В наше время проблемы с сердцем — явление частое как среди стариков, так и среди молодежи. Кардиологи назначают обследование, лечение… Но скачки давления, головную боль и боль в суставах предсказать невозможно. Это может быть 10 минут, а может длиться весь […]
С самого раннего детства нам вбивают в голову разные шаблоны: как себя нужно вести, что говорить, как выглядеть. Особенно прохаживаются по последнему. Ведь иметь тело с лишним жирком, пусть и небольшим — это некрасиво, да и грозит человеку опасными болезнями. […]
Считается, что кратковременное воздержание от пищи способно помочь в лечении многих заболеваний, очистить организм и даже уменьшить биологический возраст. Так ли это на самом деле? Несмотря на то, что такая практика существует на протяжении долгих лет и некоторые врачи выступают […]
Стройная фигура — это головная боль каждой женщины, только если она не из тех счастливчиков, которые всю взрослую жизнь находяться в одном весе. Стрессы, гормоны, любовь к сладкому, малоподвижная жизнь, роды… И вот ты уже с ненавистью разглядываешь обвисший животик […]
Тяжесть, боль в животе, изжога — вот они, верные спутники гастрита. А этим недугом, к слову, страдают все и вся. И хоть каждый из нас старается так или иначе уделять должное время правильному питанию, от современного ритма жизни не спрятаться […]
Как часто, проснувшись утром, ты обнаруживал, что твоя подушка мокрая от слюны? Если такое случается время от времени, это вполне нормально, но если так происходит постоянно, то пора бить тревогу. Редакция «Так Просто!» расскажет, отчего случается повышенное слюноотделение во время […]
Рак груди — самое распространенное раковое заболевание среди женщин во всём мире, которое всё шире распространяется в развивающихся странах. К сожалению, большинство случаев заболевания диагностируется на поздних стадиях. Один из вариантов лечения рака груди — превентивные меры, и многие женщины, […]
В старых восточных традициях принято, чтобы женское лицо всегда выглядело ухоженным и здоровым. Особенно это касалось гейш, которые в силу своей профессии должны были ухаживать за собой и выглядеть безупречно. И, конечно же, у них было множество секретов, чтобы сохранять […]
Мне уже 65, а в больницах я не бываю! Забыла о лекарствах и врачах! Трижды в неделю осушаю чайничек этого женского чудо-чая и оставила плохое самочувствие в прошлом! Мы часто и не подозреваем, что под нашими ногами — секреты исцеления […]
В мире наблюдается печальная статистика: более одного миллиарда населения страдает от гипертонии. В России этот показатель ужасает еще больше — 44 % трудоспособного населения. Гипертония влечет за собой такие тяжелые последствия, как инфаркты и инсульты. И с каждым годом эта […]
Наше тело — это четкая, слаженная система, в которой равноценно важен каждый элемент. Все эти маленькие «шестеренки» незаменимы, и если что-то идет не так — происходит сбой системы. Обычно всё начинается с маленьких неполадок, тянущих за собой более серьезные последствия. […]
Еще в 1930 году Карл Густав Юнг говорил: «Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми […]
«Совсем кашель замучил!» — такие сетования можно нередко услышать в холодное время года. Простудные заболевания приводят к осложнениям в виде застарелого кашля, который не проходит очень долго, изматывая организм. Даже рекламируемые сиропы и таблетки не помогают, недуг не хочет отступать. […]
Моше Фельденкрайз — физик, инженер, профессиональный дзюдоист, он был человеком удивительным, разносторонне развитым, с необъятным количеством интересов и увлечений. В поисках действенного способа восстановить травмированное колено он создал поистине великолепный метод обучения и саморазвития посредством движения. Метод Фельденкрайза — особая […]
О пользе натуральных эфирных масел известно издавна. Сегодня многие используют их в качестве лекарств, косметических средств или природных ароматизаторов. Могу поспорить, что и у тебя есть в арсенале несколько пузырьков с эфирными маслами. Но мало кому известно, что одно из […]
Вся окружающая среда наполнена опасными химическими соединениями. Последние несколько десятилетий человек начал использовать в быту множество химических синтетических средств: дезодоранты, порошки, краски, лаки, гели, моющие средства. Всё это существенно облегчило нам быт, но пагубно сказалось на качестве воздуха, которым мы […]
Врачи — люди в большинстве своем мрачные и таинственные, а их чувство юмора простым обывателям скорее походит на едкий цинизм, нежели на веселые шуточки. Обусловлено это, разумеется, сложнейшей работой, как моральной, так и физической. Тем не менее как и мы […]
Каждый, кто следит за своим здоровьем, знает, о вреде сахара для организма. Чрезмерное его употребление повышает риск сердечных заболеваний и ожирения. Мы тщательно следим за количеством сахара, отказываем себе в лишнем кусочке тортика и пытаемся употреблять только полезные продукты. Но […]
