Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая всегда хорошо выглядит, чем продолжает радовать поклонников. Даже в свои 47 лет она остается энергичной, позитивной и стройной. Хотя признает, что в преддверии лета и ей приходится прикладывать больше усилий, чтобы держать себя в форме. […]
Во всём мире пропагандируют тему вторсырья, мол, отработанное можно снова применять, только в других целях. В глобальном масштабе это, наверное, сделать проще, но и мы не лыком шиты! Например, кофейный скраб для тела, который легко можно сделать в домашних условиях […]
Одни женщины моют голову два раза в неделю, другие не представляют себе, как можно не мыть голову каждый день. С наступлением лета проблема жирнеющих волос как никогда актуальна. Чтобы прическа как можно дольше оставалась опрятной, надо обеспечить качественный уход за […]
Каким было советское питание и много ли граждан той огромной страны имели лишние килограммы? Действительно ли еда в то время была куда здоровее современной, а пищевые привычки людей были на порядок лучше? Сегодня редакция «Так Просто!» постарается ответить на эти и […]
В последнее время молодые люди всё чаще начинают интересоваться здоровой пищей. Это раньше выпить газировки и закусить чипсами с гамбургером считалось нормой и даже в каком-то смысле элитарностью. Теперь настали дни, когда девочки школьного возраста изучают в Интернете, «а можно […]
«Сколько лет Екатерине Андреевой?» — порой спрашивают телезрители, которые видят эту женщину на экране телевизора еще с 90-х годов. Ведь ведущая новостей продолжает выглядеть поразительно молодо. И точно не сразу поверишь, что в этом году ей исполняется уже 60 лет. […]
Станислав Линдовер — мастер спорта по бодибилдингу и чемпион Европы в категории классический бодибилдинг. Он точно знает, что нужно, чтобы всегда оставаться в форме и выглядеть на все сто. На своем YouTube-канале мужчина делится полезными знаниями о еде и спорте. […]
О том, что человек должен выпивать достаточное количество воды в день, знают даже школьники. Можно долго рассказывать о том, как устроен организм и почему так важна животворная жидкость. Но мы не станем переписывать учебники по биологии и просто расскажем, какую […]
Домашняя кухня предполагает постоянный поиск новых рецептов, которые придутся по вкусу самому кулинару и его близким. Закуски, первые и вторые блюда, соусы. Сегодня, например, мы хотим рассказать, как приготовить хрен за несколько минут из самых простых ингредиентов. Но это еще […]
Ровная осанка — это всегда красиво. Расправленная фигура восхищает окружающих, и они проникаются уважением к ее обладателю. Но реальность такова, что похвастаться красивой осанкой может далеко не каждый. Хотя, казалось бы, что сложного в том, чтобы всегда держать свое тело […]
В здоровом теле здоровый дух. Эта фраза с малых лет учит нас любить активный образ жизни, не злоупотреблять вредной пищей и оптимистично воспринимать новый день. Каждый вправе самостоятельно решать, какие активности ему по душе, и делать всё для увеличения срока […]
Имбирь неспроста называют чудо-клубнем. Многие знают, что употребление чая с имбирем помогает во время простуды, но целебные свойства корня этим не ограничиваются. Сегодня мы с редакцией «Так Просто!» расскажем, как использовать имбирь для получения максимальной пользы. Как использовать имбирь Наверное, все […]
Мы так много времени проводим на ногах, что порой просто забываем позаботиться о них. А зря, ведь на наших стопах находится более 70 тысяч нервных окончаний! Они образуют рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами. Более того, специалисты называют стопы картой […]
О том, как передается коронавирус, мы слышим отовсюду уже больше года. Однако исследования на эту тему до сих пор появляются. И это неудивительно, ведь вирус не перестает мутировать. Сегодня у редакции «Так Просто!» очень важное задание. Мы расскажем тебе о научном […]
«Око возрождения» — особая гимнастика тибетских монахов, известная во всём мире. Это практика, направленная на оздоровление и прокачку тела. Недаром тибетцы не только отлично выглядят, но и живут намного дольше, чем другие народы. Сегодня редакция хочет поделиться с тобой 5 […]
Древние практики йогов с Востока уже давно покорили весь мир. Выполнять базовые асаны пробовал, наверное, каждый второй. Чего не скажешь о хождении по гвоздям, ведь это кажется уже чересчур экстремальным занятием. Что ж, в сегодняшней статье мы расскажем, для чего […]
Я заметила, что часто успешные люди показывают пример по всем фронтам. Они не только преуспели в своем деле, но также следят за питанием, здоровьем, занимаются спортом. Приведем пример. Харизматичная Юлия Высоцкая завоевала сердца миллионов. Однако помимо ее творческих достижений, преданные […]
Авокадо — один из тех экзотических фруктов, которые нужно распробовать. Человек, далекий от правильного питания, наверняка назовет его безвкусной травянистой жижей. Однако на самом деле это кладезь полезностей. А в сочетании с некоторыми продуктами и вовсе превращается в изысканное блюдо. […]
