Метка: Плавание

Теперь мой вес — 65 кг, а был — 78. Мне удалось невозможное, а всё благодаря этому…
Здоровье, Советы

Теперь мой вес — 65 кг, а был — 78. Мне удалось невозможное, а всё благодаря этому…

Отдыхая на море или плавая в бассейне, можно ощутимо похудеть! Сегодня ты узнаешь о хитром способе мгновенного сжигания калорий. Подумать только: плескаясь в свое удовольствие, обретаешь фигуру, о которой давно мечтала… Вот почему я выбираю занятия аквааэробикой! Аквааэробика укрепляет сердечно-сосудистую […]

Как выбраться живым из тонущей машины: она вспомнила этот совет вовремя!
Видео, Советы

Как выбраться живым из тонущей машины: она вспомнила этот совет вовремя!

Оказаться внутри тонущей машины — сцена из триллера, поучаствовать в которой врагу не пожелаешь. Подобные случаи бывают довольно редко, но знать, что делать в такой ситуации, необходимо каждому автомобилисту. Что делать при ДТП Помни, что только самообладание и четкость действий […]

Смываем с себя усталость и стресс в воде. Польза плавания для души.
Здоровье

Смываем с себя усталость и стресс в воде. Польза плавания для души.

Плавание — это популярный вид спорта, который обожают практически все. Многие знают о его невероятной пользе. Занятия плаванием формируют красивое тело, заряжают человека бодрым настроением и укрепляют здоровье. Главное преимущество плавания — это восстановление душевного равновесия. Ни один вид спорта, […]

Утонуть можно и на суше. Важная информация для всех, кто собирается на море!
Здоровье, Советы

Утонуть можно и на суше. Важная информация для всех, кто собирается на море!

Мало, кто знает, что такое отложенное утопление. Хотя оно встречается редко, но всем важно иметь представление о нём и его симптомах. Подобная трагедия может случиться с каждым, особенно с детьми, если вовремя не принять меры… Мы расскажем тебе об этом виде утопления […]

Угроза, о которой знают далеко не все. Информация, которая может сохранить тебе жизнь!
Советы

Угроза, о которой знают далеко не все. Информация, которая может сохранить тебе жизнь!

Когда слышишь о людях, утонувших совсем рядом с берегом, в голову сразу лезут мысли про алкоголь. Как можно быть такими безответственными и лезть в воду, находясь в состоянии опьянения? Однако причина утопления недалеко от берега может быть совсем иной. Отбойные […]

8 причин заниматься плаванием. Ты полюбишь это даже больше, чем фитнес!
Здоровье

8 причин заниматься плаванием. Ты полюбишь это даже больше, чем фитнес!

Плавание – это популярный вид спорта, который полезен всем. Занятия плаванием повышают тонус организма, помогают ему расслабиться и заряжают человека позитивной энергией. «Так Просто!» предлагает тебе узнать 8 причин, почему так важно заниматься плаванием. Если ты об этом уже знаешь, то хотим […]