Ослабление умственных способностей в старости — печальная, но суровая действительность для огромного количества людей. Кто лично услышал неутешительный диагноз, а кому на плечи легла забота о родном человеке, страдающем от старческой деменции… Старческое слабоумие Еще академик Бехтерев (выдающийся ученый, посвятивший […]
Головной мозг — самый важный орган для человека. Именно он является контрольным центром нашего организма. Мозг выполняет невероятное количество операций за считанные секунды, а также отвечает за функционирование памяти. Сложная и специфическая структура нашего мозга очень уязвима, что может привести […]
Полезен ли кофе? В течение многих лет не утихают споры относительно этого вопроса. После многочисленных исследований специалистов из разных стран мира, ответ всё-таки вырисовался — да. Но с некоторым уточнением: если пить кофе, то натуральный и в разумных количествах. Другой […]
Думаешь, раз ты становишься старше, то жизнь клонится к закату? Как бы не так! Можно улучшить память и здоровье, осуществить давнюю мечту — да много чего еще… Советы из книг издательства МИФ помогут остановить время и начать новую жизнь в […]
О вреде алкоголя нам рассказывают еще в школе. Но сегодня редакция «Так Просто!» продемонстрирует наглядно, какой коварной может оказаться алкогольная зависимость. Мы покажем ряд снимков, которые были сделаны после вскрытия людей, страдавших этим страшным заболеванием. Последствия алкоголизма Эта статья всего лишь […]
Коварное заболевание с непредсказуемым исходом — вот как говорят хирурги об аневризме. Аневризма — выпячивание стенок артерий или вен из-за их истончения или растяжения. Вследствие этого образуется аневризматический мешок, давящий на окружающие ткани. Это заболевание считается возрастным, к нему ведут […]
Если ты устал, болит голова, мозг плохо соображает и совсем нет энергии — попробуй провести эту процедуру! Через 45 секунд ты обязательно почувствуешь себя лучше, а если повторять такой чудесный самомассаж регулярно, мигрени отступят навсегда. Массаж от головной боли Некоторые […]
С возрастом снижается эффективность работы нашего мозга, и, к сожалению, это неизбежно — так считают многие исследователи причин возникновения болезни Альцгеймера. Но ученые из Rush University Medical Center (Чикаго) утверждают, что процесс старения мозга обратим! Они провели ряд изысканий, в […]
Беспроводное подключение к Интернету — то, без чего нельзя представить современный мир. Дома, на работе, в торговых центрах и учебных заведениях — Wi-Fi есть повсюду! Но мне было очень интересно узнать больше об излучении, которых окружает нас практически круглосуточно… Некоторые […]
Всегда любил домашние соленья, сколько себя помню. Соленые огурцы и квашеная капуста домашнего приготовления — традиционные для нашей семьи блюда, их можно встретить у нас на столе почти каждый день! Узнав эту информацию, я просто не мог удержаться от соблазна […]
Опасаешься проблем с памятью и концентрацией? Вероятно, тебе известно, что авокадо, черника и черный шоколад активизируют мозговую деятельность. Но существуют продукты, которые причиняют мозгу вред… Если хочешь всегда иметь ясный ум, ограничь в рационе продукты, тормозящие мозговую деятельность. Продукты, которые […]
Никогда не останавливайся в своем развитии! Увы, лень человеческая не знает пределов. Ленивым быть плохо потому, что ленивый человек вредит прежде всего себе сам. Как только ты останавливаешься, перестаешь развиваться и уделять достаточно времени тому, чтобы становиться лучше, ты автоматически […]
Основная причина головной боли и плохой памяти — закупоренные сосуды головного мозга. Как и все ткани нашего организма, мозг нуждается в постоянной чистке. Излишки соли, жира, извести и токсинов накапливаются в сосудах, образовывая атеросклеротические бляшки. Чистка сосудов от лишнего холестерина […]
Современный ритм жизни способен даже самых стойких людей вывести из равновесия. Если тебя не покидает ощущение внутреннего напряжения, раздражения, озлобленности и это длится уже несколько дней — скорее всего, невроз готовится поймать новую жертву в свои сети. Постоянная спешка, усталость, необходимость […]
Чтобы мозг человека работал полноценно, его необходимо постоянно подпитывать активными веществами. Если наступает рассеянность, становится тяжело сосредоточиться, присутствуют постоянная сонливость, усталость, меланхолия или приходится прилагать значительные усилия, чтобы запомнить даже минимальный объем информации — мозгу срочно нужна «подзарядка». Наблюдаешь у себя […]
Многие из нас просто обожают орехи. У каждого вида свой необычный вкус, который нельзя ни с чем спутать. Информация о том, что орехи полезны для памяти и мозговой деятельности, известна нам с детства. Мы предлагаем тебе узнать больше интересных фактов […]
У тебя тоже иногда такое случается: ты не можешь сосредоточиться на каком-то деле и постоянно отвлекаешься? Это сильно выводит из себя, потому что продуктивность сводится к нулю. Сегодня«Так Просто!» подготовил для тебя 6 способов, которые помогут быстро сконцентрироваться и вернуться к задаче. […]
В детстве многие из нас любили просматривать газеты взрослых, так как там была страничка с ребусами, загадками и кроссвордами для юных читателей. Мы могли часами сидеть над разнообразными головоломками с подвохом. Да что таить, многие и сейчас не против поломать […]
