При нынешних условиях затянувшейся пандемии крайне важно придерживаться всех необходимых мер предосторожности. В это непростое время одно из главных средств защиты — маска. Поскольку эта вещь необходима нам на регулярной основе, одноразовые маски покупать не очень выгодно, ведь носить их […]
Некоторые женщины ошибочно считают, что физические упражнения больше нужны мужчинам. А те представительницы прекрасного пола, которые всё-таки занимаются, больше внимания уделяют мышцам пресса и ног. Отжиманиями очень часто пренебрегают, и зря. Многие девушки жалуются, что отжиматься слишком сложно. Другие и […]
С самого начала пандемии только и разговоров о том, нужно ли носить маску. Несколько раз рекомендации менялись, а мнения людей на этот счет разделились. Стоит сказать, что чем дольше продолжается карантин, тем больше людей примыкают к лагерю не желающих надевать […]
Многие люди уже привыкли к нынешней ситуации в мире и перестали воспринимать ее всерьез. Зачем носить маски, если тетя Света из соседнего магазина не носит и всё с ней хорошо? Подобные умозаключения посещают не только малообразованных и инфантильных людей, но […]
Как правильно носить одноразовую маску, чтобы она защищала, а не вредила? Ответ на это вопрос не так прост, как может показаться поначалу. В сети можно встретить самые разные мнения, а мы собрали их вместе и постарались расставить все точки над […]
Одуванчики — это растения, которые широко применяются в народной медицине. Особенно славится целебными свойствами сок из одуванчиков. Он является отменным тонизирующим средством, а также применяется при лечении заболеваний позвоночника. Кроме того, сок из одуванчика очень полезный для кожи и нервной […]
Сейчас многие переезжают жить в село или на дачу. Ведь с приходом лета организм тянется к природе. Поскольку я женщина с опытом, хочу дать очень полезный совет. Рекомендую посадить возле дома рябину. Почему она обязательный гость на дачном участке, я […]
Защитные маски после небольшого периода ажиотажа снова вернулись на полки аптек. Но за это время многие уже научились самостоятельно делать защитные изделия из подручных материалов. Это и удобно, и дешево. Сегодня мы желаем поделиться любопытным лайфхаком, а потому расскажем, как […]
Медицинские маски и респираторы — средства защиты, которые в свете последних событий мгновенно стали дефицитными. Но на фоне ажиотажа появилось много неправдивой информации, которая только больше запутывает взволнованных людей. Поэтому сегодня мы предлагаем обратиться к доктору Комаровскому и его ответам […]
Времена тревожные настали. Нам казалось, что будет как в фильмах: военные, медики в защитных костюмах, вертолеты, изоляционные боксы. Но пока всё наоборот: военных не видно, врачи с тревогой ходят на работу, ресурсов не хватает ни в одной стране мира. В […]
Чистота рук — залог здоровья. Так считалось всегда, а сегодня мы еще раз убеждаемся в правдивости этой простой истины. Проще всего поддерживать чистоту, если регулярно мыть руки с мылом, но в некоторых случаях не обойтись без дезинфицирующего средства. Однако сегодня […]
Волна паники из-за вспышки коронавируса охватила половину земного шара. Многие страны сейчас находятся на карантине. Диагностику заболевания осложняет то, что его симптомы довольно похожи на признаки гриппа, простуды и аллергии. Тем не менее распознать вирус возможно! Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила […]
В свете последних неприятных событий медицинские маски стали дефицитным товаром. Дошло до того, что эти недорогие средства защиты стало проще сшить своими руками в домашних условиях. Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как правильно носить медицинскую маску и в каких случаях это […]
Из-за распространения коронавируса вслед за медицинскими масками из магазинов начали исчезать антисептики. Доказано, что тщательное мытье рук и их обработка специальными средствами позволяет предотвратить передачу патогенных микроорганизмов. Но вода и мыло нам не всегда доступны. Что делать, если стоишь в […]
Имя Поля Брэгга хорошо известно всем российским сторонникам здорового образа жизни и правильного питания. Его книга «Чудо голодания» до сих пор входит в лидеры продаж в нашей стране, а методики и советы помогли тысячам людей сделать свою жизнь лучше. © […]
В современном мире сложно найти человека, который ни разу не ощущал дискомфорта и боли в спине или суставах. Причин тому может быть много: сидячий образ жизни, редкая физическая активность и еще сотни причин, о которых мы даже не подозреваем. Большинство […]
После онкологических заболеваний именно инсульт забирает больше всего жизней. При этом именно нарушение кровообращения в тканях мозга является самой частой причиной длительной утраты трудоспособности. Большая проблема в том, что люди не всегда могут распознать нарушение кровоснабжения мозга и не понимают, […]
Сидячий образ жизни, неправильные или чересчур тяжелые физические нагрузки рано или поздно приводят к проблемам с позвоночником. Особенно сильно страдает поясница. Проблемы с поясничным отделом позвоночника влекут за собой множество неприятных последствий. © Depositphotos Радикулит знаком многим людям зрелого возраста, […]
