Все знают, что такое ветрянка. Это вирусное инфекционное заболевание, которое переносится большинством людей в детстве: ах, эти измазанные зеленкой ребятишки! Тот, кто перенес ветряную оспу, уже не заболеет: рецидив случается крайне редко, лишь при сильно ослабленном иммунитете возможно повторное заражение. […]
Если поинтересоваться полезными свойствами овса, то можно обнаружить, что в этих продолговатых зернышках содержатся почти все вещества, необходимые для жизнедеятельности человека! Обилие минеральных солей, ценные микро- и макроэлементы: цинк, фосфор, железо, кобальт, кремний, фтор, йод, витамины А, Е, К и […]
Любая женщина мечтает о бархатистой, гладкой, матовой коже. Но не всякая догадывается, что средство для достижения этой цели находится совсем рядом: буквально под рукой! Овсяные хлопья — настоящий кладезь полезных веществ. Витамины группы B, PP, E, H, железо, йод, кальций, […]
Многие молодые хозяйки боятся иметь дело с выпечкой, зачастую им кажется, что это сложный процесс, который требует определенных навыков, знаний и применения качественной бытовой техники. Действительно, есть рецепты с которыми нужно сильно повозиться, чтобы получился стоящий десерт. Но сегодня наша […]
Изо дня в день наши колени подвергаются колоссальной нагрузке. Вполне естественно, что с возрастом сухожилия и связки коленного сустава становятся менее гибкими и менее подвижными, появляются дискомфорт и боль при ходьбе. Из-за различных негативных факторов, в первую очередь неправильного питания, […]
Руки — визитная карточка каждой женщины. Но не всем представительницам прекрасного пола удается сохранить первозданную красоту кожи рук. Частые контакты кожи с агрессивной бытовой химией, гормональные изменения, воздействие ультрафиолета — всё это способствует раннему старению и чрезмерной сухости кожи рук. […]
Многие женщины страдают от разнообразных дефектов кожи лица и зачастую не могут выйти на улицу, не замаскировав их слоем тонального крема. Сегодня наша редакция предлагает твоему вниманию рецепт уникальной маски, которая поможет избавиться от пигментации и веснушек. Вскоре ты забудешь […]
Экзема — весьма распространенное кожное заболевание. Острая форма характеризуется ужасным зудом и красными высыпаниями на коже. «Так Просто!» ни в коем случае не выступает за лечение экземы народными средствами, но мы знаем действенное снадобье, которое снимает воспаление и облегчает симптомы заболевания. […]
Настолько пышных котлет у меня давно не получалось. Попробовав их сделать по этому рецепту, была в полнейшем восторге! Овсяные хлопья, добавленные в фарш, не только придают объем котлетам, но и делают их сочнее… Эти куриные котлеты можно приготовить и в […]
Хрустящая корочка с ароматом корицы, а под ней нежнейшая яблочная мякоть — это нечто… Любители фруктовых сладостей, скорее налетайте на лакомство с восхитительным вкусом! Жареные колечки «Яблочный сюрприз» на тарелке долго не залеживаются. Для этого необычного десерта идеально подойдут сочные, […]
Мы не случайно отдали предпочтение этому напитку, поскольку он отлично справляется с возложенными на него задачами: освобождает кишечник от переработанной пищи и регулирует обменные процессы. Для приготовления киселя используются натуральные ингредиенты, которые способствуют очищению организма и естественному похудению. «Так Просто!» делится […]
Зерновые батончики, которые продаются в магазине, принято считать полезным перекусом. Но, прочитав внимательно их состав, можно сделать неутешительный вывод: слишком много сахара и вредных пищевых добавок присутствует в этом продукте! Домашний зерновой батончик, напротив, легко приготовить совсем без сахара. Мёд […]
Я обожаю пить чай вприкуску с печеньем! Но, чтобы фигура оставалась в пределах допустимых объемов, часто приходится себя ограничивать… Недавно подруга поделилась восхитительным рецептом легкого печенья, основу которого составляют всего 2 компонента: овсяные хлопья и банан. Отличное решение для сладкоежек, […]
Многие знают, что овсянка на завтрак — это идеальное начало дня. Учитывая это, мы решили подсластить твое утро. Предлагаем оценить блюдо, аромат которого очаровывает… Если смешать овсяные хлопья, корицу и еще несколько ингредиентов, то получишь вкуснятину, которой захочется баловать себя […]
Жир на животе растет в том числе потому, что ты пропускаешь завтрак! Пожалуйста, опомнись. «Так Просто!» всегда акцентирует: завтрак — самый важный прием пищи, который ни в коем случае нельзя пропускать. Именно то, что мы едим с утра, запускает обменные процессы […]
Не имеет значения, сидишь ли ты целый день в офисе или физически напрягаешься на рабочем месте, завтракать необходимо в любом случае. А одним из самых здоровых завтраков по праву считают овсянку. Для всех, у кого не хватает времени нормально позавтракать, […]
Согласно авторитетному мнению диетологов, овсяная диета — самая полезная из злаковых диет. Овсяные хлопья — это источник сложных углеводов, растительных жиров, белков, витаминов группы В, а также Е, РР и А. Калия, магния и железа также содержится в овсянке предостаточно. […]
Блюда в кружке вошли в наш повседневный обиход совсем недавно… И те, кто уже успел поэкспериментировать в этом направлении, по достоинству оценили все положительные стороны такой готовки! Быстрота, практичность, удобство подачи, эстетический внешний вид — все эти качества можно смело […]
