Вот почему нужно мыться только один раз в неделю! Аргументы обескураживают.

Как часто ты принимаешь душ? Скорее всего, твой ответ: каждый день. Мы все привыкли к этому, и 10 минут под душем каждый день, иногда даже дважды в день — это в порядке вещей. Только это в корне неправильная привычка. Конечно же, за гигиеной нужно следить и этого факта никто не отрицает, но мыться каждый день для этого не нужно.

принять душ© DepositPhotos

Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, почему нельзя мыться каждый день и чем это чревато для нашего здоровья.

Можно ли принимать душ

Немножко цифр для начала. Только подумай, на один душ уходит примерно 60 литров воды. Если используется нагреватель, то расход увеличивается в три раза. Принять ванну — 200 литров. Если подсчитать, семья из четырех человек, которые принимают душ каждый день, расходует примерно 25 куб. м воды каждый год.

как часто нужно мыться© DepositPhotos

С нынешними ценами на электричество и воду это обходится в кругленькую сумму. Кроме того, что это больно бьет по нашему карману, это еще и пагубно сказывается на окружающей среде. Люди, которые часто принимают душ, несут ответственность за выброс в атмосферу 3,5 тонн углекислого газа. А норма для одного человека — 1 тонна и это с учетом всей жизнедеятельности.

нужно ли принимать душ© DepositPhotos

Кто-то скажет, что это всё не имеет значения, ведь мыться каждый день просто необходимо. Но это не совсем верно, и для этого есть медицинское обоснование. Дерматологи считают, что ребенка нельзя купать каждый день, ведь это снижает способность кожи бороться с бактериями. Они утверждают, что раннее взаимодействие с грязью делает кожу менее восприимчивой к инфекциям и даже способно предотвратить развитие экземы.

соблюдать гигиену© DepositPhotos

Мы все любим различные средства для душа: мыло, гели и прочее. Врачи же утверждают, что частое использование мыла ведет к потере кожного жира и уничтожает полезные для человека бактерии. Это способствует развитию дерматитов. Та же ситуация с шампунем для волос. Если мыть волосы шампунем постоянно, то это также приводит к вымыванию защитного слоя жира с волос, сушит и разрушает кожный покров. Это приводит к появлению перхоти.

использование мыла© DepositPhotos

Как думаешь, кому выгодно то, что мы моемся так часто и используем такое огромное количество средств для мытья? Конечно же, компаниям, которые всё это производят. Прозвучит утрированно, но правило принимать душ каждый день навязано культурной нормой и необходимости в этом нет. Гигиена важна и пренебрегать ею вовсе не стоит, но, по мнению ученых-гигиенистов, для этого совершенно необязательно пользоваться мылом. С потом и запахом вполне справится обычная вода.

принимать ли душ© DepositPhotos

Большая часть нашего тела скрыта под одеждой и не контактирует с окружающей средой, соответственно, они и не требуют каждодневного мытья, да еще и с мылом. Несомненно, отдельные части тела (подмышки, интимные зоны, ноги) требуют ежедневного соблюдения гигиены по вполне очевидным причинам. И, конечно же, руки. Их нужно мыть постоянно и лучше с мылом.

как часто нужно мыться© DepositPhotos

На самом деле, нет четкого правила, когда и сколько человеку нужно мыться. Всё зависит от его образа жизни, климата и анатомических особенностей. Чем больше физической активности, тем чаще нужно мыться.

В целом теплый непродолжительный душ пару раз в неделю вполне справится с поддержанием гигиены тела (в том случае, если соблюдать гигиену подмышек и интимных зон). Всё индивидуально, но усердствовать с водными процедурами не стоит, как и со средствами гигиены.

А что ты думаешь на этот счет? Делись с нами в комментариях!

Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

комментариев 15

  1. Очень похоже на троллинг.
    Или же аффтар и впрямь такой недоумок, каким стремится выглядеть?

  2. Дмитрий

    Кто часто моется, тот смывает с себя удачу )))

  3. Я сварщик монтажник высотник.У каждого человека организм индивидуален,плюс различный образ жизни.Я две недели был в отгулах.Так я купался каждый день и вода тянула с тела постоянно грязную воду.В одном электроде находиться до 12 вредных для организма веществ,плюс идёт радиация.И ещё смотря какой металл варить,резать.Металлы разные и в них всё что угодно может находиться,плюс электроды.Если начну по научному выражаться,то получиться продолжительная лекция.Так,что каждый человек смотрит со своей колокольни…

  4. Вот вот… почитают о вреде мытья… потом даже мимо проходящие мужчины (чаще всего) оставляют такое амбре… Принять душ и мыться моющими средствами совершенно разные вещи. И потом что то не то с расчетами в статье. 25 кубов в год на семью? Маловато.
    Правила такие — ежедневный уход за подмышками, интимной зоной и ногами. Вспотел (фитнес, секс, ремонт и пр.) — душ обязательно (можно без мыла). А баня с мочалкой, скрабом и пр. удовольствиями, да раз в неделю достаточно.
    И это не чистоплюйство — это гигиена и уважение себя и окружающих.
    Представляю как «пахнет» ув. Валера, Славка… Не завидую их близким…

  5. Много лет принимаю душ два раза в день. Утром после гимнастики холодный, вечером, сразу после прихода с работы, тёплый, комфортный. Он помогает смыть весь негатив, принесённый из-вне.
    Но! Без всяких гелей и мыла. Только иногда пользуюсь 1-2%-го кефиром с ложкой морской соли. Достаточно объёма чайной чашки. При таком режиме водных процедур моющие средства не нужны. И всё отлично!

  6. Впихивание рекламы путем привлечения внимания на «как так мыться вредно»

  7. когда мне было 20 лет мы получили квартиру.после родительского частного дома с банькой еженедельной. ванна.удобно .горячая вода. без счетчика. и я оч люблю горячую воду. муж не мог руку опустить в воду после моего купания. я терла себя с мочалкой ,щеткой. через пол года стала зудеть кожа. а я еще больше в воду и тереть себя. на несколько минут зуд прекращался но потом снова с большей силой начинался. стала сама себя лечить.делала мазь прополиса с маслом на паровой бане. нужно 5 ч масла 1 ч прополиса а я 1 к 1,чтоб быстрее вылечиться. с утра намажу к вечеру шкура слезает пластинами по 5 см кв. написано в журнале нужно мазать 13 дней. и я мазала.кожа стала покрываться струпьями. в поры начала проникать инфекция.пошли фурункулы гнойные.я еще сиренью запаренной парилась. когда на теле появилось штук 40 фурункулов одновременно. на лице 8-10.поднялась температура под 40. я к врачам.тогда еще не знали слова аллергия и начали назначать разные мази начиная с болтушки(тальк с чем то)перепробовали много мазей ни что не помогало.начала терять сознание.похудела на 30 кг. кожа состарилась и обвисла. я стала выглядеть старше своей матери. попала в реанимацию. в краевой центр. пробы показали аллергию почти на все.вот и делайте выводы как нужно мыться. сейчас моюсь раз в неделю без гелей и мыла.(кроме гигиены-здесь мыло без ароматизаторов.красителей -хвойное,детское,банное)не зря детское мыло без красителей и ароматизаторов . Берегите себя.не повторяйте моих ошибок.я уверена лишняя стерильность не дает развиваться иммунной системе.дети должны ползать по полу. пить не кипяченую воду. спать с котенком и собачкой.моего сына я так и растила. ему 40 а он не знает больниц

  8. Раз в неделю — в бане, как делали наши деды и прадеды! Этого достаточно. Ну а интимные части тела, естественно, каждый день, и не один раз, особенно в жару!

  9. руслан Гаврилович

    мытся всётаки нужно.

  10. руслан Гаврилович

    Я тоже за то,что мыться надо и не каждый день,но с вихоткой и мылом-/хозяйственным/.

  11. Владимир

    Наша кожа, с точки зрения физики-мембрана и частички воды проникают через не в организм. Шампуни содержат поверхностно-активные вещества-ПАВ, которые активно изменяют вязкости жидкостей, разрушают гелевые покрытия всех сосудов, кишечника и желудка., также пищевода, дыхательных путей, глаз. Я для себя пропускаю воду через дистиллятор. Всякий раз получаю, кроме очищенной воды некий остаток рыжеватого цвета и мутный, как моча старого больного человека. Вы полагаете сей остаток не проникает через кожу? Но это химия, а страшнее физика. В0-первых изменяется характеристика мембран, имею ввиду клеточные. А во-вторых вода содержит тяжелые изотопы водорода и кислорода, которые являются признанными канцерогенами(вызывают рак). Так что мойтесь почаще и не забывайте о статистике рак, который коррелируется количеством воды для ванн и душа!

  12. Дмитрий

    А можно и совсем не мыться на второй год грязь сама отваливатmся начнёт XD

  13. Вячеслав

    Однажды приходит ко мне друг пепред новым годом, а моя мама говорит ему, желая меня пристыдить, Ты знаешь Валера, наш Славка, с октябрьских не мылся. А он подумал, и говорит, Так и я где-то так. Прошло уже лет сорок,. мыться надо, но как как в старину, раз в неделю по субботам. А чистоплюйства терпеть не могу.

  14. Да, как ни странно, многие болезни из-за излишней чистоплотности.

  15. соглашусь

Оставь свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.