Куркума, или желтый имбирь (лат. Curcuma longa) — многолетнее травянистое растение, вид рода Куркума (Curcuma) семейства Имбирные. Клубневидное корневище куркумы используется как пряность, краситель и лекарственное растение. И сегодня мы расскажем, как пить куркуму. Куркума — один из основных компонентов […]
Чернослив — это высушенные плоды домашней сливы разных сортов: «Венгерка» (итальянская и обыкновенная), «Стенли», «Ренклод Альтана», «Кромань». Качественный чернослив должен быть мягким, но упругим, не пересушенным. При правильной сушке из одного килограмма свежих слив получается примерно двести граммов сухофруктов. Впервые […]
Наша кожа очень чувствительна к тому образу жизни, который мы ведем. Поэтому состояние кожных покровов может многое рассказать о состоянии нашего здоровья. Медики вообще заявляют, что заболеваний кожи как таковых не существует. Все проблемы, которые проявляются «на поверхности» человека, возникают […]
Моя хорошая знакомая одно время страдала нескончаемой чередой различных болячек. То у нее с коленями была беда, то спина заболела, а как-то прихватили почки. Она долго лечилась от всего по отдельности, ведь кому придет в голову, что эти болезни как-то […]
Когда наступает садово-огородный сезон, я всегда сажаю много разной зелени для моих любимых салатиков. Использую их в качестве одного из основных ингредиентов для салата или для декорирования блюд. Но я и подумать не могла, что некоторые из них способны буквально […]
Все мы мечтаем о вечной молодости и очень боимся стареть. Это вполне естественный процесс, и наш организм, как чуткий и послушный инструмент, сигнализирует нам о начале старения. Есть разные признаки старения, но всё же главный показатель — потеря подвижности. Способность […]
Причины головной боли могут быть самые разные: стресс, недостаток сна, сбои в рационе, длительная работа за компьютером и влияние окружающей среды. Как бы там ни было, состояние это невыносимо, а избавиться от боли часто бывает очень сложно. Выпил горсть таблеток, […]
Наверное, каждого из нас в детстве мама заставляла есть чеснок, особенно зимой, когда все массово болели. Вот моя мама приучила меня есть чеснок, я даже его любила. Она всегда давала мне с собой в садик пару зубчиков. И я ела, […]
До недавнего времени мало кто слышал о липоевой кислоте. Сейчас уже весь мир уделяет этому веществу пристальное внимание. Его называют «универсальным антиоксидантом», «витамином молодости», «идеальной таблеткой для похудения». Ажиотаж вокруг липоевой кислоты также вызван ее дешевизной. Но, как у любых […]
Купальская ночь всегда была наделена особой магией. В ночь с 6 на 7 июля, кажется, даже в воздухе витает дух магии и колдовства. Издавна об этом знали травники и умело пользовались. Ведь особая сила пронизывает в этот день травы и […]
Совокупность бактерий в кишечнике человека (микробиом) насчитывает в среднем около 50 триллионов микроорганизмов и может весить до 1,5–2 килограммов! Это в тысячи раз больше населения Земли и в 1,3 раза больше, чем суммарное количество всех клеток в организме. © DepositPhotos […]
Представим ситуацию: ты собираешься на свидание или важную деловую встречу, смотришь в зеркало и тут замечаешь, что один маленький паршивый волосок торчит из носа. А вот и пинцет под рукой. Что ты сделаешь? Скорее всего, беспощадно вырвешь его, и на […]
Япония — первая страна в мире по количеству долгожителей. На сегодняшний день в стране живут более 30 тысяч человек старше 100 лет. Почему японцы доживают до такого преклонного возраста и как повторить их опыт? Чтобы прожить много лет и при […]
«Лопух», — говорят порой о ком-то пренебрежительно. Недотепа, значит, простак, которого легко обмануть. Многие считают лопух бесполезным сорняком, который можно встретить под любым забором. Но он не так прост, как кажется. © DepositPhotos Лопух, он же репей, или лопух большой, […]
Печень часто называют самым молчаливым органом. Даже когда ей есть что сказать, она предпочитает помалкивать. А если ее болезни и дают о себе знать, то такими неожиданными признаками, что ты в жизни не заподозришь настоящую причину. © DepositPhotos Дело в […]
Всё вокруг делается для нашего комфорта, даже выключатели освещения в домах и квартирах теперь принято располагать на уровне опущенной руки. Но периодически держать руки поднятыми вверх всё же необходимо. © DepositPhotos Физиотерапевты настоятельно советуют это делать по целому ряду причин. […]
Не есть после шести — строгий страшный запрет, которого придерживается большинство худеющих, даже не подозревая, что тем самым наносит вред своему здоровью. Современная диетология выступает против такого ограничения и доказывает, что есть на ночь полезно и даже необходимо. Главное — […]
Лето — пора отпусков и долгожданных свиданий с песчаными пляжами и соленой морской водой. И как же велико огорчение, если во время заветного отдыха приходится сталкиваться со злополучными морскими обитателями — медузами. На побережье Черного моря можно повстречать всего-навсего 3 […]
