Привычка играет большую роль в нашей жизни. Мы много чего делаем на автомате, даже не задумываясь. Что-то мы скопировали еще в детстве от родителей, что-то увидели в рекламе, фильме… Но на самом деле много привычных вещей мы делаем совершенно неправильно, […]
Бывает, что люди годами пытаются разбогатеть, но у них ничего не выходит. Они сетуют на плохую работу, придирчивого начальника и маленький заработок. Но, быть может, причина неудач кроется вовсе не в этом? Александр Шепс — один из победителей «Битвы экстрасенсов» […]
Ничто так не характеризует человека, как его привычки. Маленькие и большие особенности, которые бросаются в глаза, делают человека примечательным и помогают понять о нём значительно больше. Редакция «Так Просто!» предлагает тебе ознакомиться с подборкой женских привычек, которые распределены в соответствии […]
Очень часто лишние сантиметры на бедрах свидетельствуют не о лени или проблемах со здоровьем, а о стрессах или проблемах в отношениях. Причины ночных набегов на холодильник предельно понятны — мы выбираем еду в качестве утешения. Несколько минут — и чашка […]
Чего женщины только не пробуют, чтоб избавиться от лишних сантиметров. Изнуряющие диеты, медикаментозные препараты, всевозможные рецепты и хитрости… А есть ли толк? Часто борьба с лишним весом заканчивается неудачно, ведь мы забываем о главном — во всём должна быть гармония. […]
Есть привычные вещи, которые кажутся настолько очевидными, что в голову не приходит размышлять о правильности или неправильности их выполнения. Убедись сам, посмотрев подборку от «Так Просто!». Неправильные привычки Эти советы могут показаться очевидными, но их точно стоит взять на вооружение. Теперь […]
Серьезных перемен можно добиться лишь путем маленьких изменений! Это кропотливый ежедневный труд, но только он приносит результат. Если каждый день делать маленький шаг на пути к своему счастью, ты обязательно достигнешь желанной цели! Уникальная техника поможет тебе обрести внутренний покой, […]
Доставать из носа подсохшую слизь (козявки, проще говоря) — занимательное занятие для многих детей и даже некоторых взрослых. Чем же вызвана привычка ковыряться в носу и поедать свои козявки? Вряд ли они обладают какими-то особыми вкусовыми качествами или содержат витамины, […]
Привычка грызть ногти возникает у детей примерно в возрасте 4 лет. Что лежит в ее основе, исследователи до конца не выяснили. Одни специалисты расценивают это явление как реакцию на стресс, другие уверены, что это признак проблем с психикой, а третьи […]
Наверняка ты не раз слышал о том, что полезно пить теплую воду. Сегодня редакция «Так Просто!» решила доказать правдивость этого факта и убедить тебя слегка подкорректировать свой питьевой режим! Утверждение, что лучше всё-таки употреблять теплую воду, встречается еще в трактатах древней […]
Считается, что вздутие живота — это не отдельный недуг, а лишь симптом других, более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Но порой от метеоризма могут страдать и вполне здоровые люди! И возникает такой дискомфорт из-за некоторых вредных пищевых привычек… «Так Просто!» советует обратить […]
В погоне за успехом мы забываем жить. Жить — не значит ежедневно выполнять одни и те же задания, а потом в свободное время лежать у телевизора. Такое существование жизнью не назовешь. Жить — это ценить каждый подаренный судьбой опыт, каким […]
Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание — очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфекций. Также почки регулируют водно-солевой баланс в организме, кровяное давление и производство […]
Бросить курить не так то и просто, особенно, если человек прокурил значительную часть своей жизни. Но это необходимо сделать каждому зависимому от сигарет человеку, ведь сигареты – медленные и жестокие убийцы. Когда человек бросает курить, его организм начитает работать совершенно […]
Наверное, у многих случалась ситуация, когда силы куда-то девались, хотя ты особо ничего тяжелого и не делал. А всему виной наши привычки. Для того чтобы быть здоровым и счастливым, нужно не только заниматься физическими упражнениями, но и обращать внимание на развитие […]
Наверное, никто не поспорит, что еда должна заряжать организм энергией, давать силы и бодрость на весь день. Однако нередко случается, что после приема пищи где-нибудь в кафе, в гостях или дома мы чувствуем усталость, сонливость, апатию и даже появляется вздутие живота или […]
Каждая женщина мечтает скинуть хоть несколько килограммов, чтобы быть стройнее, но это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Ведь быть стройной — это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Это тяжелая каждодневная работа над собой […]
Плавание — это популярный вид спорта, который обожают практически все. Многие знают о его невероятной пользе. Занятия плаванием формируют красивое тело, заряжают человека бодрым настроением и укрепляют здоровье. Главное преимущество плавания — это восстановление душевного равновесия. Ни один вид спорта, […]
