются многими людьми. Одними из полезнейших являются куриные желудки. Если соблюдать технологию их приготовления, то в результате ты получишь нежное и сочное блюдо, которое займет центральное место на твоем столе и отличнейшим образом повлияет […]
Сало — одно из лучших средств, способствующих укреплению иммунитета! Благодаря арахидоновой кислоте, которая присутствует в этом продукте, включаются защитные реакции нашего организма при встрече с вирусами и бактериями. Если добавить к этому продукту лук, то в результате получится витаминная бомба! […]
Ты думаешь, что часто болеешь из-за слабого иммунитета? Увы, всё не так просто. Однажды медицина и психология объединились и родилась психосоматика — наука, которая изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. О том, что может рассказать […]
Ослабление умственных способностей в старости — печальная, но суровая действительность для огромного количества людей. Кто лично услышал неутешительный диагноз, а кому на плечи легла забота о родном человеке, страдающем от старческой деменции… Старческое слабоумие Еще академик Бехтерев (выдающийся ученый, посвятивший […]
Чтобы предотвратить распространение вредоносных бактерий, а также сэкономить на количестве воды для слива, хозяйственные люди советуют смывать воду в туалете как можно реже. Для этого они дают несколько действенных советов: не выбрасывай в унитаз пищевые отходы, предметы личной гигиены, а […]
Иметь упругую подтянутую попу и стройные ножки — мечта каждой девушки! Если ты хочешь избавиться от лишнего жирка на ягодицах и ногах, сделать их стройными и подтянутыми, то смело следуй советам, которые предложены ниже. Первое и самое главное правило для […]
Твое лицо — это первое, на что обращает внимание другой человек. А лучезарная улыбка, как известно, может быть ключом к достижению многих целей. Она символизирует не только оптимизм и настроение, но и может многое рассказать о здоровье и привычках человека. […]
Надпочечники имеют колоссальное влияние на наш организм. Эти маленькие эндокринные железы продуцируют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин. Именно они помогают нашему организму справиться со стрессом, а также влияют на качество сна. Работа надпочечников Надпочечники — своеобразный щит для […]
Старение вызывает множество нежелательных перемен в нашем организме. И чаще всего первые возрастные изменения появляются в области глаз. Кожа век тонкая, нежная и постоянно подвергается воздействию внешних провокаторов, стрессов, недостатка витаминов и полноценного сна. Существует множество косметических средств для ухода […]
Акушерки женской консультации за смену могут пробежать 10 км по роддому. Случайный человек не задержится в этой профессии надолго — после первых увиденных родов отказываются, наблюдать чужую боль очень сложно и страшно. Какую нервную систему нужно иметь! Что делает акушерка […]
По статистике с проблемой боли в груди сталкиваются 60–70 % женщин. Неприятные ощущения в этой зоне могут возникнуть независимо от возраста. Характер и интенсивность боли бывают самыми разнообразными: от небольшого покалывания и дискомфорта до ощущения жжения, тяжести. Боль в груди […]
Невольное сокращение мышц может возникнуть в любой части организма: начиная от конечностей и заканчивая мускулатурой позвоночника. При этом человек испытывает весьма неприятные ощущения. Особенно болезненными являются спазмы, которые возникают в мышцах шеи. Ведь именно они отвечают за наше дыхание, глотание […]
