Метка: Курение

От каких развлечений лучше отказаться
Здоровье

От каких развлечений лучше отказаться

В последние годы кальяны стали настолько популярны, что их потягивают и в парках, и на стоянках, и на природе, и в ресторанах. Что самое интересное, в заведениях общепита на них нет запрета (хотя по законодательству есть), ведь бытует мнение, что […]

Как отказаться от курения
Вдохновение, Здоровье

Как отказаться от курения

Вредные привычки потому так и называются, что пользы никакой не приносят. Однако человечество продолжает возводить алкоголь и табачные изделия в некий бесполезный культ. И хотя каждое из этих увлечений тянет за собой самые неприятные последствия для здоровья, отказываться от такого […]

Вейп — губительная мода в среде молодежи! Твои дети тоже могут делать это!
Здоровье, Советы

Вейп — губительная мода в среде молодежи! Твои дети тоже могут делать это!

Вейпингом называют использование электронных сигарет, которые представляют собой ингаляторы, состоящие из мундштука, атомайзера, испарителя жидкости и аккумулятора или блока батареек. Производители утверждают, что электронные сигареты безопасны и могут применяться в качестве средства никотинзаместительной терапии. Однако специалисты указывают на то, что […]

6 заповедей для здоровых легких: не дай раку ни единого шанса.
Здоровье

6 заповедей для здоровых легких: не дай раку ни единого шанса.

Без кислорода существование человека невозможно. Следовательно, здоровье легких — необходимое условие полноценной жизни человека. Чтобы сохранить свои легкие чистыми, необходимо жить в местах с идеальной экологией, но далеко не всем выпадает такая роскошь.

4 продукта, которые очищают легкие: курильщикам обязательно к прочтению!
Здоровье

4 продукта, которые очищают легкие: курильщикам обязательно к прочтению!

Курильщики сознательно убивают свой организм, а их легким достается больше всего. С каждым вдохом сигаретного дыма крошечные волоски (реснички), которыми покрыты легкие, получают микроскопические ожоги, атрофируются и отмирают. В результате скопления смол и слизи появляется хронический удушливый кашель. Реснички имеют […]

Избавляемся от никотиновой зависимости! 2 проверенных способа разлюбить сигареты.
Советы

Избавляемся от никотиновой зависимости! 2 проверенных способа разлюбить сигареты.

Итак, ты принял решение бросить курить, но пока не решил как? Для начала следует определиться с характером твоей зависимости, потому что не факт что организм «подсел» именно на никотин. Вполне вероятно, что ты просто привык уделять регулярно минут пять на […]

Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть.
Здоровье

Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть.

Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание — очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфекций. Также почки регулируют водно-солевой баланс в организме, кровяное давление и производство […]

«Внимание! Речи быть не может: никогда не делайте так после еды, друзья. Уберегаю от жуткого…»
Здоровье

«Внимание! Речи быть не может: никогда не делайте так после еды, друзья. Уберегаю от жуткого…»

Каждый имеет сотню привычек, которые укоренились в нашем мозгу. Но, к сожалению, многие из них являются или могут стать причиной нашего плохого самочувствия. Оказывается, на здоровье человека влияет не только то, что он ест, но и также то, что он […]

Сенсационное открытие ученых: узнай, от чего на самом деле обвисает женская грудь.
Здоровье

Сенсационное открытие ученых: узнай, от чего на самом деле обвисает женская грудь.

Считается, что грудь — это одна из самых привлекательных частей женского тела. Поэтому представительниц прекрасного пола волнует вопрос сохранения ее формы и красивого внешнего вида. Многие считают, что только кормление грудью приводит к обвисанию груди и поэтому боятся заводить детей. Но […]

Вот что происходит с человеком на следующий же день после отказа курить.
Здоровье

Вот что происходит с человеком на следующий же день после отказа курить.

Бросить курить не так то и просто, особенно, если человек прокурил значительную часть своей жизни. Но это необходимо сделать каждому зависимому от сигарет человеку, ведь сигареты – медленные и жестокие убийцы. Когда человек бросает курить, его организм начитает работать совершенно […]

Что подсовывают нам производители в пачках от сигарет: 597 ингредиентов помимо обычного табака.
Здоровье

Что подсовывают нам производители в пачках от сигарет: 597 ингредиентов помимо обычного табака.

Ты до сих пор считаешь, что сигареты — это завернутый в бумагу табак? Должен тебя огорчить. Помимо простой бумаги и табака в составе сигарет есть еще 597 ингредиентов. Некоторые из них добавляют для запаха, но подавляющее большинство входит в состав «раковых […]

Не дай мифам тебя обмануть: раскрыта настоящая причина наркозависимости.
Здоровье

Не дай мифам тебя обмануть: раскрыта настоящая причина наркозависимости.

Свет увидел очередной бестселлер «Chasing The Scream: The First And Last Days of the War on Drugs» Иоганна Хари, в котором автор буквально «разжевывает», что такое наркозависимость, и почему все — от правительств до наших родителей — врут нам на эту тему. […]

Как очистить легкие после курения: 4 способа, которые выведут токсины из организма!
Здоровье

Как очистить легкие после курения: 4 способа, которые выведут токсины из организма!

Всем известно, что курение сильно вредит здоровью людей, которые зависимы от сигарет. Особенно большому риску подвержены легкие. Дым, который вдыхают курильщики, обжигает слизистую оболочку дыхательных путей. В этом дыме содержатся токсины и другие вредные вещества, которые могут стать причиной возникновения […]

17 хитростей, которые помогут бросить курить раз и навсегда. Сделай первый шаг к независимости!
Здоровье, Советы

17 хитростей, которые помогут бросить курить раз и навсегда. Сделай первый шаг к независимости!

Однажды у меня появилось твердое решение распрощаться с курением. Я полностью осознавал, что эта привычка не делает меня лучше. После того как прошло пару недель моего воздержания от сигарет, я встретил одну знакомую. Она спросила у меня: «Ты больше не […]

Дыхательная гимнастика как способ бросить курить. Избавься наконец-то от пагубной привычки!
Здоровье, Советы

Дыхательная гимнастика как способ бросить курить. Избавься наконец-то от пагубной привычки!

Курение — весьма неприятная привычка и мало кому удавалось легко ее перебороть. Но есть один хороший способ, который поможет тебе бросить курить. Предлагаем тебе попробовать специальную дыхательную гимнастику, которая помогает правильно тренировать органы дыхания и очистить их от нежелательных последствий табакокурения. Дыхательная […]

66 дней, которые изменят тебя! Избавься от пагубных привычек и заживи полной жизнью.
Вдохновение, Здоровье, Советы

66 дней, которые изменят тебя! Избавься от пагубных привычек и заживи полной жизнью.

Привычка — весьма свойственный человеку феномен. Отчасти жизнь каждого из нас состоит из череды привычных действий. И мы не особо стремимся это изменить, потому что чувствуем себя комфортно с минимальным количеством новшеств. Это могут быть как маленькие безвредные привычки, такие […]

Забудь о кашле! Как очистить легкие после курения всего за три дня…
Здоровье

Забудь о кашле! Как очистить легкие после курения всего за три дня…

Курение — это добровольный выбор каждого. Хорошо, если тебе удалось спастись от этого соблазна и сберечь свое здоровье. А как быть тем, кто хорошо знает о вреде курения, но не может бросить? Помни, что если бы у твоих легких было […]

Фотографии близнецов, один из которых курил! Результат налицо.
Вдохновение

Фотографии близнецов, один из которых курил! Результат налицо.

Всем наскучили эти постоянные рассказы о вреде курения — слишком много внимания уделяется сейчас этому вопросу. Не думаю, что надписи на пачках сигарет могут остановить закоренелого курильщика или заронить в него зерно сомнения. Эти фотографии — неопровержимое доказательство того, что […]