Камни в почках — патология, о которой человек может даже не догадываться до первых симптомов, например приступов почечной колики и болей в области поясницы. © DepositPhotos Причиной их образования могут служить даже самые распространенные привычки, а когда проблема наконец обнаруживается, […]
Метка: Питание
Первый шаг к избавлению от артрита: вычеркни из рациона опасные для суставов продукты
Артрит — страшная болезнь, которая словно проклятье для пожилых людей. Но ужас ситуации в том, что артритом могут болеть и молодые люди, и даже дети. Хотя болезнь имеет много разновидностей, однако диетологи всё чаще заявляют о прямой связи артрита с […]
Как засолить сало в пленке
По словам врачей, 20 г сала в день есть не только можно, но и нужно! Эту рекомендацию мужчины в моей семье выполняют безоговорочно. В нашем холодильнике всегда есть кусочек сала, причем не один, а несколько видов. Свекор и муж поглощают […]
Кисло-сладкие кабачки по рецепту любимой свекрови
Многие хозяйки делают заготовки на зиму: несколько видов огурцов, помидоры, аджику, лечо. Но всё это уже было, нужно что-то новое. И сегодня редакция «Так Просто!» предлагает тебе необычный рецепт консервированных кабачков в банках. Пора делать заготовки! Вкусные кабачки на зиму […]
Домашняя острая бастурма по-крымски
Любишь ли ты пиво, как люблю его я? Как это приятно — сидеть в жаркий день в тенечке, потягивая пенный напиток и периодически отправляя в рот ломтики острой бастурмы! © DepositPhotos Сама по себе бастурма довольно проста в приготовлении, но […]
Как быстро похудеть
Женщины во все времена стремились выглядеть красиво и быть стройными. И все эти диеты, правила здорового питания и прочие женские хитрости появились не вчера. Сегодня мы переместимся немного в прошлое, а именно во времена СССР, чтобы узнать, какие диеты помогали […]
7 сказок о правильном питании и похудении: энергичный тренер Ярославна Данилевич внесла ясность
Сколько всего сказано уже о здоровом образе жизни, а в особенности о правильном питании. Ведь красивая фигура дает женщинам уверенность в себе. Но бывает так, что ты и на диете сидишь, и 2 литра воды выпиваешь, даже на пробежку утром […]
Какую овсянку нужно готовить на завтрак
Овсянка — любимая крупа всех диетологов. Именно ее они рекомендуют есть на завтрак, ведь она возглавляет топ полезности. Она и правда содержит множество необходимых организму элементов. Вот только важно понимать, какую именно овсянку выбрать, чтобы извлечь из нее максимум пользы. […]
Европейцам на заметку: как пить и закусывать, чтобы не пьянеть
В разных странах существуют свои особые традиции и излюбленные напитки. С легкой подачи Александра III и Николая II пить водку, да еще и залпом, стало вполне нормальным явлением. Вот только беда одна — тяжелое утро, стыд за поступки и слова, […]
Стоит ли завтракать супом и почему
Придумывая меню на день, ты когда-нибудь думал сварить кастрюлю супа на… завтрак? Многие из нас вообще не могут ничего «впихнуть» в себя с утра, а тут еще и суп! Ведь первое у нас принято употреблять только на обед. Тем временем […]
Какие установки получилось разведать у повара на пенсии
Совсем неважно, кто ты — только начинающая или уже опытная хозяйка, потому что эти советы будут полезны абсолютно всем! Мало придерживаться в точности рецептуры, важно еще и грамотно выполнять каждый шаг при готовке. Кулинарная грамота — вещь тонкая. Этому не […]
Поможем легко и безболезненно убрать 500 калорий из рациона
Пытаясь похудеть, многие совершают одни и те же ошибки: отказываются от привычной пищи или сокращают ее количество едва ли не наполовину. Строгие и резкие ограничения вызывают протест организма. Ведут они к плачевным последствиям — срывам и перееданию. Калорийность пищи следует […]
Люля-кебаб из картофеля и почему это лучший гарнир к шашлыку
Если уж готовить гарнир к шашлыку, то тоже на шампурах! Попробуй приготовить картофельный люля-кебаб на мангале, это прекрасное блюдо! Такой кебаб очень вкусен, кроме того, быстро и просто готовится. Еще один плюс — для приготовления люля-кебаба из картофеля требуется минимум […]
Черешен в этом году в избытке, поэтому я решила приготовить из них вкуснейший конфитюр
Моя бабушка живет в деревне. Там у нее есть небольшое хозяйство — пара курочек и уток и огород, где она выращивает овощи. Но больше всего бабуля любит ухаживать за нашим небольшим садом. Раньше за ним ухаживал дедушка, собственно, он сам […]
Грецкие орехи молочной спелости поправят здоровье на долгие годы!
Орехи — один из самых полезных продуктов на нашем столе. Они изобилуют витаминами и микроэлементами, предупреждают появление и развитие многих болезней, да и вкусны необыкновенно. © DepositPhotos В чём же заключается лечебная сила орехов? Рассмотрим на примере незаменимой для здоровья […]
Елена Малышева за 8 дней преобразила себя в прекрасную царицу, питаясь именно так
Эксцентричная телеведущая Первого канала Елена Малышева решила показать, что у нее есть талия. Она собралась кардинально сбросить вес ради нового платья, в котором ей предстоит появиться на предстоящей церемонии награждения лучших врачей «Призвание». Цель Малышевой: минус 5 кг за 10 […]
Рецепт овощных оладий для требовательных господ
Для всех тех, кто любит кабачки так же, как наша редакция, мы подыскали хороший и простой рецепт. Сегодня мы предлагаем тебе приготовить сочные и пышные оладьи из кабачков, которые своим вкусом покорят сердца даже самых больших ненавистников овощей. Как приготовить […]
Возьми любые ягоды и пропусти их через мясорубку, пюре разлей в силиконовые формы для выпечки
Чтобы наш организм получал натуральные витамины круглый год, их нужно заготовить. И лето — самый подходящий для этого период. Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила для тебя просто чудо-метод, который круче любой консервации в разы! Ты, конечно же, знаешь, что замороженные в […]