Педикулез — паразитарное заболевание кожи головы и волос. Человеческая вошь — паразит, который селится исключительно на человеческом теле и питается его кровью. Человеку от этого никуда не деться, ведь проблема эта тянется уже не одно столетие, а если быть точнее, […]
Чтобы сделать качественный массаж тела, необязательно быть профессиональным массажистом. Просто нужно овладеть базовой техникой, которая позволит выполнить процедуру и не навредить здоровью пациента. Такой массаж займет не более 30–40 минут. В ходе процедуры большое внимание стоит уделить проблемным зонам, выделив […]
Платок не выходит из моды уже несколько десятков лет подряд. И не зря, ведь у этого аксессуара масса преимуществ: красивый, теплый, удобный в носке… Оригинально повязанный платок делает образ более утонченным и женственным. «Так Просто!» научит, как при помощи платка придать […]
Мышцы шеи, затылочная часть головы и плечи могут болеть в конце рабочего дня. От длительного пребывания в одной позе шея ужасно страдает! Если ты сидишь за компьютером больше 3 часов в день или часто просматриваешь новости в телефоне, скорее всего, […]
У тебя и зимой и летом вечный снег на плечах? А проблемы с перхотью заставляют тратить уйму денег на дорогие средства? Сегодня редакция «Так Просто!» поделится с тобой секретом избавления от этой гадкой проблемы. Перхоть — симптом такого кожного заболевания, как […]
Согласно недавним исследованиям, более 70 % населения развитых стран жалуются на периодические или постоянные головные боли. Нарастающая боль быстро дает о себе знать, и зачастую мы боремся с ней, употребляя большое количество анестетиков. Редакция «Так Просто!» предлагает твоему вниманию уникальное средство, […]
Когда голова раскалывается от боли, рука невольно тянется к аптечке за каким-нибудь спазмолитиком. Но у восточных целителей есть свои методы. В первую очередь они рекомендуют наладить свое дыхание. Оказывается, с мигренью можно справиться без лекарств! Комплекс дыхательных упражнений Поздравляем! Ты […]
Если ты устал, болит голова, мозг плохо соображает и совсем нет энергии — попробуй провести эту процедуру! Через 45 секунд ты обязательно почувствуешь себя лучше, а если повторять такой чудесный самомассаж регулярно, мигрени отступят навсегда. Массаж от головной боли Некоторые […]
Казалось бы, что может быть неправильного в таком привычном ритуале, как мытье головы. Но стилисты-парикмахеры уверяют, что постоянное неправильное очищение шевелюры приводит к непоправимым для нее последствиям: сухости, ломкости, секущимся кончикам и выпадению волос. Первое правило: никогда не три мокрые […]
Незаменимый ингредиент многих блюд, белокочанная капуста является еще и ценным лекарственным средством. Наши бабушки знали о целебных свойствах капустных листьев и с успехом их использовали. «Так Просто!» предлагает вспомнить опыт предков и использовать весь лечебный потенциал этого продукта. Листья капусты Перед […]
Мигрень — сильная головная боль, которая часто сопровождается тошнотой, головокружением, а иногда непереносимостью звука и света. До сей поры ученые не установили точные причины возникновения мигрени. Людям, страдающим этим недугом, остается лишь спасаться сильными болеутоляющими препаратами, у которых нередко целый […]
Для некоторых людей ежедневное мытье головы, как и утренний душ, — необходимая составляющая начала рабочего дня, без которой они не способны проснуться и чувствовать себя на все 100. Однако бытует мнение, что настолько частые процедуры приводят к ослаблению волос. Хуже […]
Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, […]
Головные боли могут создавать очень много дискомфорта в повседневной жизни. Они мешает нам полноценно работать и наслаждаться жизнью. Какие шаги ты предпринимаешь, когда тебя донимает головная боль? Большинство людей сразу же принимают обезболивающие таблетки. «Так Просто!» предлагает тебе 5 абсолютно натуральных […]
Когда голова болит после бурного празднования или от недостатка сна, мы не так уж сильно беспокоимся. Можно выпить таблетку и вскоре забыть о неприятных ощущениях! Но когда боль приходит внезапно, без предпосылок и видимых причин, это тревожный симптом. Тело сообщает […]
Кто знает об ужасной ноющей головной боли не понаслышке, мимо этого совета не пройдет. Массаж головы — способ улучшить кровоснабжение проблемной зоны, снять напряжение, уменьшить боль. Предлагаем тебе методику, которая поможет не хуже таблеток — массаж головы при помощи обычного вафельного полотенца, […]
Каждая девушка мечтает выглядеть привлекательно и очень эффектно, но далеко не всем это удается. В чëм секрет? Пожалуй, в изюминке, которая несомненно кроется во всех без исключения представительницах прекрасного пола. Как ее найти? В первую очередь в себе самой, а […]
Основная причина головной боли и плохой памяти — закупоренные сосуды головного мозга. Как и все ткани нашего организма, мозг нуждается в постоянной чистке. Излишки соли, жира, извести и токсинов накапливаются в сосудах, образовывая атеросклеротические бляшки. Чистка сосудов от лишнего холестерина […]
