Какие привычки отдаляют нас от успешной жизни и как искоренить их из своей жизни

Современный человек общества потребления, несмотря на всё богатство и разнообразие, которое это самое общество сегодня может ему предложить, часто подвергается критике и осуждению. И на это существуют объективные причины. Жадность, поверхность суждений, низкие моральные качества и наплевательское отношение ко всем вокруг, исключая разве что собственную персону и небольшой круг самых близких по духу людей. Ничего не поделать, такой нынче моральный компас у среднестатистического обывателя.

Но дело еще вот в чём: вместе с внутренним миром меняется еще и внешность современного человека. Раньше мы действительно следили за своим внешним видом, одеждой и разными мелочами. Мир был не настолько быстрым, и можно было выделить какое-то время для того, чтобы остановиться и немного заняться собственными рутинными делами. Сегодня же, когда мир предлагает столько разного рода развлечений и быстрых источников удовольствия, мы всё больше становимся похожи на собственных клонов: в стиле одежды, в поведении, во взглядах на те или иные проблемы. И это совсем не хорошо.

Человек общества потребления

Старшее поколение обожает обвинять младшее по любому поводу: всё у них не так, раньше было лучше, серьезности не хватает и так далее. Обычно это больше похоже на типичные жалобы, стандартная проблема отцов и детей. Но иногда в подобных разговорах проскакивает и рациональное зерно. К примеру, по поводу серьезности. Современная индустрия развлечений действительно очень развилась и создала огромное количество контента, в котором можно застрять всерьез и надолго. И многие молодые люди действительно так и делают.

Лет 40 назад телевидение уже было достаточно развитым: создавались телепередачи, фильмы, музыкальные видео и тому подобное. Но люди того времени не проводили у телевизора дни напролет, как это происходит сейчас с Интернетом. Да, люди могли собраться всей семьей у экрана вечером или на Новый год, но это был лишь повод поговорить на какие-то актуальные темы под подходящий фон и не более того. А что мы видим сейчас? Это же просто небо и земля.

Взрослые, здоровые мужчины и женщины могут буквально раствориться в потоке цифровых утех и неделями не выходить на улицу. Есть всё: игры, кинематограф, общение с незнакомыми людьми со всего света. Кто поумнее, занимается самообразованием, но и оно не проходит в классическом понимании. Скорее так, полчаса для учебы и 3 часа непонятно для чего. Пользы от таких занятий не очень много. Так уж устроен наш мозг, он не любит концентрироваться на чём-то одном. Ему нужны постоянные передышки.

Современные привычки

В быту то же самое. Человек общества потребления сильно преобразился. Казалось бы, придумали уже столько бытовых помощников, что скучная когда-то рутина должна была бы уйти в небытие: нажимай кнопки и делай что хочешь. Но нет, засыпали ингредиенты в мультиварку и сидим на пятой точке ровно. Проверяем, а что нового случилось в телефоне, пока нас не было 5 минут. Прогулки на свежем воздухе превратились в посиделки в кафе, в компании того же телефона. Поездки на дачу так вообще стали какой-то редкостью. Работать с землей больше никто не желает. Максимум — поесть шашлыков и уехать обратно домой. К любимому телевизору и ноутбуку.

Современные привычки обычного человека делают из него как будто какую-то не очень удачную копию его самого. Конечно же, от такой модели поведения следует как можно быстрее избавляться. Никогда не поздно сменить вектор движения в правильную сторону. Нужно лишь начать принимать правильные решения. И в этом вопросе мы постараемся тебе помочь. А дальше видно будет, к чему это приведет. Человек сам по себе всегда должен быть мотивированным.

Что можно поменять в своих ежедневных привычках

Начнем, пожалуй, с питания. Траты на продукты действительно занимают ощутимую часть доходов, и каждый подстраивается под них по-своему. Но если ты уже давно не студент и у тебя есть работа, перестань перебиваться с макарон на картошку, дабы сэкономить лишнюю копейку. Такие поведенческие привычки подсознательно формируют в тебе человека второго сорта. Более того, они могут привести к ухудшению здоровья и появлению лишнего веса. Питаться нужно нормально, это базовая потребность человека. Экономия на собственном организме одна из худших идей, которые вообще могут возникать.

Кроме того, есть еще один момент, касающийся ежедневного меню. Многие трудоголики или, наоборот, лентяи терпеть не могут тратить свое личное время на приготовление чего-то вкусного и полезного. Эти, казалось бы, противоположности часто заказывают еду из доставки, а то и вовсе травят себя фастфудом. Большая ошибка. Ведь хорошие, правильно приготовленные продукты положительным образом влияют на наш организм, самочувствие и даже настроение. А это само по себе залог успеха, который даст нужный заряд энергии и придаст сил. Ежедневные пицца и роллы на такое не способны.

Правильный отдых

Правильный досуг тоже может улучшить качество твоей жизни. Но не стоит бояться: никаких советов в стиле советских «вставай на лыжи и беги в библиотеку». Во-первых, сейчас весна, а во-вторых, большинство нужной информации действительно можно без особых усилий найти в Сети. Мы имеем в виду другое. Например, спорт в нашей жизни важен, но скорее как хобби, а не ежедневные попытки побить какой-то мировой рекорд. Прогулки на свежем воздухе, зарядка по утрам, хотя бы пару раз в неделю. Велосипед. Это не так тяжело, и твой организм от подобных не слишком сложных физических упражнений довольно хорошо взбодрится. Так же, как и от приема холодного душа.

А кроме занятий спортом досуг можно разбавить посещением новых мест, где ты раньше не был. Сходить на кинопремьеру. Или даже в театр. Посетить музей или выставку. Не переживай, что тебе будет скучно. Ведь, когда ты включаешь очередной ролик в телефоне, чаще всего он действительно «ни о чём», повезет увидеть что-то интересное один раз из десяти или даже того реже. Зато посещая новое место у себя в городе ты переживаешь что-то похожее на небольшое приключение. И даже можешь познакомиться с новыми людьми. Наверняка, с такими же интересами.

Человек общества потребления: отношение к жизни

Еще мы посоветуем тебе поменять отношение к жизни. Да, предмет довольно обширный, но мы попробуем объяснить. Ни для кого не секрет, что современное поколение достаточно скептически относится ко всему на свете. Всё им в этой жизни понятно, всё они уже знают наперед. А как иначе, ведь через них в день проходит столько информации, сколько раньше проходило через обычного человека их лет, может быть, за месяц! Вот только информация эта вся в основном мусорная или развлекательного характера. Как читать каждый день анекдоты, а потом думать, что из-за этого стал умнее.

Не стоит всех вокруг считать глупцами или простаками. Если богатый — значит, украл или родители помогли. А если у кого-то жена красивая, то ей только денег и надо. Или других благ. Это называется шаблонное мышление, и ни к чему хорошему, ни к какому развитию оно не приведет. Лучше избавиться от всего такого подобного и смотреть на вещи под совсем другим углом. Ведь богатый может быть просто востребованным кадром у себя на работе. А стройная подтянутая девушка не всегда голодна до чужих денег. Лучше мыслить позитивно.

Таким образом, помаленьку человек общества потребления перерастет сам себя, перестанет быть каплей в серой массе и сам начинает развиваться. Жить в гармонии с самим собой — одно из наибольших удовольствий. Но к этому, безусловно, нежно приложить определенные усилия. И тогда результат не заставит себя долго ждать.