Куркума – это не только ароматная пряность. Такое вещество как куркумин даже в небольших дозах способно значительно снизить разрушительное действие свободных радикалов на клетки организма, что существенно замедляет процессы старения. Если ты будешь регулярно использовать куркуму в косметических целях, ты сможешь […]
В холодное время года лучше всего начинать свой день с чашечки свежезаваренного чая или любого другого вкусного напитка. Чтобы приготовить полезный напиток, желательно самому подбирать ингредиенты. Не всё что находится в чайном пакетике, можно отнести к категории полезных добавок. «Так Просто!» […]
Бернардо ЛаПалло — необычный человек. Он родился в 1901 году и в свои 113 он старше, чем любой из нас. ЛаПалло утверждает, что он ни разу в жизни не болел и всё это потому, что он избегал красного мяса и […]
Сильные морально люди имеют здоровые, а главное — правильные привычки. Они могут управлять своими привычками, мыслями и поведением по отношению к другим людям. Это и отличает их от остальных. Это и ведет их к успеху. Ниже приведен список вещей, которые […]
Уже восемь лет как Эрик и его девушка знакомы. Они очень любят друг друга и бесконечно счастливы. Влюбленный мужчина решил продемонстрировать своей подруге всю глубину его чувств на День святого Валентина. «Но как это правильно и необычно сделать? Цветы и […]
Этот рецепт как будто создан для вредных ночных перекусов и внезапных прекращений диеты. Сложно удержаться перед таким сочетанием вкусов — нежный белый хлеб, ароматная шоколадная «Нутелла» и не приторный, но приятный банан. Этот французский тост совсем не похож на тосты, […]
Рис — универсальный гарнир. Эта чудесная каша подходит и к мясу, и к овощам. Сочетаясь с различными соусами, рис превращается в невероятно вкусное блюдо. Чего стоит только плов, в котором рис проявляет свои вкусовые качества лучше всего, — настоящее объедение! […]
Современные дети проводят много времени за компьютером, но это не значит, что им стали неинтересны простые вещи. Особенно, если эти вещи можно делать со своими родителями. Ребятишки всегда не прочь порисовать или заняться поделками из бумаги, пластилина, глины и других […]
Всегда найдется тысяча причин пропустить тренировку в спортзале… В случае с утренней жиросжигающей тренировкой никакие оправдания и отговорки не работают. Лишних 7 минут утром найдутся у каждого! Всего за 7 минут у тебя есть отличный шанс укрепить свое тело. Ты […]
Когда паришься в бане, главное — не спешить. В этом деле не должно быть суеты. Если нужно, будь готов потратить на эту церемонию целый день, так как оно того стоит. Когда человек в бане напряжен, думает о своих проблемах, боится […]
Большинство напитков, когда они достигают комнатной температуры, становятся невкусными. Их охлаждение может занять достаточно много времени. Но если ты знаешь одну маленькую хитрость, то сможешь быстро сделать любой напиток ледяным. Он остынет на 20 градусов всего за 2 минуты, тогда как в […]
Если ты решил заняться спортом, ходить в тренажерный зал или посещать групповые занятия по фитнесу, то в любом случае это прекрасно. Существует множество упражнений, которые укрепят твои мышцы и сделают тело более подтянутым. Но следует знать, что не все упражнения […]
День влюбленных не за горами и надо позаботиться не только о подарках для твоей второй половинки, но и подготовить праздничный ужин, который сможет удивить твоего избранника или избранницу. Если ты понятия не имеешь, что будешь готовить на этот праздник, мы […]
Современная жизнь очень насыщенна, и часто тебе кажется, что, для того чтобы добиться каких-то высот, или просто обратить на себя внимание, нужно из кожи вон лезть. Что тот, кто не соответствует нынешним стандартам красоты и не одевается согласно последним модным тенденциям, […]
С каждым днем нетрадиционная медицина с использованием трав и органических продуктов становится всё более популярной, и на это есть свои причины. Большинство травяных лекарств уменьшают боль, лечат воспаления и выводят токсины из организма. Ниже приведены несколько популярных растений, которые обладают сильным болеутоляющим эффектом. Они […]
Все мы хотим быть немного лучше, чем есть на самом деле. Самосовершенствование — сложное искусство, которое требует ежедневной работы над собой. Это как гимнастика, только гимнастика души и мыслей, а не тела. Упражняйся каждый день, и ты сам не заметишь, […]
У кого-то много родственников, у кого-то их меньше, но когда мужчина и женщина решают создать семью, то их количество у каждого из них сразу же удваивается. И это прекрасно! Говорят, что счастлив тот человек, который имеет большую дружную семью и […]
Все, кого я знаю, не любят вкус имбиря. Он острый и горький, а еще немного похож на мыло. В чистом виде его практически невозможно употреблять в пищу, но, если только уменьшить дозу и использовать имбирь как пряность, он придаст любому блюду […]
