Здоровье

Вредные «здоровые» привычки. Интересная точка зрения известного японского доктора Хироми Шинья.
Здоровье

Вредные «здоровые» привычки. Интересная точка зрения известного японского доктора Хироми Шинья.

Знаменитый гастроэнтеролог Хироми Шинья из Страны восходящего солнца в результате своей многолетней врачебной практики составил программу правильного питания, которая отличается от общепринятой и знакомой нам всем. Хироми Шинья пользуется большим уважением, потому что он помог поправить здоровье многим обычным людям, […]

Связь эмоций с заболеваниями. Не дай плохому настроению разрушить твое здоровье!
Здоровье

Связь эмоций с заболеваниями. Не дай плохому настроению разрушить твое здоровье!

Многие ученые утверждают, что более 80 % всех заболеваний являются психосоматическими, то есть такими, которые вызваны психическим или эмоциональным состоянием человека. Они считают, что наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, настроения, любви или ее отсутствия, умения находить или видеть […]

15 советов, которые помогут дожить до 100 лет. Секрет долголетия наконец-то открыт!
Здоровье

15 советов, которые помогут дожить до 100 лет. Секрет долголетия наконец-то открыт!

Наверное, каждый хотел бы быть здоровым и дожить до ста лет. Но в мире существует столько видимых и невидимых угроз, что сделать это реальностью достаточно сложно. Если ты пристально следишь за своим здоровьем, тебе пригодятся советы, которые приведены ниже. Они […]

Полезные свойства фиников: лекарство еще никогда не было таким вкусным!
Здоровье

Полезные свойства фиников: лекарство еще никогда не было таким вкусным!

Большинство из нас пробовали финики. Для жителей северных стран эти фрукты — прежде всего экзотическое и вкусное лакомство. Но в странах, где они растут, их считают «хлебом пустыни» и даже лекарственным средством. Плоды финиковых деревьев продлевают жизнь. Финики являются кладезем […]

Шокирующее открытие ученых: найден чудо-фрукт, который может излечить рак!
Здоровье

Шокирующее открытие ученых: найден чудо-фрукт, который может излечить рак!

Гуанабана (аннона) – это продолговатая зеленая дыня с мягкими колючками на поверхности. Этот фрукт растет на всей территории тропической Америки, но чаще всего его можно встретить в Южной Мексике и Аргентине, а также на Бермудских и Багамских островах. Сейчас его […]

7 продуктов, которым дали зеленый свет. Оказывается, эксперты ошибались!
Здоровье

7 продуктов, которым дали зеленый свет. Оказывается, эксперты ошибались!

У нас всех уже сложились определенные стереотипы по поводу продуктов питания. Мы знаем, что полезно для нашего организма, а что нет. Но ученые тоже люди, а это значит, что и они могут ошибаться. Недавно был переосмыслен вред некоторых продуктов питания […]

Живот уйдет и проступит пресс! Минус 5 килограмм за 30 дней, достаточно лишь добавить в дневной рацион…
Здоровье, Кулинария

Живот уйдет и проступит пресс! Минус 5 килограмм за 30 дней, достаточно лишь добавить в дневной рацион…

Диеты — это уже пройденный этап для многих худеющих. Они часто просто основаны на низкокалорийном питании и после них вес стремительно набирается. Для того чтобы действительно похудеть, нужен план правильного питания. В него должны входить блюда с высоким содержанием витаминов […]

Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день…
Здоровье

Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день…

Вид гимнастики, которую «Так Просто!» подготовил для тебя сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Занятия гормональной гимнастикой позволят тебе поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет. Эта тренировка очень легкая и занимает […]

Поль Брэгг: «Позвоночник — вешалка всех болезней!» Чтобы восстановить позвоночник полностью, делай эти простые…
Здоровье

Поль Брэгг: «Позвоночник — вешалка всех болезней!» Чтобы восстановить позвоночник полностью, делай эти простые…

Наверное, многие слышали о таком деятеле альтернативной медицины, враче-натуропате и популяризаторе здорового образа жизни, как Поль Брэгг. Он считал, чтоздоровье и самочувствие человека зависит не от возраста, а от состояния позвоночника. Поэтому нужно тщательно следить за ним и вырабатывать правильную осанку […]

«Рак появляется у людей, которые сложили крылья». Уникальная точка зрения на причины появления недуга.
Здоровье, Советы

«Рак появляется у людей, которые сложили крылья». Уникальная точка зрения на причины появления недуга.

Рак – это страшная болезнь. Но врач Лоуренс Ле Шан, который посвятил исследованию онкологических заболеваний тридцать лет, утверждает, что недуг не смертелен. «Главное – правильное лечение», — пишет он в своей книге. Врач делает необычные выводы о некоторых причинах этой болезни. Его […]

Советы мудрых бабушек на все случаи жизни. Болезни и недуги теперь не страшны!
Здоровье, Советы

Советы мудрых бабушек на все случаи жизни. Болезни и недуги теперь не страшны!

О мудрости наших бабушек можно писать трактаты. Прямо диву даюсь, как ловко они могут справиться с любым недугом и хворью. А всё потому, что в копилке у наших бабуль всегда есть отличные рецепты на основе народных средств, проверенные не одним […]

Йога в домашних условиях: миф или реальность? Оказывается, всё, что нужно, — это желание!
Здоровье

Йога в домашних условиях: миф или реальность? Оказывается, всё, что нужно, — это желание!

Многие женщины стараются всё больше уделять время своему здоровью. Для этого некоторые из них решают практиковать йогу. Во-первых, чтобы заниматься ею, не обязательно нужно иметь много времени. Во-вторых, не требуется наличие специального дорогостоящего оборудования. В-третьих, йогу можно бесплатно практиковать дома […]

12 способов использовать соду не по назначению. Дешево, но эффективно!
Здоровье, Советы

12 способов использовать соду не по назначению. Дешево, но эффективно!

Пищевая сода является одним из наиболее универсальных средств. Этот недорогой продукт можно использовать в кулинарии, во время уборки и даже для ухода за своим телом. Так зачем тратить кучу денег на дорогие косметические средства, если обычная пищевая сода поможет тебе […]

Йога-тренировка для пресса: удели 29 минут в день, чтобы привести тело в форму.
Видео, Здоровье

Йога-тренировка для пресса: удели 29 минут в день, чтобы привести тело в форму.

Тебе надоели стандартные тренировки для пресса, которые выматывают и забирают все силы? Тогда упражнения, показанные ниже, как раз для тебя. Всего за 29 минут в день ты сможешь не только подтянуть мышцы пресса, но и сжечь 150-200 калорий. Эта тренировка поможет тебе […]

Уникальный рецепт гречки с кефиром для очищения организма. Воистину целебное средство!
Здоровье

Уникальный рецепт гречки с кефиром для очищения организма. Воистину целебное средство!

Существует множество методов, которые помогают очистить организм, но не все они одинаково хороши. Но этот рецепт действительно помог многим, об этом свидетельствует большое количество положительных отзывов в Интернете! © DepositPhotos Гречневая мука с кефиром на голодный желудок — это уникальное […]

«Этому рецепту 5000 лет! Найденный в старых палатах тибетского монастыря, по сей день работает: намажь густым слоем…»
Здоровье

«Этому рецепту 5000 лет! Найденный в старых палатах тибетского монастыря, по сей день работает: намажь густым слоем…»

С возрастом у многих людей уменьшается подвижность суставов. Но ее можно восстановить с помощью спортивных упражнений, аптечных мазей, а также очень эффективных народных средств. Улучшить подвижность суставов можно в домашних условиях, используя для этого подручные средства. Ознакомься с рецептом чесночного […]

5 безоговорочных причин делать приседания каждый день. Универсальное упражнение!
Здоровье

5 безоговорочных причин делать приседания каждый день. Универсальное упражнение!

Приседания – это очень важное упражнение, которое нельзя заменить никаким другим. Кто-то может сказать, что это неинтересно и существует много новых и более эффективных упражнений. Но это не так! Спортсмены и не только делают множество его вариаций: приседания на одной […]

Пей с пользой! Профессиональные рекомендации о том, когда нужно употреблять воду.
Здоровье, Советы

Пей с пользой! Профессиональные рекомендации о том, когда нужно употреблять воду.

Наш организм состоит более чем на 70 % из воды, поэтому качество напитков, которые мы пьем, должно быть на высоком уровне. Все обменные процессы в организме протекают при непосредственном участии воды. Если пить чистую воду с высоким содержанием минералов, можно […]