Очанка лекарственная (Euphrasia officinalis) — травянистое однолетнее растение, которое используют для лечения различных глазных заболеваний. Травники отлично знают о ее целебных свойствах. В очанке лекарственной содержится много витамина С, эфирных масел, гликозидов и кислот, которые борются с глазными инфекциями, устраняют […]
Кальцинированная сода (Na2CO3) — эффективное и экономичное моющее средство. Она сильнее пищевой соды по степени щелочной активности, поэтому успешно применяется в хозяйстве. Используя кальцинированную соду, можно не только существенно сэкономить на покупке бытовой химии, но и сберечь здоровье. Это средство […]
«Нет времени на себя» — любимое оправдание офисных работников. Конечно, работа за компьютером утомляет, но это не значит, что об элементарных упражнениях нужно забыть навсегда. Можно тренироваться за рабочим столом! Команда «Так Просто!» знает, как помочь тем, кто вынужден много сидеть […]
У большинства из нас ароматные коричные булочки ассоциируются с приятнейшими детскими воспоминаниями. Порой хочется снова пережить тот момент, когда сидишь на кухне и с нетерпением ждешь вкуснятины, над которой колдует мама. Но теперь твои булочки с корицей будут не хуже […]
Целиакия — аутоиммунное заболевание детей и взрослых, которое возникает из-за неспособности организма воспринимать глютен (клейковину). Этот белок входит в состав многих злаковых культур, в частности, его много в зернах пшеницы, ячменя, овса и ржи. Глютен есть почти во всех макаронных […]
Боли в ногах, а точнее в мышцах и суставах, ухудшение состояния волос и ногтей, раздражительность и упадок сил — всё это признаки дефицита магния. В случае нехватки этого минерала советуют в большом количестве употреблять пищу, содержащую этот микроэлемент, либо принимать […]
Как показывает практика, не важно, сколько стоят твои косметические средства по уходу за кожей, важно, как ими пользоваться. Правильный и своевременный уход за кожей способен предотвратить образование морщин, задержать процесс старения. «Так Просто!» поделится с тобой правилами ухода за кожей, соблюдая […]
Метод, о котором ты сейчас узнаешь, называется «Естественный лифтинг лица». В его основе лежат простые упражнения, при регулярном выполнении которых можно раз и навсегда забыть о втором подбородке и даже подтянуть кожу лица. Если тебя беспокоит эта проблема, не спеши […]
Среди всех советов, которыми делятся сторонники народной медицины, отдельного внимания заслуживает применение лимона с различными специями. Звучит заманчиво, не так ли? Сегодня речь пойдет о кислом цитрусе с солью и перцем. Это лекарство в первую очередь помогает при простудных заболеваниях, […]
Чтобы ни говорили доктора о вреде жареной пищи, всё-таки она вкусна. А если это еще и сладости, чтобы устоять точно потребуется сила воли. «Так Просто!» предлагает пожарить бананы. Любимые плоды в новой интерпретации! В Индии фрукты или овощи, обжаренные в кляре, […]
Эта сотня английских слов — замечательная находка для тех, кто хочет не только говорить на английском, но и блистать своей эрудицией! Выучив их, ты будешь точнее выражать свои мысли и продемонстрируешь хороший уровень знания языка. Такие слова могут пригодиться в […]
Каждая хозяйка, пожалуй, меньше всего любит убирать в ванной и туалете. Какое удовольствие можно получить от чистки унитаза и других предметов — рассадников микробов? Спешим огорчить: чистить самые грязные предметы в ванной и туалете просто необходимо и нужно это делать […]
Казалось бы, что может быть неправильного в таком привычном ритуале, как мытье головы. Но стилисты-парикмахеры уверяют, что постоянное неправильное очищение шевелюры приводит к непоправимым для нее последствиям: сухости, ломкости, секущимся кончикам и выпадению волос. Первое правило: никогда не три мокрые […]
Незаменимый ингредиент многих блюд, белокочанная капуста является еще и ценным лекарственным средством. Наши бабушки знали о целебных свойствах капустных листьев и с успехом их использовали. «Так Просто!» предлагает вспомнить опыт предков и использовать весь лечебный потенциал этого продукта. Листья капусты Перед […]
Узнав об удивительных свойствах этого продукта, я не тороплюсь его выбрасывать. Косточка авокадо содержится калий, фосфор, антиоксиданты и растворимую клетчатку. Это делает косточку особенной, ведь эти вещества способны понизить холестерин в крови, улучшить работу сердца и помочь нервной системе справиться […]
Наверняка ты не раз слышал о том, что полезно пить теплую воду. Сегодня редакция «Так Просто!» решила доказать правдивость этого факта и убедить тебя слегка подкорректировать свой питьевой режим! Утверждение, что лучше всё-таки употреблять теплую воду, встречается еще в трактатах древней […]
Кладовка — одно из самых перегруженных мест в доме. Заглянув в свою кладовку, многие люди долго не могут прийти в себя от разочарования: кажется, совсем недавно тут всё было так аккуратно сложено, и что же теперь? Уследить за порядком в […]
Ты наверняка заметила в последнее время растущую популярность кокосового масла. И действительно, сложно найти средство, спектр применения которого настолько широк. «Так Просто!» выделил целых 33 причины полюбить кокосовое масло. Убедись и ты! © DepositPhotos Кокосовое масло Кокосовое масло — самое чистое […]
