Со временем организм даже почти здорового человека начинает давать сбои. На сегодняшний день жители всех развитых стран столкнулись с еще одной серьезной проблемой: ухудшение зрения. К 50 годам у людей начинает развиваться поражение важнейшего отдела сетчатки. В течение года человек […]
Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А […]
Организм человека состоит на 60–70 % из воды. Почти 2/3 этой воды находится внутри клеток, остальная часть — в межклеточном пространстве. Как раз из-за увеличения в нём объема жидкости и образуются отеки… Если тебе знакома эта проблема, настоятельно рекомендуем проконсультироваться […]
Иммунотерапия — один из самых новых и эффективных способов лечения рака, который успешно применяют на любых стадиях болезни. Суть метода — заставить иммунную систему человека бороться с заболеванием. Воздействие происходит только на клетки опухоли, не повреждая здоровые ткани. Поэтому побочные […]
Хотя касторовое масло изготавливают из ядовитого растения под названием клещевина, не стоит опасаться за свое здоровье: при прессовании все опасные вещества остаются в отходах. Касторка — абсолютно безопасный продукт, который к тому же обладает широким спектром лечебных свойств. Применять касторовое […]
Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно! На такой диете не придется голодать: яйца и правда […]
Спектр применения яблочного уксуса в оздоровительных целях достаточно широк. Его используют для лечения диабета, поддержания сердца и сосудов в норме, снижения веса, в косметических целях… Ревматоидный артрит — еще одно заболевание, которое можно вылечить при помощи яблочного уксуса. Яблочный уксус […]
Гипотиреоз — общее состояние организма, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы, которое чаще встречается у женщин. Диагностировать его сложно, так как заболевание протекает практически бессимптомно. Часто, когда мы чувствуем сонливость, вялость, боль в суставах, списываем всё на авитаминоз или переутомление. Гормоны […]
Недавно мой стоматолог сказал, что большинство проблем со здоровьем возникают, если человек чистит зубы не слишком тщательно. Инфекции ротовой полости, молочница во рту, кариес, пародонтоз — все эти неприятности влияют на общее состояние организма! Даже сердечные заболевания бывают связаны с […]
Мигрень — сильная головная боль, которая часто сопровождается тошнотой, головокружением, а иногда непереносимостью звука и света. До сей поры ученые не установили точные причины возникновения мигрени. Людям, страдающим этим недугом, остается лишь спасаться сильными болеутоляющими препаратами, у которых нередко целый […]
Еще в детские годы мы часто слышали: «Если упал и ушибся, то нужно приложить к ране подорожник». Но кто знал тогда, что этому забавному совету есть научное подтверждение? И это не единственное лечебное свойство подорожника… В народной медицине для борьбы […]
Мне всегда нравился этот сухофрукт — натуральная сладость с насыщенным вкусом особо хороша с молоком… Теперь, узнав про все полезные свойства инжира, я люблю его еще больше! Плод инжира полезен и в свежем, и в сушеном виде. К сожалению, лакомиться […]
Обвислая кожа на животе доставляет немало неприятностей многим женщинам. Как правило, это происходит после быстрого похудения или родов. К проблеме дряблости кожи нужно подходить комплексно, совмещая массаж и физическую активность. «Так Просто!» предлагает эффективный комплекс из 5 упражнений для упругости живота. […]
«Но мёд — это очень уж странный предмет… Мёд если есть, то его сразу нет!» — пел в своей песенке Винни-Пух, персонаж любимой детской сказки. И его трепетное отношение к этому продукту действительно оправдано. О лечебных качествах мёда сказано очень […]
Как сохранить кожу лица и тела молодой надолго — вопрос, которым задается практически каждый человек, достигший 25-летнего возраста. Уже в этот период заметны первые проявления старения и увядания кожи лица и тела. Изо дня в день мимические морщины превращаются в […]
8 из 10 женщин страдают этим заболеванием, но мало кто о нём знает. Фибромиалгию легко перепутать с переутомлением и болью в мышцах, вызванной физическими нагрузками. Но если боль имеет ярко выраженный хронический характер, стоит обратить внимание на ряд опасных симптомов […]
Все мы хотим быть красивыми, стройными, подтянутыми, бодрыми и здоровыми. Какая же диета поможет достичь всех этих целей? Какая из них более действенная? Мы собрали самые эффективные диеты для похудения специально для тех, кто собирается привести себя в форму к […]
Всем известно: чтобы эффективно похудеть и закрепить полученный результат необходимо придерживаться определенной системы питания и регулярно выполнять физические упражнения. А «Так Просто!» хочет помочь твоему организму сжигать лишний жир и предлагает приготовить вкусный витаминный напиток для похудения из меда и корицы. […]
