Не нужно быть фармацевтом, чтобы запомнить простые правила, которые все мы знаем чуть ли не с детства: аспирин снимает боль и воспаление, а парацетамол снижает температуру. Признайся, ведь, даже не советуясь с врачом, ты часто бежишь в аптеку и покупаешь […]
Секрет этой чудо-диеты в том, что ты тратишь энергию, которая поступает с пищей, на ее переваривание и легко худеешь. Если ты хочешь быстро прийти в нужную форму, этот план питания идеально подходит для воплощение цели в жизнь. Чувство голода не […]
Если тебе скучно и ты не знаешь, чем развлечься, можешь попробовать создать электронный моторчик своими руками. Ты удивишься, подумав, что это практически невозможно сделать в домашних условиях. Сегодня «Так Просто!» предлагает твоему вниманию простую схему, следуя которой, сделать это будет вовсе […]
Сахар не зря называют «белой смертью». Засилье вредной пищи, щедро сдобренной сахаром, порождает всё большее количество людей, больных сахарным диабетом. Стоит контролировать количество сахара, которое ты употребляешь каждый день, ведь риск заболеть этой неприятной болезнью есть у каждого! Вместо того […]
Женщина всегда может выглядеть так, как пожелает. Твое хорошее самочувствие и привлекательный внешний вид зависят только от тебя. Как хорошо, что можно каждый день работать над собой и видеть результат — дорога к совершенству открыта! Прочти эти мудрые рекомендации, если […]
Приготовить блинчики — значит устроить маленький праздник у себя на кухне. Подавая их с разной начинкой, можно использовать бесконечные вариации всеми любимого блюда. Не у каждой хозяйки они получаются красивыми и вкусными одновременно, нужен опыт, чтобы уметь выпекать идеальные блины. […]
Признайся: единственное, что мешает тебе быть успешным, — твоя лень. Если не контролировать ее, лениться становится привычным делом. Стоит один раз дать себе слабинку, и ты рискуешь погрязнуть в трясине невыполненных дел и назойливых проблем. Это не значит, что расслабляться […]
Этот необыкновенный рецепт удивителен своей простотой и доступностью. Всё, что тебе понадобится, — немного обычных овсяных хлопьев и сахара. Думаешь, вряд ли можно приготовить из овсянки идеальный хрустящий перекус? Не делай поспешных выводов. Стоит лишь раз попробовать это, и тарелка […]
Бывает, что до конца рабочего дня остается больше половины, а ты измотан до предела уже сейчас. Вместо того чтобы страдать, испробуй на себе этот чудесный метод, который поможет тебе восстановить энергичность всего за одну минуту. Тебе понадобится просто выполнить ряд […]
Творожные десерты отличаются особым нежным вкусом. Даже тот, кто терпеть не может творог, не откажется от такой сладости. Творог и фрукты — замечательное сочетание, а если добавить желатиновую основу, в итоге получится невероятно удачное блюдо. Натуральные продукты, высокое содержание белка […]
Вырастить лозу киви очень даже реально, а еще это увлекательно и не требует особых затрат. Тебе нужно просто выбрать самое спелое киви из ближайшего магазина. Он должен быть мягким и без изъянов. Существует несколько популярных сортов киви, но не каждый […]
Салаты всегда были и будут прекрасной закуской, которая никогда не пропадет с наших праздничных и не только столов. В мире существует такое огромное количество салатов, что вряд ли тебе удастся перепробовать их все за целую жизнь. Сегодня «Так Просто!» подготовил для тебя прекрасный […]
Нет ничего удивительного в том, что людей волнует вопрос счастья постоянно. Каждый из нас испытывал эти окрыляющие, ни с чем не сравнимые ощущения, которые принято называть счастьем. Счастье — лучше любого наркотика, но зависимость от него возникает моментально. Конечно, хочется […]
Куркума – это не только ароматная пряность. Такое вещество как куркумин даже в небольших дозах способно значительно снизить разрушительное действие свободных радикалов на клетки организма, что существенно замедляет процессы старения. Если ты будешь регулярно использовать куркуму в косметических целях, ты сможешь […]
В холодное время года лучше всего начинать свой день с чашечки свежезаваренного чая или любого другого вкусного напитка. Чтобы приготовить полезный напиток, желательно самому подбирать ингредиенты. Не всё что находится в чайном пакетике, можно отнести к категории полезных добавок. «Так Просто!» […]
Бернардо ЛаПалло — необычный человек. Он родился в 1901 году и в свои 113 он старше, чем любой из нас. ЛаПалло утверждает, что он ни разу в жизни не болел и всё это потому, что он избегал красного мяса и […]
Сильные морально люди имеют здоровые, а главное — правильные привычки. Они могут управлять своими привычками, мыслями и поведением по отношению к другим людям. Это и отличает их от остальных. Это и ведет их к успеху. Ниже приведен список вещей, которые […]
Уже восемь лет как Эрик и его девушка знакомы. Они очень любят друг друга и бесконечно счастливы. Влюбленный мужчина решил продемонстрировать своей подруге всю глубину его чувств на День святого Валентина. «Но как это правильно и необычно сделать? Цветы и […]
