Вот что происходит с человеком на следующий же день после отказа курить.

Бросить курить не так то и просто, особенно, если человек прокурил значительную часть своей жизни. Но это необходимо сделать каждому зависимому от сигарет человеку, ведь сигареты – медленные и жестокие убийцы. Когда человек бросает курить, его организм начитает работать совершенно по-другому – каждый орган понемногу восстанавливается и возвращается к нормальному функционированию.

Сегодня «Так Просто!» расскажет тебе, какие же изменения произойдут с тобой, если ты решишься навсегда избавиться от этой вредной привычки.

Если бросить курить…

  1. Спустя 20 минут
    Уже через треть часа после последней выкуренной сигареты твое кровообращение улучшится, из-за чего повысится чувствительность пальцев рук и ног.
  2. организм

  3. Спустя 8 часов
    Количество окиси углерода в крови сократится, а уровень кислорода придет в норму.
  4. углерод в организме

  5. Спустя 2 дня
    Всего через 48 часов из твоего организма полностью выведется никотин, но как только это случится, тебе очень сильно захочется курить. Также через 2 дня твои вкусовые рецепторы начнут функционировать в нормальном режиме. Ты начнешь гораздо лучше ощущать вкусы и даже станешь добавлять меньше специй в еду, а сокращение потребления соли принесет тебе только пользу. Кроме того, твое обоняние тоже придет в норму.
  6. никотин в организме

  7. Спустя 3 дня
    Уже через 72 часа в твоих легких восстановится реснитчатый эпителий, который очищает дыхательные пути.
  8. легкие

  9. Спустя 7 дней
    Твое кровяное давление придет в норму, а это значит, что риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточности и стенокардии уменьшится в разы.
  10. Спустя 14 дней
    Через две недели начнет исчезать кашель. Он не пройдет сразу, потому что твоим легким надо время для восстановления и выведения скопившихся в них вредных веществ. Также у тебя полностью восстановится кровообращение, что повлияет на твою половую жизнь – эрекция будет более сильной и продолжительной.
  11. легкие

  12. Спустя 3 месяца
    Цвет лица станет здоровее, так как кровь начнет лучше поступать к верхним слоям кожи. Раньше никотин это ограничивал, из-за чего у тебя была бледная и сухая кожа, появлялись морщины, так как не вырабатывался коллаген.
  13. цвет лица

  14. Спустя 1 год
    Примерно через год все яркие признаки курения исчезнут: пропадет табачный оттенок на пальцах, налет на зубах начнет бледнеть.
  15. белоснежные зубы

  16. Спустя 15 лет
    Риск быть подверженным различным заболеваниям гораздо уменьшается, и вероятность возникновения раковых заболеваний станет такой же, как у человека некурящего.
  17. легкие

Раз с человеческим организмом происходят такие потрясающие изменения после отказа от сигарет, то почему же столько людей по всему миру продолжает курить? Задумайся, надо ли тебе гробить свое здоровье и стоит ли оно того.

Помоги своим друзьям сделать правильный выбор и расскажи им об этих метаморфозах!

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Один комментарий

  1. полезная инфа,но как бросить. тяжело

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.