Секреты красоты восточных красавиц

Китайские женщины поражают своей фарфоровой кожей, изящностью тела, особой восточной красотой. Задатки они получают от природы в качестве генетического материала, а далее работают над собой.

У китаянок особый образ жизни, благодаря которому они и выглядят столь таинственно и привлекательно для нас, славян. Древняя китайская культура утверждает неразрывность тела и духа, а приятную внешность женщины рассматривает как одно из множества проявлений ее красоты.

как делать массаж лица© DepositPhotos

Как делать массаж лица

  1. Массаж нефритовым роликом
    Китаянки ежедневно выполняют массаж нефритовым роликом. Применение этого приспособления улучшает циркуляцию крови и устраняет застой лимфы. Об этом знали еще в древние времена, когда использовали нефритовый камень для снятия напряжения с лицевых мышц. Сейчас всё инструменты усовершенствованы и доступны. Даже не живущие в Китае могут приобрести их через интернет-магазин. О технике и направлении движений при выполнении массажа лица можно почитать здесь.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  2. Точечный массаж ног
    В Китае считают, что на ногах находятся точки женской красоты. Они расположены на внутренней стороне голени. Отмерь расстояние в 3 больших пальца руки выше косточки над стопой, в районе лодыжки, и найдешь. Голени обхвати так, чтобы большой палец располагался на активной точке. Затем массируй их вибрирующими движениями на протяжении минуты.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  3. Натуральная косметика
    Китайские женщины пользуются средствами по уходу для лица и тела, которые состоят из природных компонентов. Поэтому их кожа такая шелковая и нежная. В них входят натуральные масла, жемчужная пудра, женьшень, экстракты лечебных трав, морские водоросли.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  4. Внутреннее спокойствие
    Китаянки обладают внутренним спокойствием, гармонией, властью над эмоциями. У них мало экспрессии, в результате чего мало мимических морщин. Природная расслабленность лица выполняет функции ботокса.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  5. Морские водоросли в рационе
    Водоросли ускоряют метаболизм и поглощают излишки соли. В рационе китайских женщин их очень много. Клетчатка водорослей помогает дольше оставаться сытым и обладает малым количеством калорий. Витамины и хлорофилл, содержащиеся в водорослях, поддерживают должный уровень коллагена в коже, делая ее упругой.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  6. Своя кухня
    В Китае мало фастфудов и калорийных десертов. Много риса, мало пшеницы и хлеба. Десерты у них обычно не очень сладкие, с тростниковым сахаром, и употребляются как отдельный прием пищи.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  7. Планирование дня
    Китаянки соблюдают распорядок дня. Они планируют время приема пищи и сна и следят за соблюдением режима. Отдохнуть после обеда для них нормальное явление. Работающие могут вздремнуть оперевшись на рабочий стол, а студенты уснуть в библиотеке.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  8. Чай вместо кофе и газировок
    Чай — один из любимых напитков жительниц Китая. Употребление чая для них — и ритуал, и процесс оздоровления. Там пьют улуны, пуэры, красные чаи с добавлением ягод годжи, цветов астрагала и жасмина без добавления молока и сахара.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  9. Поменьше солнца
    Китаянки не любят загар. Белая фарфоровая кожа считается у них признаком красоты и высокого статуса. Спасенная от прямых ультрафиолетовых лучей кремами, тенью и шляпами их кожа позже начинает стареть.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

  10. Побольше воды
    Китаянки привыкли пить воду постоянно и носить с собой емкости для воды. Кулеры и диспенсеры в Китае установлены практически во всех общественных местах. Поддержание водного баланса считается ключом к красоте и здоровью.

    как делать массаж лица© DepositPhotos

Красота восточных женщин восхищает. Они не похожи на нас, у них есть чему поучиться. Например, их технике выполнения лимфодренажного массажа, с помощью которого они омолаживают кожу. Или упражнениям йоги и пилатеса, которые помогают им обрести бодрость и гибкость тела. Переходи по ссылкам, открывай для себя восточные секреты красоты.

Алёна Сташко
Алёна обожает танцевать и заниматься в спортзале. Считает, что нужно стремиться к равновесию в жизни и держать баланс в любой ситуации. Слушает джаз, увлекается просмотром короткометражек. Мечтает посетить Нью-Йорк и побывать в Бруклинском аквариуме, расположенном на берегу Атлантического океана. Восхищается Бродвеем. Любимая книга Алёны — «Фиалки по средам» Андре Моруа.

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.