Каждый день мы проводим в своей кровати не меньше семи часов. Мы спим, отдыхаем, занимаемся любовью, работаем на ноутбуке — и всё это в постели. Такого частого контакта с нашим телом не имеет никакой другой предмет в доме.
Тебе будет полезно узнать, сколько опасностей таит в себе твой матрас. Ведь каждый раз, когда ты ложишься в кровать, ты подвергаешь себя атаке пылевых клещей, химикатов, плесени, бактерий и прочей напасти.
Очень часто матрас бывает слишком жестким либо слишком мягким. Это сказывается еще и на здоровье твоего позвоночника.
Матрас для ежедневного использования
Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, чем может быть вреден твой матрас.
- Вирусы и бактерии
Особенно этот пункт касается старых матрасов. В них может существовать всё, начиная от золотистого стафилококка и заканчивая норовирусом. В твоей семье должно появиться правило: покупать новый матрас каждые семь лет.
- Пылевые клещи
В среднем, в одном матрасе может обитать до полутора миллионов пылевых клещей. Влажная и теплая среда — идеальные условия для существования этого вида клещей. Пылевые клещи питаются отмершими частичками кожи, которые остаются в нашей постели каждый день.Клещи эти неопасны, но их выделения вызывают сильнейшие реакции у аллергиков. К чему рисковать лишний раз?
- Вши
Очень неприятный и нежелательный гость в твоей постели. Красные пятнышки и мелкие укусы на коже по утрам — верный признак их появления! - Постельные клопы
Обитают в человеческих кроватях и кусают тех, кто в эти кровати ложится, с завидной частотой. Количество укусов за ночь может достигать пятисот! Избавиться от постельных клопов помогут только спиртосодержащие спреи или замена матраса. - Токсичные химикаты
Современные матрасы проходят специальную обработку, которая делает их устойчивыми к воздействию огня. Однако это совсем не означает, что для тебя они безопасны! Формальдегид, акрилаты, борная кислота — целый коктейль ядовитых для человека химических соединений. И всё это — в твоей постели…Если хочешь уберечь свое здоровье и позаботиться о своей семье, обрати внимание на матрасы, изготовленные с использованием органических материалов.
- Плесень
Стремление спать в хорошо проветриваемом помещении очень приветствуется. Однако эта здоровая привычка может привести к скорому отсыреванию матраса, на котором ты спишь. Увлажненная материя — лучшая питательная среда для развития плесени. Отсюда кашель, неконтролируемая головная боль и приступы астмы.Если твой матрас уже поражен плесенью, единственно верным решением будет купить новый.
- Матрасы с эффектом памяти
Матрасы на пенной основе становятся всё более популярны. Одна беда — полиуретановая пена, которая отвечает за сохранение матрасом формы тела, содержит очень много токсичных веществ. К сожалению, производителей матрасов так и не обязали указывать полный перечень химикатов, которые они используют при производстве.Метилбензин — одно из таких вредных для человека соединений. Его используют довольно широко. Попадая в дыхательные пути, метилбензин разносится по организму, вызывая серьезные повреждения нервной системы.
Головокружение, головная боль, потеря сознания — вот лишь малый перечень тех проблем, которые могут возникнуть при продолжительном контакте с некачественным матрасом.
Как видишь, матрасы безопасны далеко не всегда. Тем не менее правильный уход за матрасом и разумно сделанный выбор значительно снизят риск для твоего здоровья.
Совет редакции
Выбирая матрас, обязательно обрати внимание на упругость его нижней части. Она должна быть более жесткой, чем верхняя, чтобы удерживать в правильном положении твои бедра и ноги.
Предыдущая 
